My ženy sú emocionálne ľudia. Na jednej strane je to dobré. Svet je pre nás plný farieb, vieme, ako nájsť radosť v takých chvíľach, ktoré mu ľudia ani nevenovali pozornosť. Ale na druhej strane - zvyčajne sa zrazu začínajú kyslieť bez zjavného dôvodu. Tu a tak je to jednoduché - za žiadnych okolností sa slnko neskrýva za oblaky, farby sa strácajú a nič viac sa nezaujíma. Je pravda, dobre? Nie ?! Dovoľte mi, mladý muž, ako ste sa k nám dostali? No, sme radi, že vás vidím, samozrejme, ale nie úsmev tak sarkastický - hovoríme o nej, o ženách ... Tak veľkú výzvu pred nami - my vám povie, ako rýchlo povzbudiť sami a stať sa odborníkom (ako je tento, alebo veľa, nie pár!) rozptýliť mraky a schopnosť priniesť šťastie a slnko do vášho života. To je celkom realistické a veľmi skoro uvidíte sami. Koniec koncov, budete nielen odborníkom, ale aj malým čarodejníkom. Áno, je to sprievodca, koniec koncov, dobrá nálada je skutočný zázrak. 
Venujte zvláštnu pozornosť vášmu vzhľadu
Ak máte pocit, že dnes nie ste s vami,fret, v prvom rade je potrebné postarať sa o bezchybnosť vzhľadu. To znamená, že zakaždým, keď máte náladu jeden z tých v tento deň "na zlú nôh vstal" na vás, proste dôležité, aby tráviť viac času v prednej časti bežnej zrkadlo. Oblečenie je najkrajšie, ako keby dnes je osem marca. Nie večer, samozrejme, pretože práca nebola zrušená. Ale - najkrajšie a milovanejšie. Hair styling - a všeobecne ako na narodeniny. V extrémnom prípade, ako v deň. Požadovaný parfum - to je najviac! Make-up, prsteň-korálky - sama o sebe! Toto je najlepší spôsob, ako sa rozveseliť. Koniec koncov, sme ženy! Áno, mimochodom - budete zlepšovať náladu a to nielen v zrkadle po obozrevaniya výsledok ich úsilie, a stále v procese "lakirovochki" jeho osoby! A ako môžu ľudia pochopiť, prečo dnes máme takú veselú náladu? A už si nepamätáme, ako nešťastný začal náš deň, pretože "nie tie nohy" a inak. Pred nimi - krásna a veselá žena! 
Myšlienky - len pozitívne
Tu vychádzate každé ráno a premýšľate: "No, ako! Predo mnou - veľký deň, a tak veľmi dobre, že budem musieť urobiť dnes "a nálada okamžite stanú šťastné, a vaša duša sa stáva tak jednoduché ... Ale aj zvláštne pozerať sa na pochmúrnych okoloidúcich ktorí sú skryté pod veľkými čiernymi dáždniky? A čo sa im nepáči? Dážď, alebo čo? Takže v skutočnosti je to tak cool - dážď umyje všetku špinu z ulíc a stroje sa budú lesknúť, akoby len z umývadla. A pre pokožku, ako užitočná, pretože je to taká skvelá príležitosť - je to tak jednoduché, aby ste dostali hydratačný postup zadarmo! A dáždnik - prečo by to malo byť tmavé? Je lepšie zverejniť na modrej - ako osobné plátkom nebi, alebo žlté, ako slnko, alebo farba je jasné dúhy - tak niekto, že jeho atraktívny vzhľad spôsobí ďalšiu vlnu radosti! Dajte nám tajomstvo: jasné farby sú najlepší spôsob, ako sa rozveseliť. Niet divu, že nie ste spokojní s novým dňom, ak neviete pozitívne myslieť? "Ó, nie, iný nudný deň v kancelárii!" Môže niekto prosím aspoň niečo také? Tento prvý prístup vám naozaj umožňuje prilákať "dobré" vibrácie a pozitívne ľudí, ktoré sa stanú základom vašej dobrej nálady. A druhý prístup vám poskytne jeden depresívny deň za druhým. A ako zvýšiť svoj duch v tomto prípade zostáva záhadou pre nás všetkých.
Venujte pozornosť životnému prostrediu
Teraz je veľmi módne pozrieť sa na všetky problémycez prizma starého umenia feng shui. Takže toto veľmi Feng Shui je povinný zbaviť sa chaosu. Porucha v domácnosti alebo na pracovisku spôsobuje negatívnu akumuláciu energie vo vašom biotopu a dobré čistenie uvoľňuje priestor pre vlny pozitívnej energie. Takže alebo nie - nebudeme hádať. Ale je to nesporný fakt, že zbavenie sa neporiadku nám uľahčuje život. Ako môžete hovoriť o dobrej nálade, ak napríklad nevieme, kde naša obľúbená rúž zmizla? A kto môže byť šťastný, že potrebný dokument na ploche bude musieť nájsť v hromadě nezasadených zložiek? Ale keď náš dom vyzerá čisto a dobre upravený, potom nie sme nútení bremeno viny za opätovné čistenie odložiť a priestor okolo nás sa stáva ľahším a priestrannejším. Takže upratovanie domu, a dokonca aj generála - tiež dobrý spôsob, ako sa rozveseliť. Mimochodom, je veľmi ľahké udržiavať dobrú dispozíciu ducha prostredníctvom farby okolitého interiéru domu. Svetlé oranžové alebo žltej farebné steny a rôzne tričká vo vašej obľúbenej miestnosti, kde strávite väčšinu času, pomôžu vytvoriť pocit radosti, slnečného dňa. Rovnaká slnečná a radostná nálada sa stane vašou prevahou každý deň. A vo vnútri seba je tiež potrebné "zaradiť veci do poriadku", pretože emocionálna porucha môže byť ešte viac deštruktívna. Nepoužívajte napríklad pocit viny - ak ste už niečo povedali alebo urobili niečo, čo by ste mohli ľutovať, potom čo najskôr urobte všetko pre to, aby ste opravili svoje chyby. A ak je to nemožné - odpustite sa a žiť. Inak bude veľmi ťažké zdvihnúť svoje nálady a niekedy je to úplne neskutočné. 
Ignorovať ľudí
Nemysli si, prosím, že mynaliehame na vás, aby ste sa stali nespojiteľným bukom. Nie je to pre každodenné rady! Tu sa nudíte, šedá, zlá - jednoducho vypnite telefón, zostaňte v tichu. No, áno, máte zlú náladu! A prečo ste to vysvetliť svojim priateľom a rodine, sa ospravedlniť za neprítomnosti ohromné šťastie v hlase a požiadať, aby vás nechal na pokoji, pretože dnes sa budete len tak sedieť celý deň v prednej časti televízora v matnom, závesom izbe? Obávame sa, že po tom nebude problém nielen ako sa rozveseliť, ale aj ako ju vzbudiť svojim priateľom a príbuzným. Je ľahšie sa vyhnúť akémukoľvek druhu hovoru.
Nákupné výlety
Predchádzajúce rady vám pomôžu skôr, niezkazte už aj zlú náladu ešte viac. Ale teraz sa pripravte na počúvanie: pomáha všetkým ženám bez výnimky šťastie! Sme si istí, že každý z vás takmer každý deň musí niečo popierať. Jednoducho nie je jasné, kto vynašiel tento nedokonalý svet. Skôr, kto prišiel s myšlienkou, že všetko v tomto svete by malo závisieť od peňazí? Pre každú vitrínu, v každom obchode, na každom pulte, je tu strašne pekná malá vec, ktorá určite stojí polovicu vašej mzdy! Kúpiť, áno, to je neskutočné ... Toto, mimochodom, iba pridáva nám stupne v rozsahu zlej nálady. A čo by ste si mysleli? Naozaj potrebujete kúpiť, netrpíte zlou náladou! Iba nie to, čo je nespravodlivo drahé, ale ten, ktorý sa nachádza vedľa nej; stojí len pár centov, ale tiež sa zdá veľmi pekné, tesne predtým, než sa na ňu pozrela, nejako neklesla. A mali by ste urobiť tento nákup, nie zničujúci peňaženku, pretože nálada sa výrazne zvýši. A nie je také dôležité, aby tento knickknack ležal niekde v ďalekom rohu; táto drahá malá vec by skončila na tom istom mieste. A tak - a peniaze sú neporušené a nálada je dobrá! Nie je potrebné cítiť sa nešťastné, keď odmieta sama nešťastnú ženu. 
Magická medicína
Je dobre známe, že deti sa smiať asi štyristoraz za deň, zatiaľ čo dospelí nie vždy usmievajú dvadsaťkrát. A kedy strácame zmysel pre humor? Skúste to priviesť späť. Zahrajte si hry, prečítajte si stránku s anekdotami vo svojich obľúbených novinách, sledujte komédie - a usmievajte sa! Urobte si úsmev, aj keď nechcete. Je to taký trik, ktorý oklama váš mozog a urobí to tak, že si myslíte, že ste skutočne šťastní. Chcete byť šťastný, že? Potom na úkor troch: jeden, dva, tri - úsmev! A pomalá nálada sa pomaly začína odparovať. A často môžete stráviť čas s deťmi. To je naozaj od koho máme čo veľa naučiť! Vezmite si príklad z nich a naučte sa, ako nájsť radosť z jednoduchých vecí, lízanie zmrzliny, hranie s vodou, šúchanie padlých listov alebo beh v lete na motýľ. A samozrejme by sme mali tancovať čo najviac! Zapnite svoju obľúbenú hudbu - zapnite ju nahlas! - a začnite tancovať. To zaručuje, že sa budete cítiť dobre. Nemôže tancovať? Tak čo, potom spievajte na vrchu svojho hlasu! Môžu a susedia majú náladu na to, aby sa zdvihol?
Usporiadajte doma kúpeľné stredisko
Nesnažili ste sa hýčkať teplou kúpeľous luxusnou voňavou, vzdušnou penou? No, ty si stratil veľa! Robte to hneď! A ak stále svieti sviečky, zapnite hudbu a vezmite si s vami pohár vína - oh, je to len nebeská blaženosť! V skutočnosti to bude stredisko priamo vo vašom dome. A ako pekné je celé telo uvoľnené, čo sa stáva hedvábnou! Cítiš sa ako bohyňa. Ale ako môže bohyňa rozrušiť niečo? Voda vo všeobecnosti je veľmi dobrá cesta, ako rýchlo sa rozveseliť.
Nikdy nebol viac melancholický
Dúfame, že už tomu rozumietenálada vždy závisí od nás. Ak sa necháme niečím rozrušiť, rozčúlime sa. A ak nechceme byť v depresii, vždy si nájdeme spôsob, ako sa rozveseliť. Urobte si pravidlo, aby ste boli šťastní. Koniec koncov, vždy máte na výber - stráviť tento deň tak, ako sa vám páči, byť dnes šťastný - alebo byť nešťastný kvôli každej maličkosti. Aj keď táto drobnosť nie je vždy maličkosť, nemali by ste strácať hodiny alebo dokonca dni svojho života so zlou náladou. Vyberte si v prospech dobrej nálady a buďte šťastní! Odporúčame vám, aby ste si prečítali:
