Тіло після родовФото: Getty Images
Після годування дитини груди ніколи не повернеться до первісної форми
Все дуже індивідуально та залежить від формигрудей, еластичності шкіри та кількості молока, а також від того, чи дотримувався режим годування груддю – це профілактика раку молочної залози у мами та зміцнення імунітету вашого малюка. Щоб відновити груди, раджу після завершення годування записатися в басейн та зайнятися плаванням.
Розтяжок під час вагітності ніяк не уникнути
На 90% це залежить від того, в якій кількості у вашій шкірі міститься колаген та еластин, і лише на 10% – від догляду. Отже, до цього процесу є генетична схильність.Фото: Getty Images
Розтяжки можна прибрати кремом
Ні, крем, на жаль, працює тільки як зволожуючий засіб і такі дефекти, як розтяжки, він не усуває.
За місяць після пологів вже можна займатися спортом
Жінкам, які народили через природні родовішляхи, спортом можна розпочати займатися після закінчення післяпологового періоду (через 6 тижнів). А тим, хто переніс кесарів розтин займатися спортом, дозволяється, як правило, через півроку.