الخصائص المفيدة للحمام معروفة منذ عدة قرون. تساعد هذه الطقوس الممتعة على الاسترخاء وتجديد أجسامنا. إجراءات الاستحمام:
الحمام لخصائصه وقدراته العلاجيةتقوية الجسم والروح يمكن أن تنافس التدريب الرياضي. تعمل درجات الحرارة المرتفعة على زيادة الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية، وتقويته وجعله أكثر مرونة ومرونة. يتم تقوية نظام الأوعية الدموية بشكل فعال بشكل خاص إذا تم استبدال الجلوس في الساونا بالغطس في الماء البارد. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الحمام على إزالة السموم من الجلد، لأنه بسبب ارتفاع درجة الحرارة في غرفة البخار، تتوسع المسام، ولهذا يحدث التنظيف العميق. ويكتمل هذا التأثير بالتقشير أثناء التبخير، عند إزالة خلايا الجلد الميتة. ونتيجة لذلك، يصبح الجلد ناعمًا وناعمًا.
يمكن أن يكون الحمام أيضًا مساعدًا جيدًافقدان الوزن الزائد، لأن التعرق الغزير ينشط عملية التمثيل الغذائي لديك. ونتيجة لذلك، يتم امتصاص البروتينات والكربوهيدرات والدهون والعناصر الدقيقة بشكل أفضل. الذهاب إلى الحمام سيكون له تأثير مفيد ليس فقط على حالة جسمك، ولكن أيضًا على توازنك العقلي. تساعد الروائح الصنوبرية، المكملة برائحة الزيوت الخاصة أو مستحضرات التجميل، على التخلص من عبء المشاكل والاسترخاء حقًا. لسوء الحظ، مع إيقاع الحياة الحديث، ليس من الممكن دائمًا إيجاد الوقت لطقوس الاستحمام. لتجربة تأثير الاستحمام دون مغادرة المنزل، ننصحك بتجربة جل الاستحمام الجديد Bath Effect من نيفيا. تعمل الحبيبات الخاصة على تنظيف البشرة بعمق، كما تعمل رائحة الصنوبر على الاسترخاء وتخفيف التوتر. تم إصدار المنتج الجديد خصيصًا للسوق الروسية.
