Akné straší toľko ľudí, ktorísnaží sa ich zbaviť háčikom alebo podvodníkom. Niekto uspeje v tomto, niektorí - nie veľmi, bohužiaľ. A to nie je možné, pretože liečba akné doma by mala byť vykonaná podľa určitého vzoru: správne čistenie kože a liečba vyrážok. Mimochodom, nie je nutné kupovať drahé kozmetické prípravky - ľudové recepty sa často ukázali byť oveľa efektívnejšie. A zároveň sú vo väčšine prípadov oveľa bezpečnejšie, pretože obsahujú iba prírodné zložky. Jediné nebezpečenstvo, ktoré môže čakať na vás, je alergická reakcia na jednu alebo inú zložku. Preto, ak si nie ste istí, vyskúšajte svoje telo - naneste trochu hotového výrobku na ohyb kolena alebo zápästie, nechajte 30 minút. Ak pociťujete nepríjemné pocity - pálenie alebo svrbenie, alebo ak sa na Vašej pokožke objavia vyrážky, podráždenie - máte alergickú reakciu a mali by ste odmietnuť svoj zvolený liek. Nebojte sa, skúste inú. 
Čistenie tváre
Po prvé, nezabudnite, ako správne vyčistiť pokožku tváre. Koniec koncov, pleť tváre je polovičný úspech. Druhá polovica je systematická. Len v tomto prípade zabudnete na dlho, čo je akné.
- Ráno a večerné čistenie pleti
Bohužiaľ, starostlivosť o pleť najčastejšie prídeopláchnutie vodou a odličovačom make-upu. Je to však úplne nesprávny prístup. Je potrebné umývať aspoň dvakrát denne - ráno, aby sa odstránil kožný maz, ktorý sa uvoľňuje počas noci, ako aj večer - to je nevyhnutné na odstránenie všetkej nečistoty, ktorá sa na ňom počas dňa zachytáva. V dopoludňajších hodinách sa môžete umyť bez mydla, aby nedošlo k vyschnutiu pokožky. Ale večer bez gélu na umývanie alebo mydlo, jednoducho nemôžete urobiť - koža by mala byť čistená veľmi opatrne. Ďalším tajomstvom je teplota vody na umývanie. Na vyčistenie pokožky je potrebná horúca voda. Ale teraz musíte dokončiť umývanie studenou vodou - to zúži póry: je to tiež esteticky dobré, a ešte menej nečistôt dostane upchaté v zúžených póroch.
- kroviny
Potrebné sú asi dva až trikrát týždenne- dôkladnejšie čistia pokožku nielen z nečistôt, ale aj z odumretých častíc kože. Pred každým použitím je potrebné pokožku tváre dôkladne pariť. Najprv pripravte harmančekový kúpeľ: vložte päť plných lyžíc sušených harmančekových kvetov do smaltovanej malej panvice, nalejte pol litra vody, priveďte do varu. Potom teplo znížte, panvicu prikryte vekom a varte 15 minút. Ochladiť vývar na prijateľnú teplotu - v žiadnom prípade nesmie páliť pokožku. Potom nalejte vývar do hlbokej misy, ohnite sa nad parou a prikryte si hlavu uterákom. Koža by mala byť vyparená asi 15 minút. Pamätať! Parné kúpele sú prísne kontraindikované pri pľúcnych a kardiovaskulárnych ochoreniach. V tomto prípade musíte použiť obklad - v harmančekovom vývare, navlhčite gázu alebo froté látku a aplikovať ju na pokožku tváre. Utierky sa veľmi rýchlo ochladzujú, takže ich neustále meníte. 
Liečivé masky
Liečivé masky sú dobré, pretože nie sú len kožoučisté, ale aj vyživujú vitamínmi. Avšak príliš veľa na zapojenie sa do masiek nestojí za to - aby boli maximálne tri týždne. Inak možné porušenie prirodzenej rovnováhy pokožky.
- Cesnaková maska
Táto maska bojuje akné veľmi efektívne. Maska je však dosť agresívna, takže striktne dodržiavajte proporcie a masku nerobte viac ako raz týždenne. Ošúpeme tri veľké klinčeky cesnaku a dôkladne ich nakrájame, aby ste mali kašu. Namažte problémové oblasti kože akýmkoľvek rastlinným olejom (predvareným) a aplikujte cesnakovú kašu s tenkou vrstvou. Po presne troch minútach opláchnite masku mydlom a vodou, aplikujte obvyklý hydratačný krém. Ak sa koža po maske zafarbí na červeno, alebo sa u Vás objaví ťažký nepohodlie, budete sa musieť tejto masky vzdať. V opačnom prípade budete musieť ísť k lekárovi s kožnými popáleninami.
- Sódová maska
Nemenej efektívne bude sóda maska. Pre jeho prípravu budete potrebovať obyčajnú jedlú sódu (1 lyžička), otruby (1 lyžička) a trochu vody. Zmiešajte všetky prísady, aby ste získali pastovitú hmotu. Naneste masku na predtým parenú tvár a nechajte ju asi 15 minút. V prípade, že cítite silný pocit pálenia, okamžite si opláchnite masku. Aby sa neutralizoval účinok masky na pokožku, musí byť umývanie ukončené opláchnutím špeciálnym roztokom - jednou čajovou lyžičkou jablčného octu a pol pohárom vody.
- Arašidová maska
Ďalší skvelý liek na akné -arašidové maslo a citrónovú šťavu. Vezmite jednu polievkovú lyžicu čerstvej citrónovej šťavy a arašidového masla, dôkladne premiešajte a aplikujte na vyčistenú tvár, nechajte pôsobiť 10 minút. Potom opláchnite masku a namažte pokožku veľkým množstvom teplej vody. Takáto maska sa musí robiť každý večer počas dvoch týždňov. Potom môže liečba pokračovať, ak je to potrebné, ale až po päťdňovej prestávke.
- Almondová maska
Ak akné lézie veľmi, a dokoncaTam je tendencia k zápalu, môžete skúsiť mandľovú masku. Aby ste to dosiahli, budete potrebovať dve polievkové lyžice mlieka, 4 mandľové orechy, lyžicu pomarančovej šťavy a jednu kapsulu vitamínu A. Všetky prísady dôkladne premiešajte, rovnomerne rozotrite na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite studenou vodou. Táto maska by mala byť vykonaná nie viac ako trikrát denne.
- Bylinná maska
Táto maska veľmi účinne odstraňuje zápalovéa znižuje počet vyrážok. Pre jeho prípravu budete potrebovať trochu - dve polievkové lyžice farmaceutického harmančeka a tretinu vriacej vody. Naplňte harmanček vodou a nechajte ho variť dve hodiny. Naneste namočené buriny na dobre dusenú pleť a nechajte ju asi pol hodiny. Potom umyte harmanček a aplikovať trochu hydratačný krém. Takáto maska môže byť vykonaná tak často, ako je potrebné - je úplne bezpečná pre pokožku a nedráždi ju.
- Ovsená maska
Ak chcete začať používať mixér, rozdrvte trilyžice ovsených vločiek, potom pridajte trochu teplej vody - mali by ste mať krémovú konzistenciu. Naneste ho na hrubú vrstvu a nechajte pôsobiť 30 minút - počas tejto doby by maska mala vyschnúť a potom opláchnite vodou. Maska z ovsených vločiek sa musí vykonávať dvakrát týždenne.
- Medová zemiaková maska
Umyte a vyčistite stredne veľké hľuzyzemiak a rošt, pridajte lyžicu prírodného medu, dobre premiešajte. Výslednú masku aplikujte na problémové oblasti kože silnou vrstvou. Nechajte masku 20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Maska nedráždi pokožku, ale nemali by ste to robiť viac ako dvakrát týždenne. Ak vám všetky tieto opatrenia do mesiaca nepomohli, nemali by ste sa snažiť liečiť akné sami a ďalej. Prejsť na lekára-dermatológ - v niektorých prípadoch, príčinou akné sú rôzne ochorenia, ktoré je potrebné začať liečiť. A v rovnakom prípade, ak choroba nie je liečená, budete sotva schopní sa zbaviť akné. Odporúčame vám, aby ste si prečítali:
