Často maminky a taťky téma o gadgets v životě dětívnímána jako výčitka k vaší adrese. Koneckonců, gadgets pro ně jsou skvělý způsob, jak relaxovat v tichu nebo prostě mít klidnou večeři v restauraci. A argument protiběru obvykle zní něco jako "teď celý svět je mimo gadgets, a nechci, aby mé dítě bylo za časy". Ale v upřímných rozhovorech s psychologem přiznávají, že je prostě výhodné. Zeptali jsme se psychologa Larisy Surkové, kde naše nohy rostou z tohoto problému a co dělat s rodiči.Foto: Getty ImagesNěkdy vidíte připojený tablet v kočárku s dítětem 6-8 měsíců. Co je škodlivé? Každý pediatr, oční lékař a neurolog vám s jediným hlasem řeknou, že používání gadgetů bez kontroly nebo ve velmi raném věku vede k přetížení nervového systému; tvorba závislosti (a tedy oblast mozku zodpovědná za potěšení bude neustále podrážděna); snížení vidění a podrážděnosti za nepřítomnosti gadgetu v ruce. Podle psycholožky Larisy Surkové je zbytečné a bezvýznamné argumentovat s těmito rodiči. Faktem je, že zaprvé jsou sami závislí na svých tabletách a chytrých telefonech a za druhé je to pro ně právě vhodné.

Co dělají rodiče špatně?

Foto: Getty Images1.První krok k vytvoření problému dělají máma a táta, kteří sami tráví spoustu času na telefonu, tabletu nebo u počítače. Není žádným tajemstvím, že dítě poznává svět prostřednictvím svých rodičů. Pokud to dělají dospělí, pak je správné to dělat.2. Dělat si v raném věku iluze o potřebě takových zařízení je velká chyba. "Ale dokáže vyřešit hádanky na tabletu do roka," chlubí se rodiče maniak s gadgety. Samozřejmě, ale pouze když mu dáte skutečnou hádanku, nedá ji dohromady, protože mozek vnímá počítačový obraz jako obrázek. Tím se dítě v raném věku (do 6-7 let) nevyvíjí.3. Závislost vzniká u dětí 10x rychleji než u dospělých. Léčba je ale 10x obtížnější a někdy i delší.4. Děti mají velmi těžké stadium odmítání. Ne náhodou se ve zprávách stále častěji objevují případy, kdy dítě zaútočilo nožem na své rodiče poté, co mu sebrali počítač.5. Dáte gadget a vytvoříte iluzi dobrého vztahu. Koneckonců, když žebrá o tablet, je připraven na všechno a tolik vás „miluje“. Ale co se stane, když gadget odeberete? Přemýšlejte o tom.Foto: Getty Images Takže hlavní věc, kterou si pamatujete. Před školou můžete určitě dělat bez gadgetu a věřte mi, že se dítě nebude cítit v žádné mateřské škole jako vadné dítě. A obecně, pravidlo "pozdější lepší" funguje v tomto případě s třeskem. Existují i ​​výjimky. To je situace, kdy modul gadget ušetří velké množství lidí kolem vás. Například pokud čekáte na velmi dlouhý let letadlem. Samozřejmě můžete také přijít se stovkou různých druhů zábavy, ale ve jménu cestujících a matky můžete krátce zaujmout dítě tabletem.

Co dělat, když se dítě stále učí?

Nejprve vezmeme v úvahu věk a začneme zvýrazňovatomezený čas na „komunikaci“ s gadgetem:✔ děti do tří let – ideálně 0 minut denně sledování televize a přesně 0 minut používání tabletu/telefonu;✔ děti 3–5 let – 20 minut televize, ale pořád lepší je obejít se bez gadgetu ;✔ děti 5–7 let - 30 minut televize nebo 10 minut gadget (lépe bez něj);✔ děti 7–9 let - celkový čas 40 minut denně na veškeré vybavení;✔ teenageři 9 −14 let – celkový čas 60 minut denně na veškeré vybavení;✔ teenageři nad 14 let – zkuste se dohodnout, ale ne více než 90 minut denně.

Životní hacking pro rodiče

Foto: Getty Images1.Pokud vám nevadí, že vaše dítě interaguje s gadgety, pak alespoň přísně omezte čas. Nastavte budíky podle doporučení věku. „Nepřítelem“ tedy nebudete vy, ale zvonící budík.2. Nedávejte pomůcku dítěti ve věku alespoň tří let!3. Zatěžujte své dítě aktivitami – sportem, uměleckými obory, výlety a dalšími koníčky.4. Neberte si tablet s sebou, když jdete do kavárny, na návštěvu nebo na procházku do parku. Dítě by mělo umět relaxovat jinak než za zástěnou. Pamatujte: jeho nápadité myšlení se nyní aktivně rozvíjí, což znamená, že nové obrázky jsou pro něj velmi důležité. Jsou to oni, kdo ho rozvíjí a podněcuje jeho fantazii!5. Neměňte komunikaci s gadgetem ve způsob, jak chválit a odměňovat své dítě: pokud dostanete A, jděte si hrát! Pozitivní zpětná vazba musí pocházet od osoby.6. Aby byla technologie zastaralá, musí být rozbita (ne doslova, ale tím, že dítěti ukážete, že gadget nefunguje). A to znamená, že si v domě nikdo nehraje. Nejextrémnější metoda, ale funguje v každém věku.

Komentáře

komentáře