Krása je strašná moc! A skoro všetky ženy dokonale poznajú túto nepísanú pravdu. A neviete len, ale úspešne používať. Ale, bohužiaľ, veľmi často sa táto veľmi krása ukáže byť niečo pokazené. Tu napríklad akné na tvári. Tento problém je veľmi častý - o každej tretej žive vie o tejto pohrome z prvej ruky. A snaží sa bojovať s pupienkami - každý svojou vlastnou cestou. Niekto utráca obrovské peniaze na drahé drogy a niekto sa len pokúša zamaskovať akné so základom. A niektoré ženy pristupujú, aby sa zbavili akné komplexu. Čo je však najviac správne.

Starostlivosť o pleť

Musíte sa starať o tvár. A starostlivo sa starať - len v tomto prípade sa môžete zbaviť pupienkov a zabrániť ich opätovnému výskytu. A začíname najjednoduchším - s očistením. Nie je to nič, čo hovoria, že čistota je zárukou zdravia.

• Denné čistenie kože

Koža na tvár by sa mala čistiť najmenej dvakrátza deň. Ranné čistenie je nevyhnutné na odstránenie mazu, ktorý sa vytvára v noci. Ak sa tak nestane, póry sa upchajú. Takže, dlho žiť úhorom. Vo večerných hodinách musí byť koža očistená od všetkého, čo sa na ňom nahromadilo počas dňa - to by pravdepodobne nemalo byť vysvetlené. No, ak je koža príliš tučná, môže byť potrebná ďalšia čistenie na deň - aspoň pomocou bežného krému. Veľmi dôležitou nuansou je teplota vody na umývanie. Pravidlo môže byť spravidla teplé - a to je pravda. Horúca voda mierne rozširuje póry, odstraňuje z nich kožu, znečistenie. Ale na konci umývania, umyte pokožku niekoľkokrát studenou vodou - zatvorí tieto póry späť a tónuje pokožku. Ráno to stačí umyť čistou vodou, bez čistiacich prostriedkov. Akokoľvek to môže znieť, môže sa vysušiť aj tučná pokožka. Takže nepreháňajte to. Ale vo večerných hodinách bez špeciálnych prostriedkov na pranie nemôže robiť, pretože koža musí byť čistená veľmi starostlivo.

• kroviny

Nemôžete robiť bez krovov - sú to potrebnéS cieľom hlbšie očistiť póry a odstrániť častice mŕtvej kože. Koberce je možné kúpiť už pripravené, ale môžete si urobiť sami - nižšie uvádzame niekoľko receptov. Ale v každom prípade, pred vykonaním čistenia, musíte správne vyparovať pokožku. Ak chcete urobiť, urobte parný kúpeľ harmanček. V hrnci položte päť čajových lyžičiek vysušeného harmančeka, nalejte ich do pol litra vody a priveďte do varu. Znížte teplo a nechajte 10 minút rozmrznúť. Potom ochlaďte harmančekový vývar a nalejte do hlbokej misy. Skontrolujte teplotu pary - mala by byť horúca, ale nespáliť. Nakloňte sa nad parou, položte na hlavu uterák - kúpeľ by mal trvať najmenej 10 minút. Ak nemôžete dýchať paru, urobte kompresiu - mokrý šamot v heřmánkovom vývaru a pripevnite ho k pokožke tváre po dobu 15 minút. Nezabudnite - utierky sa veľmi rýchlo ochladzujú, takže ich zmeňte.

• Kozmetické čistenie tváre

Raz alebo dvakrát mesačne musíte ísťkozmetika, ktorý bude produkovať veľmi hlboké čistenie tváre - mechanický alebo laser. Náklady na procedúru nie sú také vysoké, každá žena si môže dovoliť toto čistenie.

• Maskovacie nástroje

Pri prvých prejavoch akné začína ženaSilne maskovať ich, používať všetky druhy základov a prášku. Zdá sa, že všetko je úplne logické. Paradoxom však je, že čím viac ich skrývate, tým viac sa objavia nové úhory. A to všetko preto, že všetky maskovacie nástroje veľmi silne upchávajú póry, a tým len zhoršujú situáciu. Z tohto dôvodu by bolo odôvodnené odmietnuť ich použitie počas obdobia liečby. No, alebo aspoň znížiť využitie nadácie na možné minimum. Navyše, ako ukazuje prax, vo väčšine prípadov základové krémy a prášky nezakrývajú akné, ale len ich zdôrazňujú. No, chcete to?

Ľudové recepty na liečbu akné

Ako už bolo uvedené vyššie, môžete si ho kúpiťprostriedky na ošetrovanie tváre a liečbu akné si môžete zakúpiť už pripravené. Ale nezabudnite na národné recepty - často sú oveľa efektívnejšie.

• Gél na umývanie

Na jemnom strúhadle nakrájajte najobvyklejšie dieťamydlo s žiadnymi prísadami - by ste mali dostať jednu polievkovú lyžicu mydlových lupienkov. Mince dve krídla aloe rastliny, ktoré sú staršie ako tri roky. Pridajte mydlové vločky a tretina šálky vody vo vodnom kúpeli za stáleho miešania, privedieme k varu. Ak je mydlo úplne nerozpustí, vypnite zdroj tepla, nechajte trocha vychladnúť a pridáme mleté ​​aloe. starostlivo stratiť a nalejte do sklenenej nádoby s vekom. V skutočnosti je všetko. čistiaca pleťová voda pripravená.

• Baktericídny gél

Ak máte akné na koži po celú dobuexistujú zápalové procesy, pretože nemožno mať baktericídny gél. Na jeho prípravu budete potrebovať detskú penu pre kúpeľ a alkoholovú tinktúru nechtíka. Do sklenenej nádoby nalejte 100 gramov detskej peny, potom pridajte 30 gramov tinktúry nechtíka a dôkladne premiešajte.

• Hydratačný gél

Ak máte kombinovaný typ kože,vyššie opísané vody môžu dobre vysušiť. Preto je v tomto prípade najlepšie uprednostniť hydratačný gél na umývanie - on a akné nebudú šťastné, ale ani kožu nevysuší. Jediný VUT - tento gél sa pripravuje maximálne dva alebo tri dni. Rozotrite malé dieťa mydlo - nie viac ako pol čajovej lyžičky. Nalejte ju dvoma polievkovými lyžičkami vody a nechajte 10 hodín stáť, občas premiešajte. Po rozpustení mydla pridajte k mydlovému roztoku jednu čajovú lyžičku jogurtu alebo kyslej smotany a premiešajte. Gél je pripravený.

• Káva na čistenie

Po opití kávy neponáhľajtevylejte kávu - z nej vyjde vynikajúca kefka. A veľmi jednoducho variť - v každom nekovovom kontajneri premiešajte jednu lyžicu kávy a jednu lyžicu kyslej smotany. Výsledná kefka sa nanáša na predparenú pokožku, dôkladne masírovať a opláchnuť veľkým množstvom vody. Takéto čistenie by sa malo vykonávať najmenej dvakrát týždenne.

• Citrusová kefka

Zúčastňuje sa menej efektívne čisteniecitrusová kôra - citrón, pomaranč, mandarinka. Áno, a grapefruit sa dostane dole. Kôrky umiestnite do vyhrievanej rúry na 40 minút, potom ochlaďte a rozomlejte na prášok s mlynčekom na kávu. Do sklenenej nádoby premiešajte jednu lyžicu prášku z kôry a akéhokoľvek prírodného jogurtu, nanesiete na parnú pokožku tváre a opatrne masírujte, nechajte 10 minút. Potom opláchnite vodou a aplikujte svoj obvyklý hydratačný krém.

• Salicylové mlieko

Skutočnosť, že salicylový alkohol pomáha s akné,dokonca aj školák vie. Ale utrite si tvár iba salicylovým alkoholom nestojí za to - vysoké riziko vysušenia pokožky. A verte mi - akné, spolu s šupinatou pokožkou je nepravdepodobné, že by vás potešila. Preto je múdrejšie pripraviť mlieko. Aby ste to urobili, odlúpnite polovicu čerstvej strednej veľkosti uhorky, rošte ju a nalejte 100 gramov studenej čistej vody. Vložte do chladničky na jeden deň, aby sa variť - pri miešaní príležitostne. Potom napíšte a pridajte päť polievkových lyžíc salicylového liehu. Utrite pleť týmto krémom dvakrát denne - ráno a večer, po umytí.

• Heřmánek Lotion

S veľkým počtom vyrážok môžetevyskúšajte harmančekový krém. Pre jeho prípravu v sklenenej nádobe nalejte tri polievkové lyžice farmaceutického harmančeka, naliať 50 gramov vodky a trvať tri dni. Potom pomocou gázy, napnite infúziu a odstráňte harmanček. Pridajte ďalších 50 gramov čistej vriacej vody a dôkladne premiešajte. Tento krém potrebuje čo najčastejšie utrieť pokožku tváre - aspoň trikrát denne.

• Okrasné mlieko

Uhorka s okurkou nielen s pupienkami je hotová,ale aj farba pleti sa zlepší. Na jeho prípravu potrebujete jednu čerstvú uhorku strednej veľkosti, tri lyžice vodky a 100 gramov vody. Okrasná rošt na strúhadle, miesto v sklenenej fľaši a nalejte vodu, dal na päť dní v chladničke, občas miešať. Potom napnite gázu a pridajte vodku. Lotion je pripravený - ale utrite ich tvár nie viac ako jedenkrát denne, aby nedošlo k vysušovaniu pokožky.

• Protizápalová maska

Ak chcete vytvoriť túto masku, pripravte julyžicu ľubovoľného prírodného medu, jedného vaječného bielka a tretiny lyžičky salicylového alkoholu. Všetky zložky dôkladne premiešajte, aby sa dosiahla homogénna hmota. Potom položte masku na tvár a nechajte ju asi 10 minút. Opláchnite vodou a nechajte pokožku vysušiť bez utierania. Urobte to masku aspoň dvakrát týždenne - a za mesiac bude pokožka vyžarovať krásu a zdravie. Samozrejme, pred aplikáciou tejto masky sa musíte uistiť, že nemáte alergickú reakciu na med.

• Čistiaca maska

Tento nástroj pomôže s mnohýmiakné vyrážky. Budete potrebovať list z aloe, lyžice kyslej smotany a čajovej lyžičky ovsených vločiek. Pomocou vidličky, nakrájajte aloe v maske z pyré, premiešajte všetky zložky a aplikujte na predtým vyčistenú a v neposlednom rade parnú pokožku na tvár, veľmi opatrne maste a nechajte masku 30 minút. Potom opláchnite vodou a naneste svoj obvyklý zvlhčovač.

• Hydratačná maska

V prípade, že máte kombinovaný typtvár, ideálna hydratačná maska ​​banánov. Pripravte polovicu zrelého banánu, listu aloe, lyžice vodky a tretinu čajovej lyžičky medu. Ošetrujte aloe a nakrájajte, banán a viazajte vidličkou. Potom dôkladne premiešajte všetky zložky, až kým nebude hladké a nerovnomerne naneste na pokožku. Po 10 minútach opláchnite veľkým množstvom vody. Vytvorte masku trikrát týždenne.

Kontaktujte svojho lekára

V prípade, že počas mesiaca ste nemohliBojuje s akné a akné samo o sebe, stojí za to premýšľať o návšteve lekára, čo vám pomôže zistiť dôvod, prečo sa tento problém objavil. Možno existuje niekoľko takýchto dôvodov a niekedy je jednoducho nemožné robiť bez lekárskej pomoci.

• Nesprávna starostlivosť o pleť

Prvá vec, ktorú musíte zaplatiť zvlášťPozornosť je venovaná starostlivosti o pleť. Ak starostlivosť nie je vykonaná správne, akné a čierne črevá nebudú príliš dlhé. Samozrejme, ak má vaša pleť predispozíciu. Informácie o správnej starostlivosti o vašu pokožku sme už hovorili vyššie.

• Nesprávna strava

V niektorých prípadoch môže dôjsť k rozvoju akné a aknévyvolané nezdravou stravou. Preto okamžite opustiť mastné, korenené a korenené jedlá, umelé farby a konzervačné látky. A bez ohľadu na to, ako je to poľutovaniahodné - z múky a sladkostí, najmä z čokolády. Mimochodom, bude treba opustiť kávu. Ale nebojte sa - je tu jeden príjemný bonus: tento druh jedla bude prospech nielen vašej pokožke, ale aj vašej postave.

• Hormonálne poruchy

Viete, prečo majú teenageri aknésamozrejmosť? Áno, pretože v tele je vážne hormonálne prispôsobenie. To isté sa deje, ak dospelý začne porušovať hormonálne hladiny. A tieto porušenia môžu byť výsledkom rôznych chorôb. V každom prípade, nezúfajte - ak chcete, a nejakú snahu zbaviť sa akné, môžete vždy! Odporúčame vám, aby ste si prečítali:

Komentáre

komentáre