Чому немовля не спить і плаче
Плач – єдиний спосіб, яким немовля може повідомити, що воно чимось незадоволене. Батькам залишається лише правильно розшифрувати сигнал та усунути причину дискомфорту.
Дитина не спить вночі і плаче – така картина знайома багатьом батькамФото: Getty Ось що може завадити малюку спокійно спати вночі:
- Кольки. Кишечник новонародженої дитини стерильний. У віці від 0 до 3 місяців йде процес активного формування нормальної мікрофлори, це може супроводжуватися досить болючими коліками. Напади болю в животі трапляються протягом усього дня, але особливо посилюються в нічний час доби.
- Ріжучі зуби. Прорізування зубів у одних дітей проходить безсимптомно, а у інших супроводжується болем в набряклих яснах, їх нестерпним свербінням, діареєю і іноді навіть високою температурою. Днем дитина може відволікатися на ігри і інші розваги, але до вечора дискомфорт посилюється.
- Якщо дитина не спить і постійно плаче -можливо, його режим дня організований неправильно. З 21 до 22 години вечора людський організм виробляє гормон, що допомагає йому заснути. Якщо не укласти малюка спати в належний час, його нервова система перевозбуждается. Відбувається збій природних біоритмів - дитина хоче спати, але від зайвої розбурханої при всьому бажанні не може заснути. Це змушує його плакати і вередувати.
Коли дитина погано спить уночі, плаче і всіляко виявляє занепокоєння, потрібно подбати про його самопочуття та створити комфортні умови для сну. Ось як це можна зробити:
- З коліками допомагає боротися масаж,прикладання до живота теплою грілки, часте викладання немовляти на живіт. Існують і лікарські засоби проти коліків, їх призначення потрібно обговорити з педіатром.
- Щоб полегшити прорізування зубів, можна намазати ясна знеболюючим стоматологічним гелем, призначеним для немовлят. Вибір конкретного препарату краще довірити дитячого лікаря.
Батькам варто спостерігати за своєю дитиною,щоб зрозуміти, коли доби він починає проявляти перші ознаки втоми. Не потрібно чекати, поки малюк остаточно розкапризується, краще одразу укласти його спати. Також потрібно регулярно провітрювати кімнату, в якій спить дитина, стежити, щоб повітря не було занадто сухим і задушливим.
