Екологічне життя робить людей щасливішими Фото:Getty Images1. Завжди добре висипайтеся. Закривайте вікна жалюзі або щільними шторами, щоб світло та шум з вулиці не заважали вам.2. Спіть у прохолоді. Відкрийте вікно або відключіть опалення у своїй спальні.3. Давайте нове життя старим речам. Майже всі непотрібні чи викинуті речі можна перетворити на щось нове.4. Шукайте для дому старі або вживані предмети та матеріали. Купуючи старі іграшки, слідкуйте, щоб вони не були виготовлені з ПВХ і не були покриті свинцевою фарбою. Влаштовуйте вдома затишні місця, де можна подрімати чи почитати.
Найчастіше провітрюйте та спіть з відкритим вікном Фото:Getty Images6. Дихайте свіжим повітрям: створіть будинки джунглі з декоративно-листяних рослин, які очищатимуть повітря.7. Намагайтеся використовувати екологічно безпечні матеріали: традиційно вирощена бавовна або тканини з бамбука, пряди або переробленого поліефірного волокна.8. Вивішуйте ковдри та пледи на провітрювання (але дотримуйтесь обережності в період цвітіння рослин, якщо ви страждаєте від алергії).9. Користуйтеся біорозкладними миючими засобами та пральними порошками.10. Стираючи білизну, замість ополіскувача спробуйте додавати трохи оцту.
Періть тільки при повному завантаженні Фото: Getty Images11. Чистий одяг - чиста совість. По можливості періть в холодній воді, використовуючи найкоротші програми для прання. Вмикайте інструмент тільки при повній загрузке.12. Замість того, щоб прати надіти тільки один раз одяг, провітрюйте її. Так ви заощадите електроенергію і вбережете одяг від зайвого ізноса.13. Організуйте своє життя! Визначте спеціальне місце, де будете вивішувати одяг на проветріваніе.14. Економте на прасування - розвішуйте випрану білизну так, щоб його не доводилося гладіть.15. Механічна щітка для підлоги дозволяє робити прибирання безшумно і менше платити за електрику.
Економте воду - приймайте душ, а не ванну.Getty Images16. Під час приготування їжі накривайте кришки кришками і використовуйте гарячу воду з чайника, щоб заощаджувати воду.17. Коли доводиться міняти змішувачі чи душові лійки, вибирайте моделі, які допомагають заощаджувати воду.18. Щоб менше платити за воду, приймайте душ замість ванни і не мийтеся довго.19. Заощаджуйте електроенергію за допомогою тканин. Штора на вхідних дверях не дасть приміщенню нагрітися влітку або охолонути взимку. Килими також допомагають підтримувати комфортну температуру.20. Переходьте на енергозберігаючі світлодіодні лампи. Вони споживають менше електроенергії та завдають менше шкоди навколишньому середовищу.
Трави наповнять будинок чарівним пряним ароматом Фото: Getty Images21. Сушіть в будинку ароматні трави і користуйтеся ними круглий год.22. Вирощують власні овочі і фрукти - заради аромату, свіжості і власного спокойствія.23. Не ображайте бджіл! Садіть рослини, які їх залучають і цвітуть пишним цветом.24. Мульчируйте грунт, щоб вона зберігала вологу, і висапуйте бур'яни, які віднімають у корисних рослин воду.25. Садіть їстівні квіти, щоб ваші страви були яскравіше.
Придумайте затишний курінь, де можна почитатиразом чи пограти Фото: Getty Images26. Ставте відра під ринвами, збирайте дощову воду та використовуйте її для поливу.27. Консервуйте фрукти та овочі на зиму.28. Запускайте посудомийну та пральну машини тільки з повним завантаженням.29. Не зливайте воду, в якій ви промивали овочі: її можна використовувати для поливу.30. Облаштуйте будинок так, щоб у ньому могли жити кілька людей, та гукайте друзів на допомогу!
Наведіть порядок у запасах, щоб не купуватизайвого Фото: Getty Images31. Наведіть порядок у коморі, щоб максимально використовувати простір і не купувати нічого, що у вас вже є.32. Не поспішайте викидати продукти. продукти – рис, сочевицю, борошно – у прозорих герметичних контейнерах, щоб нічого не пропадало і завжди можна було бачити, скільки продуктів у вас залишилося.34. Заведіть в холодильнику окрему полицю з написом «З'їж мене». .Для приготування їжі намагайтеся використовувати в першу чергу органічні продукти.
Знайомте дітей з природою і разом займайтесясадом Фото: Getty Images36. Вирощують овочі та зелень прямо на кухне.37. Заведіть лопатки різних розмірів, щоб можна було до останньої краплі доїдати вміст всіх баночек.38. Ретельно сортуйте сміття. Майже будь-який вільний місце може стати сортувальної станціей.39. Не викидайте виполоти бур'яни - в них багато поживних речовин. Замочуйте їх у воді, щоб отримати натуральне рідке добриво для растеній.40. Робіть косметику і засоби гігієни самостійно. Так вони вийдуть чистими, безпечними і без хімічних добавок.
З квітами та травами ваші страви стануть цікавішеі смачніше Фото: Getty Images41. Садіть якомога більше дерев - вони створять тінь, і стане легше дишать.42. Їздите на велосіпеде.43. Виймайте продукти, розкладайте їх в холодильнику правильно. Знімайте пластикову упаковку і перекладайте продукти в скляні контейнери, щоб вони довше хранілісь.44. Дізнайтеся, з якої місцевості походить дерево, яке ви купуєте для будівництва або з якого зроблена ваша меблі. Шукайте дерево від сертифікованих постачальників або дерево вторинної переработкі.45. Висаджуйте насіння в паперові горщики і разом з дітьми спостерігайте, як вони ростуть.
На велосипеді за покупками – весело та корисноФото: Getty Images46. Позичайте сусідам потрібні речі та змінюйтеся з ними всім – від інструменту до меблів. Підвозіть один одного, якщо у вас є така можливість.47. Вибирайте рослини, що виростають у вашій місцевості, і які краще адаптовані до клімату і грунту місця, де ви живете. Їм потрібно менше догляду та добрив.48. Якщо ваш будинок не газифікований, купіть індукційну плиту, щоб заощаджувати час та електроенергію.49. Зробіть будинок світлішим і економте електроенергію за допомогою рефлекторів і ламп спрямованого світла.50. Влаштуйте собі робоче місце зі столом регульованої висоти, за яким ви зможете працювати стоячи. Це сприяє правильному кровообігу.
