Povrchová gastritída: strava
Samozrejme, liečba akýchkoľvek žalúdočných chorôbnemožné bez špeciálnej stravy. Ak lekár predpíše diétu pre povrchovú gastritídu, musíte ju dodržať bez relaxácie, inak to neprinesie telu významné výhody. Môže sa liečiť povrchová gastritída, ale aj zriedkavá odchýlka od stravy môže oneskoriť hojenie. Ak máte podozrenie na toto ochorenie, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom, ktorý diagnostikuje, predpíše liečbu a odporučí výživu, ktorá bude účinná pre povrchovú gastritídu. Strava pre povrchovú gastritídu sa predpisuje v závislosti od toho, či je kyslosť žalúdočnej šťavy zvýšená alebo znížená. Ak máte povrchovú gastritídu, mali by ste dodržiavať túto výživu:
- Jedlá by mali byť pravidelné. Musíte si vziať trochu jedla (5-6 krát denne), je dôležité vyvinúť zvyk jedenia približne v rovnakom čase.
- Je vhodné jesť v uvoľnenej atmosfére, a čo je najdôležitejšie, pomaly.
- Jedlo by nemalo byť veľmi chladné alebo naopak horúce.
- Stojí za to vzdať sa niektorých produktov. Z tekutiny - alkohol, káva a perlivá voda, z mäsových výrobkov - údené ryby, rôzne klobásy a mastné mäso a zelenina by nemali jesť kapustu, reďkovky, špenát a šťavu. Tiež sa oplatí obmieňať chlieb. Pamätajte, že výživa by mala byť ľahká.
- Môže jesť chudé ryby (napr. Merlúza európska)alebo treska) a mäso (králičie mäso alebo kuracie mäso), mlieko a mliečne výrobky (kefír a kyslá smotana), syr, zelenina (okrem nežiaducich), ovocie a šťavy z nich (okrem hrozna).
- Pri povrchovej gastritíde neignorujte kašu. Napríklad ryža bude vynikajúcou prílohou a ovsené vločky sa môžu jesť na raňajky v kombinácii s medom alebo sušeným ovocím.
- Každý deň musíte vypiť asi osem pohárov minerálnej vody. Aby sa žalúdok „spustil“, ráno pred raňajkami vypite jednu pohár.
- Je tiež potrebné zabudnúť na vyprážané, údené, slané, korenené, kyslé, sladké jedlo, všetky druhy korenia a ochucovania niekoľko mesiacov.
S povrchovou gastritídou musíte platiťpozor na bielkovinovú stravu. Potraviny s veľkým množstvom bielkovín sú biele odstredené mäso, vaječné bielky, odstredené hovädzie a hovädzie mäso, sójové mlieko a tofu (tieto výrobky obsahujú rastlinné bielkoviny), mliečne výrobky (odstredené alebo s obsahom tuku do 2,5%). Pamätajte, že správna výživa je kľúčom k úspechu. 
Alternatívne spôsoby liečby choroby
Samotné ľudové lieky sú nepravdepodobnébude možné liečiť gastritídu, ale v kombinácii s prísnou diétou a liekmi predpísanými lekárom pomôžu rýchlejšie sa vysporiadať s touto chorobou. Odporúča sa tiež, aby ste sa poradili so svojím lekárom o nasledujúcich ošetreniach a aby ste sa uistili, že na tieto rastliny nie ste alergický. Dekorácie a tinktúry rastlín:
- Infúzia plantain
Zabraňuje vzniku bolesti v žalúdku a tiežzmierňuje už objavenú bolesť. Aby ste zabránili infúzii, ktorú ste si užili v jednej tretine pohára po jedle, a aby ste zmiernili bolesť, musíte vypiť pol pohára. Infúziu je potrebné pripraviť takto: dve polievkové lyžice takejto liečivej byliny (plantajn sa môže používať ako čerstvý, tak suchý), je potrebné naliať do termočlánku pol litra vriacej vody, trvať na tom, aby bol deň, a potom sa natrieť. Je žiaduce uchovávať infúziu v chladničke v sklenenej miske.
- Rastlinný olej
Nájdete ju v ktorejkoľvek lekárni a pred jedlom jednej čajovej lyžičky ju musíte používať pol hodiny.
- propolis
Ďalšia užitočná látka, ktorá sa môže užívať nielen s povrchovou, ale aj s inými formami gastritídy. Propolis (8 g) by sa mal jesť každý deň pred raňajkami po dobu jedného týždňa.
- lopúch
Lopúch list môže tiež pomôcť pri liečbe gastritídy,pretože jeho koreň má protizápalové vlastnosti. Odvar koreňa lopúcha (každý 100 g) by sa mal vypiť 1 týždeň pred jedlom. Potom je vhodné si urobiť prestávku na niekoľko dní a kurz zopakovať. Ale recept na odvar je nasledujúci: musíte vyčistiť a zdrviť korene (asi 20 g), pridať pol litra vody a udržiavať v ohni, až kým nevarí. Musíte ho uvariť v smaltovanej miske. Po uvarení vylejte vývar a pridajte do neho 2 polievkové lyžice medu. Vývar bude užitočný 2 dni po príprave, potom stráca svoje liečivé vlastnosti.
- Infúzia ľubovníka bodkovaného
Nevoľnosť, ktorá často sprevádza gastritídu, prejde,ak užijete túto infúziu. Musíte to uvariť takto: 1 šálka vriacej vody sa vezme na 1 lyžicu suchej trávy. To všetko sa podáva infúziou v termoske na niekoľko hodín. Pitie infúzie vyžaduje tri poháre dvakrát denne.
- Infúzia suchého paliny a ľubovníka bodkovaného
Táto infúzia je určená počas poklesuchuť k jedlu, musíte si ju vziať každé ráno (1 polievková lyžica). Na prípravu takejto infúzie potrebujete 1 lyžicu bylinky a liter vriacej vody. Najprv musíte zahriať termosku, potom do nej pridať prísady a trvať na tom, aby ste jeden deň pracovali. Ďalej by sa mala infúzia filtrovať a pridať niekoľko polievkových lyžíc medu. Uchovávajte v chladničke.
- Živočíšny vývar
Pomôže zbaviť sa povrchovej gastritídyskoré štádium. Takýto odvar sa nedá uložiť, pretože po dni sa už nebude používať. Preto ho musíte variť s očakávaním jedného dňa. Metóda prípravy odvarov z ruží: jej plody (asi 2 polievkové lyžice) sa musia naliať do 1 litra vody v smaltovanej miske. Potom dajte riad na oheň, privarte ho do varu, znížte plyn a varte ďalších 15 minút. Ďalej musíte zabaliť panvicu s pripraveným vývarom do teplej utierky na dve hodiny a potom ju pretlačiť. Výhodou bude niekoľko lyžičiek medu pridaného do vývaru. Výsledný liek sa musí piť počas dňa.
