Як правильно заколисувати немовля на фітболі перед сном
Захитування & # 8211; один із найдієвішихспособів укласти дитину спати, але з кожним днем це стає складніше. Вага малюка збільшується і мама змушена не тільки розгойдувати дитя, що плаче, а й носити його по кімнаті. Часом плач немовляти змушує батьків посилено трясти» його, що призводить до зворотного ефекту. Щоб вибрати правильну амплітуду руху та потрібний ритм, робіть це сидячи на великому м'ячі. Він допоможе скоригувати рухи.
Відучити дитину від заколисування можна в 6 місяців,але в 1,5 року це буде набагато простішеФото: Getty Перехід до самостійного засинання – стрес для немовляти і добровільно він цього не піде. Будьте готові до «битви» з криками та обуренням. Не можна починати переклад, якщо малюк хворіє.
Етап 1 & # 8211; відвучаємо спати на руках
Рішення про початок навчання малюка маєприймати мама, але не варто робити цього раніше, ніж 6 місяців. Підходьте до цього поступово. Головне для малюка & # 8211; контакт з мамою, втрата її тепла, голоси та запаху для нього стрес. Приємне похитування діє на вестибулярний апарат малюка і занурює його в сон. Покладіть немовля в колиску і почніть її качати. Навіть маленька дитина розбереться, що її обдурили, і відреагує криком. Не виймайте його, але позначте свою присутність. Масируйте малюку ніжки та ручки, гладьте животик, співайте колискову пісню, качайте люльку. Це допоможе немовляті заснути, хоча не так швидко, як раніше.
Етап 2 & # 8211; залишаємо немовля в ліжечку
Перекладати дитину на самостійне засипаннятреба поетапно, «прибравши» #187; маму, але залишивши похитування. Через кілька днів після першого засинання в люльці спробуйте качати малюка, не торкаючись його. Він, як і раніше, повинен бачити і чути вас. Колиска пісня – хороший спосіб допомогти малюкові заснути. Цей етап має тривати близько тижня.
Етап – 3 позначаємо присутність мами на подушці
Далі треба позбутися процесу заколисування.Покладіть на наволочку малюка річ зі своїм запахом, наприклад, светр, поверніть до нього дитиною обличчям. Співайте йому колискову, не чіпаючи люльку. Спочатку треба сидіти поряд з малюком, контактуючи з ним тільки голосом. Пісні можна залишити ще надовго, пізніше дитина засинатиме вже самостійно. Перекладати малюка до засинання потрібно поступово, перериваючи навчання на час хвороби. Не можна відразу залишати малюка одного в колисці, це надто великий стрес для нього.
