Прищі на щоках з'являються найчастіше.І ці прищі бувають дуже сильно виражені — вони запалюються, мають яскраве забарвлення та великі розміри. Зрозуміло, із подібною ситуацією миритися не згоден ніхто. Люди постійно шукають способи позбутися прищів — косметологічні процедури, коштовні препарати, засоби народної медицини. І що найцікавіше, адже позбавляються! Але, зрозуміло, зусиль для цього вам доведеться докласти чимало . переглянути свій спосіб життя, змінити раціон харчування, регулярно і ретельно доглядати шкіру обличчя.
Причини появи прищів
Напевно, немає жодної людини, яка не знала б причин виникнення прищів. Але ж недаремно говориться, що повторення — мати вчення! Давайте ще раз оновимо ці знання:
- Раціон харчування
Перше, на що слід звернути увагу на теу випадку, якщо у вас з'явилися прищі на щоках — це те, що лежить у вашій тарілці і те, що налито у чашках. Скажіть «ні» жирним і смаженим стравам, штучним барвникам та консервантам, солодощам та особливо шоколаду. Скажіть «так» фруктів, овочів, риби та м'яса, приготовленого на пару. Відмовтеся від алкогольних та газованих напоїв, пакетованих соків, кави та какао. Віддайте перевагу чистій воді та зеленому чаю, натуральним свіжим сокам. І обов'язково слідкуйте за роботою свого кишечника — лікарі стверджують, що запори — перший крок до появи прищів.
- гормональний фон
Не останню роль відіграє стангормонального фону людини. Це дуже вагома причина появи прищів та вугрів. Зверніть увагу — прищі на щоках дуже часто з'являються у підлітків, майбутніх мама та у жінок у певній фазі менструального циклу. А знаєте чому це відбувається? Тому що радикально змінюється гормональне тло. Те саме відбувається і при захворюваннях, в результаті яких порушується нормальний гормональний фон. Тому якщо прищі на щоках не хочуть зникати, варто звернутися до лікаря-ендокринолога. Можливо, вам знадобиться дослідження крові та подальше специфічне лікування. В іншому випадку самостійно вам нічого не вдасться зробити.
- Жирна шкіра обличчя і відсутність правильного догляду
Прищі на щоках можуть з'являтися і в тому випадку,якщо у вас жирна або комбінована шкіра обличчя, а доглядаєте ви неправильно. Забиті пори — перший шлях до запального процесу та появи не тільки прищів, а й фурункулів. Тому як тільки помітите прищі на щоках, вирушайте до косметолога і попросіть його підібрати оптимальну для вас програму догляду за шкірою. Можливо, причина саме у цьому.
Щоденне очищення шкіри обличчя
Найголовніше, що необхідно для вашої шкіри& # 8212; це правильне очищення. Просто вмиватися в більшості випадків недостатньо — доведеться трохи повозитися. І почнемо ми з щоденного очищення — вранці та вечорами. Можна придбати при цьому готовий засіб, а можна приготувати його самостійно.
- вівсяне мило
На дрібній тертці натріть столову ложку будь-якогодитяче мило. За допомогою кавомолки подрібніть одну столову ложку вівсяних пластівців. Розтопіть на водяній бані мило і додайте вівсяне борошно, ретельно перемішайте. Після цього помістіть масу в якусь форму і дайте застигнути. Вмивайтеся з цим милом двічі на добу — вранці та ввечері. Шкіра очищається дуже м'яко, але водночас дуже ретельно.
- ромашкове мило
Помістіть в емальовану невелику каструльку100 мл дитячої пінки для ванної кімнати і на повільному вогні доведіть до кипіння. Як тільки вона закипить, всипте дві столові ложки аптечної ромашки (можна використовувати як свіжі суцвіття, так і сухі). Відразу ж вимкніть вогонь і остудіть пінку. Перелийте засіб в яку-небудь ємність, що щільно закривається. Використовуйте його для вечірнього та ранкового вмивання.
Глибоке очищення шкіри
Пам'ятайте, що шкірі періодично потрібноглибоке очищення & # 8212; інакше вам навряд чи вдасться перемогти вугри та прищі на щоках. Можна використовувати готові скраби, а можна і цього разу обійтись підручними засобами.
- апельсиновий скраб
Помістіть у розігріту духовку шкірку одногоапельсина та ставте на 30 хвилин. Після цього остудіть та подрібніть до порошкоподібного стану. Змішайте апельсинову цедру з п'ятьма ложками йогурту і нанесіть на розпарену шкіру обличчя. Помасажуйте шкіру обличчя та залиште на 10 хвилин, після чого змийте прохолодною водою. Подібне очищення необхідно проводити двічі на тиждень. Але пам'ятайте, що цитрусові найчастіше викликають алергічні реакції.
- виноградний скраб
Їдете виноград?Не спишіть викидати кісточки — подрібніть їх і змішайте зі сметаною: половина чайної ложки кісточок на три столові ложки сметани. Розпарте шкіру та нанесіть скраб на проблемні ділянки шкіри. Помасажуйте та залиште на кілька хвилин. Потім вимийте обличчя великою кількістю води.
Маски для проблемної шкіри
Обійтися без лікувальних масок вам не вдасться& # 8212; саме вони знімають запальні процеси та запобігають повторним висипанням. І нехай багато хто говорить, що достатньо і простого очищення, все ж таки радимо спробувати найбільш підходящу для вас маску.
- Мигдальний маска
Якщо запальні процеси виражені дужесильно, варто спробувати мигдальну маску. Очистіть п'ять мигдалевих горіхів, ретельно подрібніть їх і змішайте з однією столовою ложкою будь-якого натурального меду. Суміш, що вийшла, нанесіть товстим шаром на висипання, зверху покрийте поліетиленовою плівкою і спокійно полежите близько 15 хвилин. Потім залишки маски змийте теплою водою. Робіть маску тричі на тиждень і всього через місяць ви помітите чудові результати. Важливо! Остерігайтеся алергічної реакції на мед.
- Маска з алое
Найпростіша, але не менш ефективна маска& # 8212; це маска із звичайного алое. Візьміть кілька листочків алое з рослини старше п'яти років, очистіть від шкірки і за допомогою вилки ретельно подрібніть до отримання кашкоподібної консистенції. Очистіть і розпарте шкіру обличчя, нанесіть на неї масу і залиште на 20 хвилин. Після цього промийте водою. Подібну маску можна робити хоч щодня. Отже, підіб'ємо підсумки. Замучили прищі? Насамперед відвідайте лікаря, який виключить наявність тих чи інших захворювань. Потім перегляньте свій раціон харчування & # 8212; здорова їжа не шкодила ще нікому. Ну і, звичайно ж, правильно доглядайте свою шкіру. І пам'ятайте — мало позбутися проблеми — потрібно запобігти її повторній появі. Як кажуть лікарі, найкраще лікування — це профілактика! Радимо почитати:
