إذا اعتقد شخص ما أن علامات التمدد تظهرفقط أولئك الذين أنجبوا النساء وأولئك الذين ألقوا الكثير من وزنهم فجأة - إنهم مخطئون. بعد علامات التمدد هي microtraumas من الجلد ، ويمكن أن تظهر في سن مبكرة للغاية. لا يتم تأمينهن من قبل النساء اللواتي يعانين من الفشل الهرموني في الجسم ، يمكن أن يحصلن على الفتيات اللواتي بدأن في النمو بنشاط كبير. باختصار ، كل ما يؤثر على الزيادة الحادة في حجم الجسم ، يؤدي إلى خطر ظهور علامات التمدد. بالطبع ، هناك العديد من الإجراءات المفيدة في صالونات التجميل التي تهدف إلى إزالة الجلد من علامات التمدد. ومع ذلك ، لا يمكن لكل امرأة تحمل ترف زيارة أحد خبراء التجميل المحترفين: شخص ما ليس لديه وقت لهذا ، شخص ما لا يملك المال. ولأن المزيد والمزيد من ممثلي الجنس العادل يتساءلون كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل. وتريد أن تفعل ذلك بسرعة. 
إزالة علامات التمدد مع التدليك
بالطبع ، من الممكن القتال مع تمديدات المنزل. وإذا كنت لا تهزمهم بالكامل ، فعلى الأقل جعلها غير مرئية تقريباً حقيقية. رغم ذلك ، ربما ، ليس بالسرعة التي أودها. واحدة من أكثر الوسائل فعالية هي التدليك. مع مساعدة من التدليك ، حتى على المدى الطويل يمكن خفض على الأقل إذا لم يتم القضاء عليها تماما. يتم تدليك البطن في حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام كريم تدليك خاص أو مرهم ضد علامات التمدد ، تم شراؤها من الصيدلية. على الرغم من أن الكثير (على سبيل المثال ، الممثلة الشهيرة صوفي مارسو) يفضلون أن يفركوا زيت الزيتون المعتاد. في ذلك ، الكثير من الفيتامينات - A ، D و E ، فضلا عن كمية كبيرة من عنصر الترطيب. اشتري الزيت الأول واستخدمه لتدليك الجسم. إذا كانت علامات التمدد موجودة في الخصر ، فيجب أن يكون التدليك سلسًا في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى. يفرك الأرداف بشكل أفضل في الحركات الدائرية ، والفخذين - على طول الخطوط من منطقة الركبة واللباس الداخلي. يمكنك استخدام قفاز القطن العادي. لا تكن كسولًا وتدليكًا يوميًا ، على الأقل 1.5-2 شهرًا. تأكد من أن جميع الحركات قوية ، ولكنها سلسة بما فيه الكفاية. حاول ألا تجعل الحركات المفاجئة ، حتى لا تمتد الجلد - وإلا يمكنك تحقيق نتائج عكسية تماما. حتى أثناء الاستحمام ، لا تنسى القتال بعلامات التمدد: توجيه تيار الماء إلى مناطق المشكلة ، وتكرار حركات التدليك. بعد الاستحمام ، افرك الجسم بمنشفة تيري الصلبة بشكل صحيح لزيادة الدورة الدموية في الجسم. بعد التدليك ، ضع أي كريم مرطب للدهون على البشرة في المناطق التي تعاني من مشاكل. لا تكن كسولًا - وفكرة كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل ستتركك دائمًا. من غير المرجح أن يتم تحقيق ذلك بسرعة ، ولكن في غضون شهرين أو ثلاثة أشهر فقط سيكون من الممكن الإعجاب بالنتائج. 
الزيوت العطرية في مكافحة علامات التمدد
يمكنك استخدام الزيوت ليس فقط للتدليك.هم أنفسهم يستطيعون تحسين حالة بشرتك. كان ذلك بفضل مساعدة الزيوت العطرية التي تخلصتها النساء من علامات التمدد من الأزمنة الأولى. الأكثر شعبية من هذه الزيوت هو زيت اللوز وزيت جنين القمح. نقدم لكم بعض النصائح حول كيفية إزالة علامات التمدد في المنزل باستخدام الزيوت:
قبل البدء في استخداماروماثيرابي لمحاربة علامات التمدد ، لا تنسى استشارة الطبيب: بعض الناس لديهم حساسية لهم ، وخلال فترة الحمل ، هي بطلان العديد من الزيوت العطرية. 
التغذية السليمة - تساعد في التخلص من علامات التمدد على الجسم
أيا كانت الطرق التي تقاتل مع علامات التمدد ،التغذية السليمة هي واحدة من تلك الحيتان التي يتم الحفاظ على صحة الجلد. فكر: إذا أصبت بالمرض ، فسوف يصف لك الطبيب علاجًا شاملًا. أيضا مع علامات التمدد - استخدام عدة طرق في وقت واحد ، دون نسيان التغذية العقلانية. بعد كل شيء ، بالإضافة إلى نوع البشرة الصحي الذي تحصل عليه مع اتباع نظام غذائي صحي ، فإنك تقلل من خطر زيادة الوزن ، وبالتالي إمكانية الحصول على علامات تمدد جديدة. بدون التغذية السليمة لإزالة علامات التمدد في المنزل ، فمن غير المرجح أن تنجح. ما هو المطلوب لضمان أن يكون للجلد مظهر صحي جيد؟ الترطيب والفيتامينات. لذلك ، لا تهمل الأطعمة التي تحتوي على المغذيات. تناول المزيد من الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان المخمرة. لا ننسى الحاجة إلى مرتين على الأقل في السنة - في الربيع والخريف - لأخذ مجمعات الفيتامينات. من الأفضل أن تطلب من الطبيب المساعدة - سيختار بالضبط تلك الأدوية التي تناسبك ، مع الأخذ بعين الاعتبار جميع خصائص صحتك وجسمك. شرب ثمانية إلى عشرة أكواب من السائل يوميا. هذا الحجم يشمل الماء ، القهوة ، الشاي ، الحساء. ولكن لا ينبغي أن يؤخذ الكحول هنا - يجفف الجسم. هناك الكثير من الطرق لإزالة علامات التمدد على الجسم. لكنهم جميعا يحتاجون إلى الصبر والانضباط الذاتي. ولا يهم إذا كان جميع أصدقائك يقولون أنه لا يمكن كسب علامات التمدد: تحت الماء الراكد لا يتدفق الماء. خذ بعض النصائح على متن الطائرة ، وسرعان ما يمكنك أن تفخر بجلدك السلس والجميل. نعم ، ومساعدة أصدقائك تنظيف علامات التمدد في المنزل. ننصحك بقراءة:
