Грудне вигодовування дитини: поради фахівця

Як підготувати себе до грудного вигодовування?В першу чергу майбутній мамі слід підготуватися психологічно: важлива націленість на вигодовування грудним молоком, адже це краще, що ви можете дати малюку після рожденія.До появи дитини жінці варто обговорити з педіатром питання гігієни, техніки годування, важливості грудного вигодовування, а також всілякі індивідуальні особливості. Розпитайте свою маму і бабусю, як у них проходив процес годування і запасіться терпінням - не всім вдається відразу правильно прикласти дитину, але через 2-3 тижні процес обов'язково налагодиться.Фото: Getty ImagesПомогают ли средства для улучшения лактации?Достаточное количество молока должно появиться на 5–7 сутки после родов, его поступление происходит ежедневно и достигает максимума к 3-4 месяцам. Для определения необходимости усиления лактации надо ориентироваться на потребности ребенка в молоке. Также следует учитывать следующие факторы: в достаточном ли количестве ребенок получает питание?Для того, чтобы это понять нужно отслеживать прибавку в весе, длительность кормления и интервал между приемами пищи, а также наполненность памперсов.Причин снижения лактации может быть множество – стрессы, тяжелые роды, усталость, заболевания матери и гормональные перестройки. После устранения имеющихся проблем приток молока можно увеличить. Следует обязательно соблюдать водный режим, и пить не меньше 2 литров воды в день.При пониженной лактации (гипогалактии) возникает необходимость в стимуляции, которая включает в себя массаж грудных желез, назначение лекарственных средств и соблюдение определенного режима – отдых, полноценное питание и седативные растительные препараты для матери, лактогенные растительные средства.На начальном периоде становления лактации рекомендуются частые прикладывания ребенка к груди, что стимулирует выработку гормонов (окситоцина и пролактина) и увеличивает продукцию молока. Максимальная секреция молока после кормления наблюдается на 2-4 час. При этом нужно учитывать, что средняя продолжительность кормления не должна превышать 40-60 минут. Основной объем молока ребенок получает в первые 20-30 минут кормления, более длительные по продолжительности кормления свидетельствуют о наличии тех или иных проблем, которые требуют обсуждения с педиатром. Нужно ли сцеживать молоко при кормлении грудью?Существует мнение, что после кормления ребенка обязательно надо досцеживать молоко для увеличения лактации.При избыточном количестве молока нужно сцеживать остатки для того, чтобы усилить лактацию, исключить застой молока в протоках и избежать воспалительных процессов в железе, а также создать некоторые запасы молока, чтобы при необходимости накормить малыша в отсутствии матери. Но если у вас нет недостатка и избытка молока, то сцеживание не обязательно. До скольки месяцев нужно кормить грудью?Питание ребенка только грудным молоком обычно рекомендуется до шестимесячного возраста, поскольку после этого молоко не позволяет полностью перекрыть физиологические потребности в питательных веществах, и в рацион ребенка обязательно должны вводиться продукты прикорма.Нет конкретных рекомендаций по продолжительности кормления малыша, но многие педиатры рекомендуют продолжать грудное вскармливание до года. Как выбрать молокоотсос и на какие функции стоит обратить внимание?Если мама собирается часто отлучаться от ребенка, выходит на работу, или в случае если молока вырабатывается больше, чем нужно, необходимо использовать молокоотсос. Выбор в каждом случае индивидуален, поскольку должны учитываться цели, которые являются для женщины приоритетными – комфортность и удобство использования, экономия времени, и физиологические особенности.При выборе ручного молокоотсоса следует отдать предпочтение поршневому, а не помповому, они считаются малоэффективными. При выборе электрического выбирайте с несколькими режимами сцеживания, такой молокоотсос позволяет сэкономить время, поэтому если вы собираетесь использовать его ежедневно, лучше выбрать его.У Philips Avent все молокоотсосы представлены с уникальными лепестковыми массажными насадками, которые стимулируют приток молока. Следует заранее запастись пакетами для заморозки и контейнерами, если вы собираетесь делать банк грудного молока. В специальных пакетах, в морозильнике, молоко может храниться до 6 месяцев! Нужно ли допаивать водой при грудном вскармливании?После того, как ребенок перестает считаться новорожденным (28 дней) следует начинать его допаивать водой. Обратитесь к педиатру и он поможет вам определить сколько малшу нужно воды и когда его стоит допаивать.фото: Getty ImagesМожно дитину годувати зцідженим молоком? Якщо перед жінкою стоїть вибір між грудним вигодовуванням і використанням для годування пляшечки, звичайно, рекомендований перший варіант. До годівлі з пляшечки варто вдаватися тільки в тому випадку, якщо з яких-небудь причин грудне вигодовування неможливо, оскільки досить висока ймовірність того, що в подальшому дитина відмовиться від грудей. Харчування з пляшечки вимагає менших зусиль і швидше за все малюкові потім буде важко від неї отказаться.Однако і процес привчання до пляшки не у всіх проходить легко. Тому радимо звернути увагу на пляшечки Philips Avent Natural. Соска з повільним потоком повторює форму грудей, що допомагає поєднувати годування з пляшечки з природним вигодовуванням. Подвійний клапан запобігає потраплянню повітря в животик малюка і знижує ризик колік.фото: PhilipsКакіе гаджети для годування потрібно взяти з собою в пологовий будинок? Щоб уникнути тріщин і труднощів при прикладанні варто взяти з собою спеціальний засіб на основі Пурелан, накладки для годування. Також, можна відразу взяти з собою молокоотсос, щоб прискорити появу молока і уникнути застоїв. У Philips Avent в лінійці є термонакладкі, які стимулюють приплив молока і знімають больові ощущенія.Также можна відразу подбати про правильну пустушки, яка буде заспокоювати малюка. Наприклад, цільні силіконові пустушки Soothie з особливим дизайном, який сприяє природному розвитку ясен і зубов.Дома незамінним помічником буде радіоняня, яка дозволить своєчасно реагувати, якщо малюк прокинеться, і дасть можливість спокійно займатися іншими справами без постійного неспокою про малюка. Радіоняня Philips Avent SCD506 є навіть функції для заколисування малюка: колискова, приглушений м'яке світло і можливість передачі голосу, щоб мама могла віддалено заспокоїти дитину, якщо він перевертається уві сні.Фото: Philips