تصنيف قصر النظر
يمكن أن يكون قصر النظر من نوعين:خلقية أو مكتسبة. من أجل علاج شكل أو آخر من أشكال هذا الاضطراب، من المهم معرفة أسباب حدوثه. يمكن أن يكون سبب قصر النظر الخلقي هو التعرض للعوامل المسببة للأمراض المختلفة على المحلل البصري أثناء الحمل، أو عن طريق الوراثة. الأكثر شيوعا منهم — إعتام عدسة العين (تغيم العدسة) وضمور الشبكية الصباغي (تضييق مجال الرؤية أو اختفائه التام). قصر النظر المكتسب له أسباب أخرى عديدة. وأبرزها إصابات الرأس أو أمراض الجهاز العصبي المركزي. بالإضافة إلى ذلك، يميز أطباء العيون ثلاث درجات من قصر النظر: ضعيف، متوسط، وقوي. قصر النظر من الدرجة الأولى والثانية — غير تقدمي، فهو لا يعتبر مرضًا، لكن لا يجب أن تعامله بازدراء، لأنه مع مرور الوقت قد تنشأ أسباب يمكن أن تتطور إلى المرحلة الثالثة — تقدمي، وهذا ليس عيبا غير ضار، ولكنه مرض له عواقب وخيمة. تعتمد الوقاية منه على المدة التي تم فيها اكتشاف هذا الضعف البصري ومدى سرعة بدء علاجه، لأن سبب قصر النظر التدريجي، في المقام الأول، هو توفير الرعاية الطبية في الوقت المناسب. يمكن تجنب ذلك إذا لاحظ الوالدان الانتهاك في الوقت المناسب واتصلوا بأخصائي. ومن الممكن أيضًا أن يكون قصر النظر من الدرجة الثالثة خلقيًا.
أعراض قصر النظر
إذا تم اكتشاف مثل هذا العيب عند الطفل في الوقت المناسبمثل قصر النظر، فيمكن الوقاية من ثلث حالات قصر النظر عند الأطفال والعمى عند الأطفال. قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من قصر النظر لأنه نادراً ما يشكو من الألم في منطقة العين. لكن الآباء اليقظين سيكونون قادرين على التعرف على هذا الاضطراب من خلال العلامات التالية:
إذا ظهرت مثل هذه العلامات فلا يجب عليك ذلكاتخذ التدابير بنفسك، بل وأكثر من ذلك، لا تحتاج إلى وضع النظارات على طفلك. يجب عليك استشارة طبيب العيون على الفور. لن يتمكن سوى أخصائي من إجراء تشخيص دقيق وتحديد ما إذا كان هذا الاضطراب خلقيًا أم مكتسبًا وتحديد أسبابه ووصف العلاج.
التشاور مع متخصص
بمجرد أن تشتبه أيها الآباء اليقظونعلامات ضعف البصر عند طفلك عليك الاتصال بالأخصائي في أسرع وقت — ليس هناك فائدة من تأخير زيارتك لطبيب العيون. سيقوم بإجراء الفحص وتحديد درجة قصر النظر. وبناء على استنتاجه، سوف يصف الأخصائي العلاج. في بعض الحالات، إذا كان قصر النظر تقدميًا، فهذا هو التصحيح الجراحي أو الليزر والعديد من الطرق الحديثة الأخرى التي يعتمد عليها علاج قصر النظر عند الأطفال. وفي حالات أخرى، عندما يكون قصر النظر غير تقدمي، يمكن أن يكون ببساطة تمارين للعين، أو بعض التمارين أو التدابير الوقائية التي يمكن أن تمنع تطور قصر النظر من الدرجة الثالثة وغيرها من الإعاقات البصرية. تتضمن الوقاية من قصر النظر عند الأطفال مجموعة من التدابير المختلفة.
نصيحة طبيب العيون
بادئ ذي بدء، يجب على والدي الطفل الدفعانتبه إلى كيفية تأثيث غرفة الأطفال، وخاصة كيفية وضع المكتب. يجب أن يكون موجودًا أمام النافذة بحيث يسقط ضوء النهار مباشرة على دفتر الملاحظات أو الكتاب المدرسي. في المساء، الإضاءة الاصطناعية ضرورية — مصباح الطاولة، ويجب ألا يكون ضوءه ضعيفًا، بل خافتًا أيضًا. عند تشغيل مصباح الطاولة، يجب أيضًا تشغيل الضوء العام في الغرفة لمنع انتقال حاد للعين من الضوء إلى الظلام إذا رفع الطفل عينيه عن دفتر الملاحظات ونظر حوله. من المهم أيضًا مراقبة الوضع الذي يجلس فيه الطفل على الطاولة. يجب أن تكون وضعية العمل صحيحة: الظهر مستقيم، والساقان على الأرض أو الوقوف، والذراعان على الطاولة، والمرفقان مثنيان ولكن لا يدعمان الرأس، والعينان على بعد حوالي 35-40 سم أو أكثر من الطاولة. إذا لم يتم ملاحظة هذا الموقف، فهناك ميل لتطوير قصر النظر. يجب على الآباء مراقبة مقدار الوقت الذي يقضيه طفلهم أمام الكمبيوتر والتلفزيون بدقة: لا يزيد عن 2-3 ساعات في اليوم، مع استراحة لمدة 15 دقيقة بعد كل ساعة. خلال فترة الاستراحة، يتم تشجيع تمارين العين الخاصة للأطفال، والتي سيوصي بها أخصائي. يجب أن يبقى الطفل في الخارج لمدة ساعة واحدة على الأقل يومياً: فضوء النهار والهواء النقي مفيدان للجسم. بالإضافة إلى كل ما سبق، فإن الوقاية من قصر النظر عند الأطفال تتضمن أيضاً تناول الفيتامينات المختلفة التي تقوي الرؤية: A وB، وهي موجودة في العديد من الأطعمة، مثل الذرة، والبازلاء الخضراء، وصفار البيض، والتفاح، والخس، والعسل، والأسماك، الملفوف والتوت والمشمش والكشمش الأسود وغيرها. يحتاج الجسم أيضًا إلى فيتامين C الموجود في البرتقال ووركين الورد المجفف والطماطم والبصل الأخضر وحمض الأسكوربيك. باتباع هذه التوصيات البسيطة، يمكنك نسيان مفهوم قصر النظر لدى الأطفال، وإذا كان خلقيًا، فيمكنك تجنب تقدمه الإضافي وتعزيز التطور الصحيح للعمليات البصرية لدى طفلك!
