Existujú dva dôvody:zlé dodržiavanie ústnej hygieny a narušenie gastrointestinálneho traktu. V oboch prípadoch sú vinníkom nepríjemného zápachu baktérie. Ak požiadate o radu svojho zubára, určite vám poradí dve veci. Najprv sa uistite, že sa dobre stravujete, to znamená, jedzte vyváženú stravu, ktorá obsahuje správne množstvo bielkovín a uhľohydrátov, ako aj rôzne kyseliny a vitamíny, ktoré sa nachádzajú v zelenine a ovocí. Za druhé, je vhodné použiť zubnú kefku a niť po každom jedle, ale existuje aj iný spôsob, ako získať svieži dych. Niektoré druhy potravín môžu pomôcť odstrániť zápach z úst a zabrániť jeho ďalšiemu výskytu.
Čerstvý dych Petržlen Je to bylinná rastlinaneutralizuje zápach z úst lepšie ako ostatné, vrátane pachu tabakového dymu. Ak ste ale nenašli petržlenovú vňať, potom je namiesto toho vhodný koriander, mäta, palina, eukalyptus, rozmarín alebo kardamóm. Aby sa dosiahol najlepší účinok, tieto bylinky je potrebné žuť alebo lúhovať ako čaj čo najdlhšie. Uvedené - nielenže eliminujú zápach z úst, ale majú tiež priaznivý vplyv na trávenie.
