Med je velmi užitečné, stejně jako přirozenésladkost. Nahrazuje nejen cukr, ale má také velmi vysokou nutriční hodnotu. Používá se nejen jako potravina, ale také v kosmetice a lékařství. Co se týče vaření, použití medu v něm je neomezené a hlavně na snídani. Koneckonců, je rád, že se ráno probudíte a ochutnáte horké a chutné cereálie. Ovesná kaše s medem je skvělá snídaně nejen pro dospělé, ale i pro děti. Existuje několik možností pro recepty, vaření ovesné vločky s medem:
Jednoduchý recept
Složení:
- 4 šálky ovesné vločky
- 3 šálky mléka
- 3 šálky vody
- 150 - 200 gr. zlato
- 70 gr. máslo
- sůl, cukr
Způsob přípravy: Mléko a voda se nalije do hrnce a vaří se k varu. Po varu v hrnci přidejte ovesné vločky, špetku soli a cukru, promíchejte a vařte až do hustého. Zatímco kaše je horká - rozložte na hrnce a vložte předehřátou troubu na 180 stupňů, po dobu 15 minut. Med se taví ve vodní lázni. Když podáváte stůl v hrnci, dejte kousek másla a nahoře s teplým medem. Bon appetit!
Ovesné vločky s medem a máslem
Složení:
- 12 šálků ovesné vločky
- 20 gr. máslo
- 2 polévková lžíce. mléko
- 2 polévková lžíce. vody
- 4 polévková lžíce. lžíce medu
- sůl, cukr podle chuti
Způsob přípravy: Krupu předem a pak opláchněte ve studené vodě, dokud voda nezmizí. V pánvi nalijte 2 šálky vody, nalijte do kůry a vařte po dobu 1,5 hodiny. Pak výsledná kaše, otřete sítem, abyste se zbavili hrud. Pudinková kaše nalijte předehřáté mléko, přidejte med a máslo a důkladně promíchejte. Bon appetit!
Jednoduchý recept na chutnou kaši
Složení:
- 1 polévková lžíce. ovesné vločky
- 1,5 lžíce. mléko
- 1,5 lžíce. vody
- 2 polévková lžíce. lžíce medu
- 50 gr. máslo
- sůl, cukr podle chuti
Způsob přípravy: V hrnci, přiveďte mléko do varu s vodou, solí, přidáme cukr podle chuti, důležité, aby to přehánět, protože ovesné vločky s medem je velmi sladký pokrm. Po varu přidejte ovesné vločky neustále za míchání. Vařte na nízkém ohni, dokud nebude silný. Při podávání přidejte máslo a nalijte med. Bon appetit!
Ovesné vločky s medem a jablky
Složení:
- 1,5 lžíce. ovesné vločky
- 3,5 lžíce. mléko
- 70 gr. krém
- 3 polévkové lžíce. lžíce medu
- jablko
Způsob přípravy: Mléko varu a pomalu vařit po dobu 10 minut za stálého míchání, a pak se nalije na ovesné vločky. Apple umyjte, oloupejte a rošte na jemném strouhaní. Smíchejte výsledné jablečné pyré s medem, nalijte výslednou hmotnost krému. Před podáním nalijte olivy smetanou a medem. Bon appetit!
Recept bez přídavku vody
Složení:
- 1,5 lžíce. ovesné vločky
- 2 polévková lžíce. mléko
- 3 polévkové lžíce. lžíce medu
- 50 gr. máslo
Způsob přípravy: Mléko se nalije do hrnce a pomalu se přivádí k varu a neustále se míchá. Přidejte med do vroucího mléka a přidejte ovesné vločky. Kuchajte 5-7 minut. Před podáváním přidejte do kaše kousky másla. Bon appetit!
Recept na ovesné vločky s medem a pivem
Tato ovesná kaše s medem se doporučuje pouze pro dospělé. Složení:
- 1 polévková lžíce. ovesné vločky
- 2 polévková lžíce. mléko
- 3 polévkové lžíce. pivo
- 3 polévkové lžíce. lžíce medu
Způsob přípravy: Nalijte pivo do pánve a přidejte ovesné vločky. Nasaďte pomalý oheň. Vařte, až se pivo téměř vypaří. Poté výslednou kaši protřete sítem, vraťte jej do hrnce a přidejte mléko. Doba vaření na mléce je přibližně 5 minut. Pak přidejte med do kaše. Ukazuje se to velmi chutné, ale s vysokým obsahem kalorií. Bon appetit!
Ovesná kaše s oranžovou barvou
Složení:
- 3 polévkové lžíce. ovesné vločky
- 1 polévková lžíce. mléko
- 1 polévková lžíce. vody
- 1 oranžová
- 50 gr. máslo
- sůl
Způsob přípravy: Nalijte vodu a mléko do hrnce a přivedete k varu. Přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíci medu a špetku soli. Bezprostředně po vaření postupně nalijte ovesné vločky, neustále míchání. Vaříme 10 minut. Oranžovou pomazánku nakrájíme a nakrájíme na kostky. Před podáváním přidejte máslo, posypeme řezanými pomeranči a nalijte medem. Bon appetit! Doporučujeme Vám číst: