النشوة الجنسية- انفجار نفسي والعواطف الجسدية للإنسان، وهي أعلى نقطة من المتعة الجنسية، والتي تستمر لبضع ثوان فقط. هذه الظاهرة مألوفة لدى الرجال والنساء على حد سواء، ولكن النشوة الجنسية لدى النساء، بكل المؤشرات، أكثر تعقيداً وشدة من النشوة الجنسية لدى الرجال. نظرًا لأن جسد الأنثى أكثر تعقيدًا من جسد الذكر من الناحيتين النفسية والفسيولوجي، فإن عملية الجنس بأكملها، من الإثارة إلى الإطلاق، تكون أكثر تنوعًا وإثارة للاهتمام بالنسبة للجنس الأضعف. إن عدم الوصول إلى النشوة الجنسية يمكن أن يقوض ليس فقط احترام الفتاة لنفسها جنسياً وثقتها بنفسها، بل يؤثر أيضاً على صحتها.
كيف هزة الجماع؟
يحدث النشوة الجنسية عند الذكور نتيجة للمرورتنتقل الحيوانات المنوية عبر قنوات ضيقة، حيث تمارس بعض الضغط على نهاياتها العصبية، مما يؤدي إلى نقل الأحاسيس الممتعة إلى الدماغ. بسبب انقباض عضلات القضيب، ينطلق السائل المنوي للخارج على شكل ارتعاشات حادة، وفي نهاية هذه العملية يذبل القضيب بشكل أسرع وأكثر كثافة. بعد خروج الحيوانات المنوية، يفقد الرجل كل الاهتمام بالجماع لمدة عدة دقائق. تتضمن عملية القذف عند الأنثى خروج جزء من السائل من غدد عنق الرحم. أثناء فترات الإثارة الشديدة، يتحرك الرحم إلى أسفل الحوض ويتفاعل بشكل أكثر نشاطًا مع رأس القضيب لدى الرجل. ومع تزايد الأحاسيس الممتعة، تنقبض عضلات الرحم، فتدفع كرة مخاطية كثيفة خارج عنق الرحم، والتي لا تسقط بشكل كامل، وتتدلى من أحد طرفيها على عنق الرحم. يؤدي هذا إلى خلق فراغ في المهبل، مما يسبب النشوة الجنسية. بعد القذف تتوقف المرأة عن الشعور بالتوتر في الأعضاء التناسلية، ويغلق عنق الرحم حتى موعد الدورة الشهرية أو النشوة الجنسية التالية.
أنواع هزات الإناث
النشوة الجنسية عند النساء، على عكس النشوة عند الرجال، تحدثمختلف تماما. يتضمن النشوة المهبلية عضلة قابضة معينة تقع في الجزء السفلي من المهبل. إن الدرجة الضعيفة من تطوره في كثير من الأحيان لا تسمح للمرأة بتجربة النشوة الجنسية المهبلية. الطريقة للخروج من هذا الوضع هي تمارين خاصة: على سبيل المثال، إذا قمت بحبس تدفق البول لبضع ثوانٍ كل يوم أثناء التبول وشد عضلات الشرج 30-40 مرة، فبعد بضعة أشهر ستكون هذه العضلة في النغمة الضرورية. لاختبار قدرتك على الوصول إلى النشوة الجنسية المهبلية، أدخلي إصبعين في المهبل: إذا لم تتمكني من ضمهما معًا، يجب عليك الاستمرار في التدريب. قد تكون هناك صعوبة أخرى في تحقيق النشوة المهبلية مخفية في تشريح ووظائف الأعضاء الأنثوية: حساسية المهبل المنخفضة للغاية، وموقع البظر، وما إلى ذلك. الغالبية العظمى من النساء لم تشهدن سوى النشوة البظرية في حياتهن، والتي تحدث مع التحفيز المباشر للقضيب. بظر. في أغلب الأحيان، يختبر النصف العادل من البشرية هذا النوع من النشوة الجنسية أثناء الاستمناء أو ممارسة الجنس عن طريق الفم، ولكن النشوة الجنسية البظرية أثناء الجماع الطبيعي ليست نادرة أيضًا: إذا حركت ساقيك معًا في الوضع الكلاسيكي، فسوف يمارس القضيب ضغطًا أكثر كثافة على البظر. بالإضافة إلى ذلك، فإن التحفيز اليدوي لمنطقة البظر من قبل الشريك أثناء الجماع يعمل على تسريع الوصول إلى النشوة الجنسية. يعتبر النوع الرحمي من النشوة الجنسية الأنثوية هو الأقل شيوعًا. يتطلب هذا الشكل من النشوة الجنسية اتصالاً نشطًا بين عنق الرحم والقضيب. هناك سببان لعدم تحقق هذا الشرط: وضع غير صحيح للرحم أو عدم وجود تناقض بين طول القضيب وعمق المهبل. في الحالة الأولى، سوف تساعدك التمارين الخاصة، وفي الحالة الثانية - تغيير الموقف. على الرغم من تعدد أنواع وطرق الوصول إلى النشوة الجنسية، إلا أن العديد من النساء لم يختبرنها أو لا يختبرنها أثناء الجماع مع الرجل، حيث يشعرن بالبرودة. بالطبع، هناك مثل هذا الاحتمال، ولكن على الأرجح أن التشخيص مختلف - انعدام النشوة الجنسية. ولكي نتمكن من التخلص منه، من المهم تحديد أسباب هذا المرض.
أنواع من anorgasmia
إذا كان لديك شريك جنسي منتظم، ولكن لسبب ما لا يمكنك الوصول إلى نقطة المتعة بمساعدته، يجب عليك التمييز بين 3 درجات معروفة من انعدام النشوة الجنسية:
كما يمكن أن يكون انعدام النشوة الجنسية من عدة أنواع:
- الابتدائي: امرأة لم تشهد أبدا هزة الجماع في حياتها بأي شكل من الأشكال.
- الثانوية: في مرحلة ما تتوقف المرأة عن تجربة النشوة الجنسية ، على الرغم من أنه كان من الممكن في وقت سابق تحقيق ذلك بطريقة واحدة أو عدة طرق ؛
- الحالة: امرأة قادرة على تجربة النشوة الجنسية في ظل ظروف معينة وغير قادرة في غيابها. على سبيل المثال ، القدرة على تحقيق هزة الجماع فقط مع الاستمناء هو anorgasmia الظرفية.
- Nymphomaniac: Nymphomaniac: امرأة تشعر بالإثارة المتزايدة مع التحفيز المهبلي ، لكنها لا تشعر بالنشوة الجنسية.
- متقطع: امرأة يمكن أن تواجه النشوة الجنسية أثناء الجماع الجنسي ، ولكن ليس دائما.
أسباب anorgasmia
يمكن أن يحدث فقدان النشوة الجنسية لعدة أسباب.الأسباب، وأحدها هو عدم الانسجام في الحياة الجنسية بين الشريكين (خلل التوافق). الحالات الأكثر شيوعا من عدم الزواج هي: القذف المبكر عند الرجال، عدم التوافق الطبيعي بين الطباع، القضيب كبير أو صغير بشكل مفرط. قد يكون الجماع الأول للفتاة مصحوبًا بالخوف من الحمل غير المرغوب فيه، والخجل، والقلق، وانعدام الثقة في شريكها. مثل هذه المخاوف لا تساهم في ظهور التقارب الروحي بين الرجل والفتاة، وبالتالي الاستعداد لتلقي المتعة الكاملة من الجنس. بالنسبة للنساء، فإن الاتصال الجنسي الذي يعتمد فقط على الغرائز الحيوانية دون مشاركة المشاعر والقرب النفسي هو أمر بدائي. لذلك، من الضروري أولاً أن تفهم مشاعرك تجاه شريكك الجنسي وأن تكون قادراً على التمييز بين العاطفة والحب والشهوة. يمكن أن يكون سبب انعدام النشوة الجنسية هو التعب المزمن أو الاكتئاب لدى أحد الشريكين. في كثير من الأحيان، يفقد الأزواج الذين كانوا في علاقة لفترة طويلة الاهتمام بالجنس بسبب الرتابة. إذا تلقت الفتاة معاملة جنسية صارمة ومتشددة للغاية، فقد تظهر حالة انعدام النشوة الجنسية بسبب الشعور بالذنب بسبب التناقض بين رغباتها وأفعالها والأفكار الجنسية التي غرست فيها منذ الطفولة. هناك الكثير من الفروق النفسية التي تمنعك من الوصول إلى النشوة الجنسية:
- تضارب بين الشركاء
- إثارة غير كافية قبل ممارسة الجنس ؛
- الخوف من الإصابة بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، والحمل ، وما إلى ذلك ؛
- عداء واع أو لاوعي لكل الجنس الذكري أو شريك جنسي محدد.
- سيطرة ذاتية مفرطة على رغباته وعواطفه ؛
- الموقف السلبي تجاه الجنس.
قد تكون نسبة صغيرة من انعدام النشوة الجنسية مرتبطة بـأمراض الأعضاء المختلفة. يمكن أن يكون للسمنة، ومرض السكري، وقصور الغدة الدرقية، وأورام الرحم، وتمزق المهبل بعد الولادة، وغيرها من التشوهات الفسيولوجية، دور في عدم قدرة المرأة على الوصول إلى النشوة. إن غياب النشوة الجنسية لفترة طويلة يمكن أن يكون له عواقب سلبية ويؤدي إلى العصاب والصداع النصفي والاكتئاب وزيادة التهيج واحتقان الأعضاء التناسلية، مما قد يؤدي بدوره إلى تعطيل الدورة الشهرية وزيادة آلام الحيض وحتى التسبب في نزيف الرحم. مثل هذه التغيرات في الخلفية الهرمونية للجسم يمكن أن تسبب أمراض الغدد الثديية. يحذر أطباء أمراض النساء من أن احتقان الأوردة في المهبل يساهم في تطور الأورام الليفية في الرحم وأمراض المبيض.
كيفية التعامل مع anorgasmia؟
إذا واجهت أي صعوبات فيالوصول إلى النشوة الجنسية مع الشريك، كل امرأة تستطيع تجربة هذه المتعة بدونه. بحسب علماء الجنس، فإن الفتيات اللاتي تعلمن كيفية منح أنفسهن المتعة، لديهن فرصة أفضل لتجربة النشوة الجنسية مع شريكهن. أولاً، عليك دراسة جسمك بعناية، وتحديد النقاط الأكثر حساسية والطرق المفضلة للتأثير على المناطق المثيرة للشهوة الجنسية. خلال هذه العملية، يجب عليك عزل نفسك عن كل الأفكار والمزعجات الخارجية، والتركيز على مشاعرك وعواطفك، لأن السيطرة الدقيقة على الوضع لا تساهم في الحصول على المتعة الكاملة من الاستمناء. وينصح البعض أيضًا بتطوير العضلات الحميمة من خلال تمارين كيجل، والتي تسمح لكل من المرأة وشريكها الجنسي بتجربة المتعة. إذا كان العامل النفسي هو السبب في عدم الوصول إلى النشوة الجنسية، فأنت بحاجة إلى الاسترخاء والثقة في رجلك. قد يكون الحديث الصريح معه مفيدًا لك، على سبيل المثال، إطالة وقت المداعبة، أو تغيير أسلوب الجماع، وما إلى ذلك. إذا كان السبب أكثر خطورة (على سبيل المثال، اغتصاب في الماضي)، فأنت بحاجة إلى الوثوق بشخص مختص. متخصص. تعاني حوالي 60% من النساء من انعدام الوصول للنشوة الجنسية بشكل كامل أو جزئي، ولا يشاركن هذه المشكلة مع شريكهن خوفًا من الإساءة أو الظهور بمظهر البارد. هذا خطأ شائع، لأنه لكي تتمكني من تجربة النشوة الجنسية، عليك أن تثقي بزوجك، وبعد التغلب على الخجل والخوف، عليك أن تشرحي له جوهر الموقف. ولكن لا يجوز لك في أي حال من الأحوال إثارة هذه المسألة في شكل إنذار نهائي، وتقديم المطالبات ووضع الشروط. وهذا لا يمكن إلا أن يشكل إهانة للرجل باعتباره شريكًا جنسيًا. من خلال الطلبات والنصائح الدبلوماسية، يمكنك أن تخبر من تحب بما سيكون من الأفضل تغييره في سياسة الفراش الخاصة به. إذا لم يكن لديك الوقت الكافي للوصول إلى الإثارة الكاملة، فمن المفيد أن تلمح إلى إطالة فترة المداعبة. إن تغيير وضعياتك المعتادة إلى وضعيات أكثر غرابة سيساعدك على العثور على الوضع الذي سيوفر أقصى قدر من التحفيز لمنطقة البظر. من خلال إظهار مناطقك المثيرة المفضلة لشريكك، سيستغرق الأمر وقتًا أقل بكثير للوصول إلى الإثارة من ذي قبل. تلعب سرعة الحركات دورًا مهمًا آخر في تحقيق النشوة الجنسية: يجب على الرجل ألا يبطئ أو يزيد من سرعة الاحتكاك عندما تقترب الفتاة من نقطة النشوة.
تشخيص وعلاج anorgasmia
إذا كانت المرأة قد شعرت بالنشوة الجنسية من قبل، ولكنإذا لم تتمكني من الحصول عليه من خلال الاتصال الجنسي مع شريك جديد بسبب موقفه المحايد تجاه هذه المسألة، فيجب عليك استشارة الطبيب. يمكن للمتخصص أن يشرح للشخص الذي اخترته طبيعة حالته الخاطئة ويقدم توصيات وفقًا لتفاصيل كل حالة على حدة. في أغلب الأحيان، يثق الرجال بكلام الأطباء أكثر من ثقتهم بنصائح النساء. إذا كان السبب يكمن في علم وظائف الأعضاء، فمن الضروري استشارة طبيب متخصص في علم الجنس، والذي يمكنه تحديد الأسباب الدقيقة لعدم الوصول إلى النشوة الجنسية:
- ينطوي anorgasmia الابتدائي تعيين الدراسة من أجل تحديد ما إذا كان السبب في اضطراب من قبل بعض نوع من المرض أو غير فطرية.
- إذا كان هناك حالة عدم انتظام ثانوي ، فإن الطبيب سيدعو للتشاور ليس فقط أنت ، ولكن أيضًا مع شريكك.
- إذا لزم الأمر ، قد يصف معالج الجنس استشارة أو دورة من الجلسات مع المعالج.
- عندما anorgasmia الجماع (نوع واحد من anorgasmia الظرفية) تقدم طرق العلاج من العلاج: المنشطات، والمهدئات، مضادات الاكتئاب، والهرمونات، الخ ...
- في علاج أساليب العلاج الطبيعي أمراض يمكنك تعيين العلاجات مثل العلاج الطبيعي، والعلاج المائي والحوض الهزازة والكهربائية وغيرها.
وفي الختام، يجدر القول إن الغيابالنشوة الجنسية حلقة مفرغة: بدون إطلاق جسدي منتظم، لا يمكن أن يكون هناك اهتمام بالجنس، وبدون اهتمام بالجنس، لا يمكن أن يكون هناك هزة الجماع. ونتيجة لذلك، يختفي الجنس بين الشريكين تمامًا، أو يحدث بدون فرح ومشاعر ممتعة، وهو ما لا يساهم على الإطلاق في تعزيز اتحاد شخصين. من الطبيعي تمامًا أن تحصل المرأة على النشوة الجنسية بشكل منتظم لتقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض أعضاء الحوض.