Ви вже відмінна мати, але якщо в цьому році ви хочете стати ще краще, то можете спробувати 10 простих речей, які зроблять ваше материнство цікавіше.Фото: Getty Images

1. Відвести час на себе кохану

Это может вызвать у вас чувство вины, но в Насправді це просто необхідно, враховуючи скільки часу ви приділяєте дітям та їх різноманітним заняттям. Плюс готуєте їжу, утримуйте будинок у чистоті і при цьому за все переживаєте. Якщо ви приділятимете трохи часу собі кожен день або хоча б щотижня, то станете прекрасною мамою. Ходіть на манікюр щомісяця, гуляйте навколо будинку після обіду, відмокайте у ванній, коли діти заснуть, робіть будь-що, що заряджає ваші батареї, і повертайтеся до дітей спокійної та повної сил для нового дня.

2. Найчастіше відключати телефон

У той час як усі сперечаються про те, скількичасу дітям можна дозволити проводити біля екрану, більшість батьків не звертають уваги на те, скільки часу вони самі витрачають на свої пристрої та на той факт, що діти, безперечно, помічають, на чому зосереджена мама – на них чи на своєму гаджеті. Виділіть реалістичний час щодня, щоб вимкнути телефон і почати контакт з дітьми.

3. Скасувати деякі гуртки

Хоча дуже привабливо заповнити день дитини підзав'язку різними видами діяльності, які навчать їх новому, збагатять знаннями та доповнять те, що вони вивчають у школі, для всіх так само важливо іноді робити перерву. Для вас це означає менше часу, витраченого на те, щоб відвозити та привозити дитину з музичної школи, займатися карате, відвідувати наукові гуртки та футбольні турніри, а для дітей – це можливість розслабитися та підзарядитись енергією, погратися з братами та сестрами та поспілкуватися з вами . Найголовніше – всі відчуватимуть менше стресу.Фото: Getty Images

4. Задавати дітям питання, які передбачають осмислені відповіді

Тобто традиційний обмін репліками:"Як школа?" - "Нормально" не йде на користь нікому. У будь-який час, чи обідаєте ви всією сім'єю або зустрічаєте дитину біля дверей після школи, формулюйте свої запитання так, щоб вони змушували їх замислитися та викликати чесні та осмислені відповіді.

5. Уважно слухати їх відповіді

Іноді діти просто лопаються від бажаннярозповісти вам щось. Якщо ви будете уважно слухати їх, це допоможе вам краще зрозуміти їхні потреби і навіть дізнатися щось, що відбувається в їхньому житті і про що ви не мали жодного поняття. А знаючи, що ви завжди готові їх вислухати, діти частіше приходитимуть до вас зі своїми поганими та хорошими новинами.

6. Не прагнути до досконалості

Не порівнюйте себе з іншими батьками – ні зідеальними мамами-блогерами, ні з крутими матінками у вашому класі. Досконалих мам не існує у природі. Чим швидше ви це усвідомлюєте, тим легше вам виконувати свої батьківські обов'язки і бути просто гарною мамою для своїх дітей.

7. Хвалити дітей

У світі, де сказати «ні», легше, ніж сказатитак, важливо виростити дітей так, щоб вони не вважали, що негатив має велику ціну. Слова заохочення запам'ятаються дітьми довгі роки, і треба підбирати такі висловлювання, які допоможуть їм пишатися собою і долати важкі часи.Фото: Getty Images

8. Перестати робити все заради дітей

Надмірна батьківська опіка шкідлива в кінцевому підсумку.результаті. Якщо їм нудно, нехай самі придумають, чим зайнятися, якщо зголодніли, покажіть, як робити легкі перекушування. Не кидайтеся допомагати їм із домашніми завданнями, а навпаки, давайте їм посильні завдання по господарству.

9. Створити нову традицію

Це може бути святкування кожного півроку до дня народження, або перегляд улюбленого фільму на кожних канікулах. Від цього буде приємно та радісно всім.

10. Дозволити дітям залишатися дітьми

Дозвольте дітям залишатися маленькими тавільними, поки вони мають на це право, і насолоджуйтесь цим часом разом з ними. Зупиняйтесь, щоб помилуватися будь-яким камінчиком на дорозі, відповідайте на їхні нескінченні запитання («Чому небо блакитне?») і грайте з ними, якщо вони вас звуть, бо, на жаль, так буде не завжди.

Comments

comments