تدليك لتكبير الثدي - هل يعمل؟أوه، كم أود أن أتلقى إجابة إيجابية! ولكن، ليس كل شيء بهذه البساطة. لا يمكن تحقيق زيادة حقيقية (بمقدار 1-2 حجم) إلا بمساعدة الجراحة التجميلية. لكن من الممكن تمامًا شد عضلات الصدر وتعديل شكله بحيث يبدو أكبر. علاوة على ذلك، فإن التدليك ليس مفيدًا فحسب، بل هو أيضًا إجراء ممتع. دعونا نتعرف على سبب فائدة تدليك الثدي وما هي أنواعه الأكثر فعالية.
فوائد التدليك
التدليك المنتظم يمكن أن يعمل العجائب!فهو يحسن الدورة الدموية الدقيقة في الدم والليمفاوية، مما يؤثر على مظهر التمثال النصفي وصحته. التدليك لتكبير الثدي هو إجراء علاجي يجب دمجه مع العناية التجميلية والنشاط البدني. هذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق نتيجة إيجابية. وهي:
- سوف يكون الصدر أطول.
- سوف يكتسب الجلد مرونة ونعومة.
- زيادة حساسية الثدي.
يمكنك أيضًا إجراء التدليك بنفسك.فقط تذكري أن الثديين هما الجزء الأكثر حساسية في جسم المرأة. لا ينبغي أن تكون هناك حركات مفاجئة أو خشنة. إذا شعرت فجأة بعدم الراحة، فتأكد من تغيير التكتيكات. تجنب جميع أنواع القرص والالتواء والضغط. لا تسحب الجلد أبدًا لأن ذلك قد يسبب كدمات وعلامات تمدد. هناك عدة أنواع من تدليك الثدي، وإذا كنت ترغبين في تحقيق تكبير بصري، فاتبعي النصائح الموضحة أدناه.
تدليك الصدر المائي
من الضروري البدء بإجراءات المياه.
- ضبط درجة حرارة الماء بحيث تبدو باردة قليلاً.
- نحن نزيد الضغط إلى الحد الأقصى ؛
- توجيه تيار من الماء على الصدر قليلاً فوق الحلمة وإجراء حركات دائرية بيدك لمدة 2-3 دقائق ؛
- افعل نفس الشيء مع الثدي الآخر.
- في نهاية هذا الإجراء ، يمكنك زيادة درجة حرارة الماء بضع درجات ، ثم قم بتشغيله على decollete و bust.
هذا التدليك يحسن قوة العضلات. بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج الاضطرابات العصبية والأرق، ويخفف التوتر قبل النوم، ويريحك ويحسن مزاجك.
تدليك تصحيح الثدي
المرحلة التالية هي التدليك التصحيحي. للقيام بذلك، ستحتاج إلى أي كريم دهني يحتوي على مكونات مرطبة ومطرية.
- نأخذ كمية صغيرة من الكريمة ونحركها في الصدر بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. التقاط والمنطقة فوق الصدر.
- بعد ذلك ، نقوم بإجراء ضربات من الحلمة إلى الكتفين ؛
- بعد ذلك، نقوم بحركات "النشر" باستخدام أطراف أصابعنا؛
- الآن إمسح صدرًا واحدًا مع راحة اليد والأصابع من جهة أخرى ، ثم نقره بلطف.
- كرر الإجراء الخاص بالثدي الآخر ؛
- ثم يمكنك إجراء حركات انزلاقية موجهة من الحلمات إلى قاعدة الثدي. يتم تنفيذ الحركات بإصبعين. أنت في حاجة للبدء في منطقة الحلمة ، تتحرك تدريجيا إلى أعلى ؛
- ننتهي من التدليك بحركات تمسيد خفيفة.
إذا تم تنفيذ الإجراء باستخدامأيها الرجل الحبيب، سوف يحقق نتائج أكثر فعالية. لمسته ستزيد من مستوى الهرمونات الأنثوية في الدم، وهي التي تؤثر على حجم الصدر. يمكن إجراء التدليك المائي والتدليك التصحيحي للثدي بقدر ما تريد. كلما زاد عدد الجلسات التي تجريها، كلما حصلت على نتيجة إيجابية بشكل أسرع.
العلاج بالابر شياتسو
هذا الإجراء ينشأ من الصين.السر بسيط - من خلال التأثير على نقاط معينة من الجسم، يمكنك تكبير ثدييك. من غير المرجح أن تتمكن من إجراء مثل هذا التدليك بنفسك. أولا، لا يمكنك فعل ذلك جسديا، لأن العديد من النقاط الضرورية موجودة في الجزء الخلفي من الرأس وعلى الظهر. حسنًا، وثانيًا، إنه أمر خطير. لا يجب أن تخاطر بصحتك، لأنه بالضغط بشكل غير صحيح على النقطة، يمكنك إتلاف عمل بعض الأعضاء. لمعرفة كل التفاصيل الدقيقة، يجب أن يكون لديك تعليم خاص - وهذا هو الحد الأدنى. إذا كنت قد درست موقع جميع النقاط الضرورية وما زلت تقرر تجربة العلاج بالابر لتكبير الثدي في المنزل، انتبه إلى التوصيات الواردة أدناه واستعن بمساعدة أحد الأصدقاء.
- يتم تنفيذ الإجراء من خلال الإبهام. من الضروري أن لا تضغط على كل الأصابع ، ولكن فقط مع الوسادة ، كما لو كان من الأعلى إلى الأسفل ؛
- النقاط الأولى التي يجب الضغط عليها ،على الرقبة. لا يوجد سوى ثمانية منهم. للقيام بدورة كاملة من التدليك ، من الضروري المشي ثلاث مرات في جميع النقاط ، والعمل على كل ، خمس مرات في دقيقتين ؛
- النقطة التالية تقع على مؤخرة الرأس. حيث يبدأ نمو الشعر. يجب أن يكون التأثير على هذه النقطة شديد الحذر. الضغط على الوقت - 5-7 ثواني.
- بعد ذلك ، انتقل إلى النقاط على الكتفين. وهما اثنان ، وتقع فقط فوق الترقوة. يجب تنفيذ الضغط في أسلوبين. المدة من 5 إلى 7 ثوان ، استراحة بين الطرق - 20 ثانية ؛
- وتقع النقاط الست الأخيرة بين ريش الكتف. مدة التعرض هو أيضا 5-7 ثواني لكل منهما.
كما ترون، تدليك شياتسو ليس عملية سهلة.وسيكون من الأفضل أن تستخدم مساعدة أحد المتخصصين. نعم، الإجراء يكلف مالاً، لكن صحتك أغلى، أليس كذلك؟ ننصحك بقراءة:
