Євгенія Поліщук (Федутінова) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Все починалося з випічки для рідних та друзів. Поступово почала викладати фото своєї випічки в «Інстаграм» – і почали надходити замовлення. Перший свій торт на замовлення я зробила 13 жовтня 2014, а трохи раніше почала робити тістечка макаруни та капкейки. Можна сказати, що бізнес знайшов мене сам, я дуже […]

Холодний огірковий суп з йогуртом та лимоннимсорбетом від шеф-кухаря ресторану La Taverna Олександра Журкіна Фото: Getty ImagesІнгредієнти:Йогурт без добавок – 125 г Огірок – 150 г Сорбет лимон/лайм – 50 г Креветки коктейльні – 24 г рушка – 1 гПерець рожевий - 1 гКрес-салат - […]

шашлик барбекю страви на вугіллі

Свиняча вирізка у глазурі Фото:Дмитро Байрак/dbstudio Час приготування: 20 хвилин + час на маринування. Калорійність: 454 ккал в 1 порції. На 4 порції: 4 свинячі вирізки (приблизно по 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. лимонної цедри, 1 ч. л. лимонного соку, по щіпці меленого кмину, коріандру та куркуми, 1 ст. л. рослинного […]

П'єр Дюка: дієтичні рецепти: дієта Дюка

Буряк Фото:Season’S, Luxury Hotels RepresentationВи знайдете: Буряк відварений - 60 г Свіжі огірки - 20 г Червоний редис - 20 г Цибуля зелена - 10 г Яйце - 1 шт. Вода мінеральна питна - 200 г – 1 г Готуємо: · Відварити яйце та буряк. · Подрібнити на тертці огірки, редьку та частину буряка. Все викласти […]

Чи можна дитині дивитися телевізор: шкода і наслідки

«Здається, я погана мати. У мене дитина по три години на день мультики дивляться. Будь-педагог мені б за це голову відірвав. А яжматері зупинили б ногами », - меланхолійно говорить Катя, дивлячись на трирічного Даню, який дійсно дивиться в екран в усі очі. Недобре, звичайно, але іноді просто немає іншого виходу: купа справ, а дитина не дає зробити жодного, бо найголовніше ваша справа - це він сам. А іноді так хочеться просто спокійно чаю попити ... Фахівці з приводу дітей і телевізора відгукуються стримано. Так, недобре. Але шкода можна хоча б трошки мінімізувати. Якщо вже включаєте дитині мультики, включайте їх в запису. Фільми, які йдуть по телевізору, набагато шкідливіше - через рекламу. Це з'ясували - тільки не смійтеся - британські вчені.Фото:GettyImagesВ Англії до питань здоров'я дітей та мам ставляться дуже серйозно. Тому не раз і не два там пропонували заборонити рекламу фастфуду та іншої шкідливої їжі до дев'ятої години вечора. Все тому, що дивитись її дітям дуже шкідливо. Опитавши 3448 дітей віком від 11 до 19 років, дослідники з'ясували, що ті, хто часто дивиться програми з рекламними вставками, набагато частіше їдять нездорову їжу – приблизно на 500 шоколадок, бургерів та пачок чіпсів на рік. І, відповідно, такі діти частіше мають зайву вагу. Тобто реклама справді працює! Це хороша новина для продавців фастфуду і погана для батьків, стурбованих дитячим здоров'ям. факт», – розповів один із дослідників, доктор Вохра. Тепер у країні мають намір заборонити крутити ролики, які закликають їсти жирну їжу та пити солодке газування, на дитячих каналах. Ну, а наших дітей захистити можемо тільки ми самі. Щоправда, фахівці застерігаються: спершу треба показувати гарний приклад, а потім уже щось забороняти.