أنام ​​مع زوج صديقي المفضل"أنا أنام مع زوج أعز أصدقائي!”— كم مرة سمعت هذه العبارة من فتيات تعرفينهم؟ ربما نادرا، وهذا ليس مفاجئا، لأنه لن تجرؤ كل فتاة على قول ذلك بصوت عال، خوفا من الدعاية أو الإدانة أو أي شيء آخر. ومع ذلك، فإن مثل هذه المواقف موجودة بالفعل، وما يجب فعله حيالها — غير مفهوم على الاطلاق. دعونا نحاول معرفة ذلك؟

مثلث الحب

من هو زوج صديقتك المفضلة؟قد يفاجئك هذا السؤال، ولكن في هذه الحالة نتحدث عن من هو زوج أفضل صديقاتها بالنسبة للمرأة، وما هي أهميته في حياتها، وقد يكون هناك الكثير من الخيارات هنا. زوج أفضل صديق — شخصية مميزة تمتلك صفات الصديق والبطل و"الرجل السيئ" وغير ذلك الكثير. كل هذه الملامح قادرة على أن تلامس أوتار روح الفتاة الرقيقة، فتنسى ما هو أمامك — زوج أفضل صديق. من المؤكد أنك أفضل من الآخرين على دراية بمزاياه ولماذا تزوج صديقك من هذا الرجل. يمكن أن تكون بعض صفاته جذابة للغاية: على سبيل المثال، كنت تحلم طوال حياتك برجل حنون ومهذب، وزوج صديقتك — بالضبط مثل هذا. أو أنتم جميعًا أصدقاء، وليست هي صديقتك المفضلة فحسب، بل هي كذلك أيضًا. بشكل عام، غالبا ما يحدث أن زوج أفضل صديق — فهو من ناحية كتاب مفتوح وآمن، ومن ناحية أخرى — تجربة جديدة ومثيرة للاهتمام. كيف سيكون؟ ما الذي سيجلبه إلى الحياة؟ بالإضافة إلى ذلك، فإن فضول الموقف يدغدغ أعصابك بشكل لطيف، مما يضيف درجة من العاطفة إلى علاقتك. يمكن وصف العلاقة التي تطورت بينك وبين صديقتك وزوجها بكل بساطة — مثلث الحب. لكن هذا ليس مثلثًا بسيطًا، ولكنه معقد بسبب حقيقة أنك أيضًا صديق لزوجة حبيبك. مثل هذه العلاقات الثلاثية غير المستقرة يمكن أن تستمر لسنوات وحتى عقود. ويرجع ذلك إلى تأثير المواقف الواعية المنتشرة مثل "كل الرجال متعددو الزوجات" و"ليس هناك صداقات بين النساء". والوضع الحالي يتناسب تماما مع هذا الإطار. ويعتقد بعض علماء النفس أن تكوين مثل هذا النظام يعتمد على شخصية الإنسان بشخصيته وخصائصه ورغباته. في كثير من الأحيان يحدث أن يدخل نوعان من الرجال في علاقة حب مع صديق زوجاتهم: ما يسمى بـ "الذكور الألفا"، والذين بالنسبة لهم العشيقة والزوجة -؛ هؤلاء ليسوا أشخاصًا، بل دليل على المكانة، وهم "رجال" مضطهدون وغير آمنين يجدون السلام والعزاء في أحضان عشيقتهم. كلتا الحالتين مشحونتان بالعداء الخفي والعلاقات المتوترة بين «أوجه المثلث». بالطبع الرسومات المذكورة أعلاه — هذه مجرد محاكاة ساخرة فجة لمجموعة متنوعة من الحالات التي تمت مواجهتها في الواقع. كل شخص هو فرد، ولهذا السبب على وجه التحديد، فإن النصيحة العالمية مثل "اتركه"، أو "اخدش وجه صديقك"، أو "حافظ على عائلتك معًا وتحلى بالصبر" غير صحيحة ومستحيلة.

وماذا عن السيدات؟

نحن ننفق الكثير من الوقت والاهتمام على الرجالحتى أنه قد يبدو غير عادل. بعد كل شيء، في مثلث الحب "الزوجة والزوج والصديقة" هناك جانبان &#8212؛ هؤلاء هم النساء والأصدقاء في ذلك. هذه الحقيقة لا يمكن تجاهلها، لأنها هي التي تجعل مثلث الحب مغلقاً وكاملاً. ليس لدى الزوجة وصديقتك في الغالب أي فكرة عن علاقة الحب بينك وبين زوجها. قد تكون ساذجة، وربما أنت جيد جدًا في إخفاء علاقتك. بل إن بعض الزوجات سعداء لأن أزواجهن وصديقاتهن قد وجدوا لغة مشتركة، لأن هناك الكثير من المواقف المعاكسة. على الأرجح أن حقيقة قيامك بالنوم مع زوجها لا تخطر على بالها، لأن ذلك سيكون بمثابة تدمير كامل لكل ما هو مهم وقيم. لذلك، قبل اتخاذ أي قرارات مهمة ومصيرية، حاول الحفاظ على هذا السر، لأنك لا تحتاج على الإطلاق إلى إدانة صديقك بالمعاناة مرة أخرى. على الرغم من وجود حالات يتكون فيها نوع من الأسرة السويدية من مثلث الحب — يحدث هذا عادة عندما يناسب الوضع المشاركين، ولا يميل أي منهم إلى التملك. بالنسبة للبعض، قد يبدو هذا بمثابة تجربة جنسية مثيرة للاهتمام تضفي روحًا جديدة على الحياة الحميمة. بينما تظل القصة سرية، فإن صديقك ليس له أي اتصال بالموقف — على عكسك. في البداية، ربما شعرت بشيء يشبه النشوة المميزة للوقوع في الحب: أجنحة تنمو فجأة خلف ظهرك، ورغبة مستمرة في رؤية حبيبك، وفراشات في معدتك. ومع ذلك، على الفور تقريبًا (وأحيانًا يحدث هذا بالتوازي) تبدأ في الشعور بالذنب والاكتئاب والتهيج والعديد من المشاعر غير السارة الأخرى. بعد كل شيء، أنت لا تواعدين رجلاً متزوجًا فحسب، بل تتدخلين أيضًا في شؤون عائلة صديقك. حسنا، إذا كنت متزوجا، فهذا مجرد حارس! يمكنك محاولة تجريد نفسك من المشاعر التي تغمرك ومحاولة تقييم الموقف بوعي. وهذا ما قد يحدث:

  • أنت غير متزوجة ولم تقرري بعد ما يناسبكالتوقعات المتعلقة بشريك الحياة المستقبلي. وهنا أمامك — خيار جاهز تم اختياره وصقله بالفعل بواسطة صديقك. عادةً ما يكون مصدر هذا السلوك — في الاستياء العميق وعدم الثقة في الرجال، والذي ربما تعلمته في مرحلة الطفولة من والدتك أو جدتك أو المرأة المهمة بالنسبة لك. السمة الرئيسية لهذا الموقف هي أنك تدخلين في علاقة "آمنة": من ناحية لديك رجل، ومن ناحية أخرى - أنت متزوجة. أنت لست معه "حقيقيًا"، لذلك لن يكون هناك انفصال أو خيانة. ولكن لسوء الحظ، في الوقت نفسه، تحرم نفسك من الاختيار وتعيش ببساطة حياة شخص آخر، وقضاء بعض الوقت مع رجل شخص آخر.
  • ثعبان يدعى "الحسد" قفز في قلبك والروح. أنت ترى أنه من غير العدل أن تعيش صديقتك حياة أفضل منك. وإذا كنت لا تستطيع التخلص من وظيفتها المرموقة أو أطفالها السعداء ، يمكنك محاولة "زج زوجها". وهذا مرة أخرى هي الرغبة في عيش حياة الآخرين ، فقط بطريقة مختلفة ، وغالبا ما تكون مصحوبة بمخاطرة كبيرة لتحويلها إلى نسخة شاحبة من صديقك الخاص.
  • قد تكون مدفوعًا بالرغبة في تأكيد الذات.ربما يكون هذا نتيجة لإهانات الماضي (على سبيل المثال، لقد أساء إليك صديق منذ فترة طويلة بسبب شيء ما أو من قبل الأسرة الذكور بأكملها) والرغبة في تحقيق بعض اهتمام الذكور على الأقل (إذا لم يكن لديك علاقات مع رجال غير متزوجين). . ولكن هنا يطرح السؤال حول احترامك لذاتك — لماذا هو السبيل الوحيد لزيادة ذلك مثل هذه الإجراءات الغامضة؟
  • هل تشعر بالملل من حياتك الخاصة وتبحث عنهاالاثارة. وربما يكون ذلك بسبب الملل من الزواج أو الوظيفة المكروهة، لكن الحقيقة تظل حقيقة — أنت بحاجة إلى هزة. لكن هل حاولت الحصول عليه بطرق أخرى؟ بعد كل شيء، يمكنك محاولة ممارسة الجنس الثلاثي بطريقة عادلة تمامًا — كل ما عليك فعله هو التحدث عن ذلك مع زوجك أو صديقك.
  • أنت عرضة للماسية والتلاعب وكونهافي هذه الحالة ، تسعى للاستيلاء على السلطة على أعضاء آخرين من مثلث الحب. أو ربما لا يمكنك تخيل أي طريقة أخرى للحياة. في أي حال ، تحتاج إلى ترتيب الطبقات العميقة لشخصيتك ، وإلا لن ترى انسجامًا حقيقيًا مع نفسك والحياة.
  • وليس من قبيل الصدفة أن يقولوا إن الرجل —الرأس والمرأة — رقبة. وإذا بدأ المثلث يتشكل حول الرجل، فإن وجوده مستحيل بدون المرأة. المواقف مختلفة، لكن نهايتها تعتمد علينا نحن النساء. لذلك، حاول أن تفكر بهدوء فيما يحدث لك. حسنًا، سنساعدك في هذا!أنام ​​مع زوج صديقي

    اسباب الزنا

    لكي نتخيل ماнаправлении двигаться дальше и как разрешить ситуацию, необходимо разобраться в корнях и причинах происходящего. Конечно, поводов для измены своему супругу или супруге может быть масса. Как правило, вслух в качестве такого повода озвучивается новая любовь — дескать, перед ее силой никто не может устоять. Такое может произойти в ситуации, когда брак был построен на каких-то рациональных причинах или выгоде, но бывает и одновременная влюбленность в двух людей. К счастью, это довольно редкий случай. Однако зачастую причины измены лежат довольно глубоко в отношениях супругов, ведь не случайно считается, что крепкий союз никто не в силах разрушить. Эмоциональная изоляция, отсутствие теплоты и поддержки в отношениях, постоянные ссоры и конфликты — вот неполный перечень всего того, что способно разрушить даже самую сильную любовную связь. Немаловажным фактором также является степень удовлетворенности интимной жизнью супругов: если секс потерял яркость и есть потребность в новом опыте и острых ощущениях, то адюльтер здесь будет очень кстати. И тот факт, что вы — подруга жены своего любовника, лишь придает пикантности происходящему, не так ли? Месть — еще один мотив, побуждающий к измене. С вашей стороны это может быть стремление уязвить подругу за высокомерие, эгоизм, черствость или какие-то неприятные поступки. Муж тоже мог накопить какие-то обиды на свою супругу за годы совместной жизни. И нет мести сильнее, чем сексуальная связь между мужем и лучшей подругой его жены! Но не забывайте: месть — это то, что негативно сказывается не только на том, кому мстят, но и на тех, кто мстит. Она забирает вашу энергию и доброту, оставляя взамен пустоту. Именно поэтому, прежде чем что-то сделать из мести, надо хорошенько подумать. Некоторые люди изменяют, исходя из стремления подражать кому-то. Особенно это касается мужчин: в погоне за мужественным образом они нередко “ведутся” на идею о том, что настоящий мужчина должен одновременно спать с несколькими женщинами, а те, кто так не делают — дураки и нюни. Интересно то, почему для этих целей выбирается подруга жены? Вполне возможно, что это самый простой и доступный вариант, для “охмурения” которого не требуется много времени и сил. Нередко можно встретить в литературе деление на мужские и женские причины измены. Чтобы ответить на вопрос о причинах измены, необходимо четко понимать, чем женщина отличается от мужчины. Самое главное различие между полами заключается в том, что женщины в большей степени эмоциональны, заострены на процессе, а не на результате, а также придают большее значение общению, отношениям и всему, что с этим связано. В связи с этим психологи выделяют различные типы мужчин и женщин, имеющих склонность к изменам, в частности, у мужчин наиболее распространен этакий “казанова”: желая нравиться всем женщинам, он изменяет и любуется своей привлекательностью. Свою мужественность он доказывает победами на интимном фронте. При этом у него есть скрытая потребность в любви, но не может найти и не имеет ни с одной женщиной постоянной эмоциональной связи. Женщины, склонные к адюльтеру, бывают разными: это и “коварная соблазнительница”, которая стремится получить всеобщее обожание и толпу поклонников, и “любительница приключений”, и “беззащитная натура”, которая откликается на каждый брошенный в ее сторону мужской взгляд, и “недовольная”, которая не может ни в чем найти удовлетворения. Кстати, бытует мнение, что к внебрачным связям склонны фригидные или, наоборот, чересчур сексуальные женщины, но это неправда — мы, женщины, очень разные, но вероятность измены супругу присутствует в жизни практически каждой из нас. На вопрос об этичности измены ответить очень сложно: с одной стороны, это, безусловно, плохо и неправильно, а с другой — жизнь ведь очень сложная штука, и куда нас заведет ее тропинка, трудно предсказать. Поэтому советуем воздержаться от осуждения в адрес других и от самобичевания. Конечно, очень сложно оставаться спокойной в ситуации, когда вас называет » любимая ” не кто-нибудь, а муж лучшей подруги. Однако для того, чтобы справиться со всеми сложными чувствами, бушующими внутри вас, необходимо ответить на вопрос, а что вы вообще хотите от этой ситуации? Это и будет первым шагом к ее разрешению.

    7 نصائح للتغيير

    بطريقة أو بأخرى، حدث ما حدث، وتنام مع زوج أفضل صديق لك. من الممكن أنك لا تريد أن تقرر أي شيء الآن، ولكنك ترغب فقط في الاستمتاع بما يحدث. ولكن هناك عقبة واحدة — إذا اكتشف صديقك ما يحدث، فمن المحتمل أن "يقتلك". هذا بالطبع يقال بصوت عالٍ، لكن صداقتك واتصالك بزوجك وسلامك سينتهي. كيف يجب أن تتصرف لمنع حدوث ذلك؟

  • تكوين صداقات مع ضميرك، وفي نفس الوقت معضمير حبيبك. قد يبدأ في تعذيبك بشدة بشكل خاص في تلك اللحظات عندما يُظهر نصفك الآخر مشاعره الرقيقة تجاهك. كقاعدة عامة، يتجلى تدخلها في ظهور الشعور بالذنب والعار والاشمئزاز والرغبة في إخبار الجميع بكل شيء على الفور. لكنك لا تحتاج إلى القيام بذلك! على الأقل حتى تقرر أنت وحبيبك العيش في سعادة دائمة — وفي جميع الحالات الأخرى، فهو مجرد تحويل المشاكل من رأس مريض إلى رأس صحي. أنت لا تريد أن تجعل شركائك يعانون من أجل لا شيء، أليس كذلك؟
  • اسمح لنفسك أن تكون متعدد الأوجه.كل واحد منا هو فرد، وهذه الشخصية تتضمن دائما جميع أنواع الشخصيات الفرعية: عامل ناجح، صديقة مجنونة، حارس موقد الأسرة، النمرة المثيرة وغيرها الكثير. وفي كل موقف فردي نتوجه إلى العالم ببعض جوانبنا — هذا لا يعني أنك تلك الحافة بالذات. كل ما في الأمر أنك في هذه اللحظة تريد أن تكون عاهرة ماكرة ومتحررة، وفي لحظة أخرى تريد أن تكون عاهرة متحررة. وتمشيط شعر الأطفال وإعداد الإفطار لزوجي. وهذا لا يدل دائما على النفاق — يمكنك أن تكون مختلفًا وتستمتع بكل أدوارك.
  • يجب أن يكون لديك دائمًا عذر غياب مثالي.وليس من السهل التوصل إليه كما يبدو للوهلة الأولى. على سبيل المثال، في حالتك، لن تعمل عبارة "كنت مع صديقة"، لأنه إذا اتصل بها زوجك، وأنت مع زوجها، عدة مرات ستكون كافية لإثارة الشك. اقض بعض الوقت في إنشاء حجة غيابك المثالية واطلب نفس الشيء من حبيبك — وسوف يخدمونك بشكل جيد.
  • تدريب الذاكرة الخاصة بك.كما كنت قد أدركت بالفعل، ستحتاج إلى رأس واضح وجيد الأداء، يمكنك من خلاله استخراج كل ما قلته لأي شخص في أي وقت. وهذا ضروري حتى لا تتشوش في شهادتك. إذا لم يكن لديك مثل هذه القدرات، فاحصل على دفتر ملاحظات خاص تكتب فيه&#8230؛ لا، لا، ليست قصة مغامراتك الجنسية، ولكن أين كنت وماذا فعلت ومن تحدثت. سيساعدك هذا على إنشاء قصص لزوجك بسهولة. أخبر حبيبك عن هذا — ربما سيحتاج أيضًا إلى "أداة" مماثلة.
  • سمعة غير مشوهة.يجب أن يكون رأي الناس فيك خاليًا من العيوب في جميع الجوانب، لذا لا يمكنك أن تفعلي ما تفعله بعض النساء الأخريات. كلما بدت كالملاك في أعين أصدقائك ومعارفك، قل احتمال أن يتم تصنيفك على أنك غشاش. لا توجد نكات زلقة أو تلميحات غامضة أو صور مبتذلة — أنت نقي وبلا لوم، ويجب أن يعرف الجميع ذلك. تحكم في نفسك باستمرار — وهذا أمر صعب للغاية، لكنه يوفر لك ضمانة جدية لراحة بالك.
  • لا تخبر أحدا عن علاقتك.من الممكن أن يكون لديك صديق خارج منزلك تثق به في كل شيء، وحبيبك... صديقتك، ولكن لا تزال تحتفظ بحقيقة أن زوج صديقتك ينام معك سرا. أولاً، لا تغري الآخرين ولا تلقي عليهم المسؤولية. ثانيًا، قد تكون علاقتك أكثر إدانة من أي علاقة أخرى - لماذا تحتاج هذا؟ وثالثًا، لا تخلق فرصًا غير ضرورية لنفسك ليتم القبض عليك. دع هذا السرية المتزايدة تضيف المزيد من العاطفة إلى علاقتك!
  • لا تظهري مع زوج صديقتك في الأماكن العامةأماكن في مدينتك. ولكن السفر - أنت دائما مرحب بك! بالمناسبة، يمكن أن يضفي هذا طابعًا رومانسيًا كبيرًا على علاقتكما، لأنه يمكنكم الالتقاء في أجمل الأماكن: انظروا إلى الجسور المتحركة في سانت بطرسبرغ، أو تجولوا على طول شارع أربات في موسكو، أو اركبوا جندولًا في البندقية، أو حتى تسلقوا برج إيفل معًا. في ظل هذه الظروف، سوف تتذكر دائمًا علاقتك الرومانسية كشيء سحري.
  • ربما تشعر بالرعب بعد قراءة هذه القواعد." كم هو صعب أن نعيش في هذا العالم ونرى كل هذا! حسنا، ماذا تعتقد؟ ممارسة الجنس مع زوج صديقتي المفضلة - هذا ليس مثل خبز الفطائر! يتطلب الأمر الكثير من الجهد للسيطرة على الوضع وعدم السماح للسر بالظهور. وربما هذا ما تحاول تحقيقه؟ إذاً سوف تكون مهتماً بالقسم التالي.أنام ​​مع زوج صديقي المفضل

    الجنس الثلاثي؟

    ومن المفارقات أن هناك خيارًا حيث كل شيءوسوف تكون الأطراف راضية عن الوضع الحالي - هذا هو أحد أشكال الاتحاد الثلاثي. قد ينجح الأمر إذا كان السبب الرئيسي وراء ارتباطك بزوج أفضل صديقتك هو الاهتمام الجنسي. ثم، من أجل إضفاء الشرعية على علاقتك، يجب على حبيبك أن يقترح على زوجته ممارسة الجنس الثلاثي، مع ذكرك كـ "نجم ضيف" محتمل. ولكن يجب أن يتم ذلك بحذر شديد، حتى لا يكون هناك شك في أنه يريد فقط خيانة زوجته قانونيًا. قد تكون الحجة الرئيسية هي أنك لست غريبًا على العائلة وسوف تتأقلم مع حياتهم الحميمة جيدًا. بطبيعة الحال، لا يمكنك تقديم الثلاثي على الفور - يجب على صديقتي أن تكون مستعدة بطريقة أو بأخرى. يمكنك أيضًا المشاركة في هذا من خلال مناقشة الموضوع بهدوء ودون إزعاج ومعرفة رأيها فيه. إذا سمعت "لا" قاطعة، فربما لا يستحق الأمر إثارة هذه المسألة، ولكن إذا كانت هناك ملاحظات مثيرة للاهتمام في الصوت، فيمكنك بسهولة الاستمرار في استكشاف هذه الأرض. أنت تسأل: "كيف ينبغي لي أن أتصرف؟" لكي تسير الأمور بسلاسة في الثلاثي، من الضروري، أولاً، الاهتمام بشكل خاص بوسائل منع الحمل. وهذه مسألة تتعلق بالسلامة لا تتم مناقشتها، لأن مثل هذه الاتصالات تزيد من احتمالات الإصابة بالعدوى. تأكدي من تغيير الواقي الذكري أثناء كل اتصال واستخدمي مطهرات موضعية مثل ميراميستين. ثانياً، تصرف بطريقة لا تثير غيرة صديقتك: لا تبيت عندها ولا تولي زوجها اهتماماً مفرطاً. حاول استغلال هذه التجربة الجنسية غير العادية على أكمل وجه. لسوء الحظ، فإن تقديم الثلاثي ليس ممكنا إلا في عدد محدود للغاية من الحالات. يجب أن تكون كلتا الفتاتين واثقتين من جاذبيتهما، والرجل - في قوتهم. كقاعدة عامة، لا يكون المشاركون في مثلث الحب مستعدين لمثل هذا التحول في الأحداث، وعليهم التوصل إلى شيء آخر لحل الموقف.

    كيف تكسر الحلقة المفرغة؟

    عادة ما تكون فكرة ممارسة الجنس مع الزوج هي الأفضلصديقات- وهذه مشكلة تأتي بعد بضعة أشهر من بدء هذه العلاقة، وأحيانا قبل ذلك. ليس هناك عمليًا أي شخص قد يشعر بالارتياح في الظروف الحالية. وبناء على ذلك، هناك رغبة في ضمان حصول الذئاب والأغنام على تغذية جيدة... جميع. هل هذا حقيقي؟ لسوء الحظ، لا، وعلى الأرجح سيكون عليك إنهاء هذه العلاقة بطريقة أو بأخرى. إذا كنت قد اتخذت مثل هذا القرار بالفعل وأخبرته لحبيبك، فإن أول شيء عليك فعله هو... وهذا يعني التوقف عن التواصل معه بشكل كامل. لا ينبغي أن تكون هناك اتصالات، حتى لو كانت عارضة. وللقيام بذلك، حاول قضاء المزيد من الوقت مع صديقك خارج المنزل: المشي في الحديقة، الذهاب إلى السينما، تناول الغداء في مقهى. على الرغم من أنك قد لا ترغب في رؤيتها لبعض الوقت، لأنها تذكرك بحبيبك - زوجها. حاول استخدام أسلوب "محاربة النار بالنار". إذا كنت متزوجة، أنظري إلى زوجك عن كثب - لم تقعي في حبه من فراغ، أليس كذلك؟ اصطحبه في شهر عسل ثانٍ بالذهاب في رحلة. حسنًا، إذا لم تكن متزوجًا، فانظر عن كثب إلى الرجال العزاب الذين تعرفهم - ربما يوجد بينهم من قد يثير اهتمامك؟ أو اطلب من صديقاتك أو أصدقائك أن يقدموك إلى معارف جذابين. بالطبع، تقول، من السهل تقديم النصيحة دون أن أشعر بكل تلك المشاعر التي تتأجج بداخلي الآن! لكن عليك أن تتعامل معهم، وإلا فإن هذه الدائرة المفرغة سوف تطاردك لفترة طويلة جدًا. حاول أن تكتب رسالة إلى حبيبك، ثم أعد قراءتها وأحرقها. كما يسهل التعامل مع الأمر من خلال تكرار فكرة أنك تطمع في ممتلكات شخص آخر بشكل منتظم، وهذا أمر سيئ للغاية. تذكر أنك تعاني لسبب ما. هدفك هو - احتفظ بصديقتك، وكل ما تفعله يهدف إلى هذا. في نهاية المطاف، هناك العديد من الرجال المختلفين، لكن الأصدقاء الحقيقيين ليس من السهل العثور عليهم. هناك عدد من الأنشطة الأخرى التي يمكن أن تساعدك على تشتيت انتباهك والتغلب على المشاعر الساحقة:

    • إذا كنت تريد في السابق أن تكون جميلًا وذكيًا وإذا كان الأمر مثيرًا للاهتمام بالنسبة له، فقد حان الوقت لتغيير التوجه - افعل نفس الأشياء، ولكن لنفسك. لا تنسَ الاهتمام بنفسك: إذا كانت الميزانية تسمح بذلك، قم بزيارة صالونات التجميل ونوادي اللياقة البدنية، وإذا لم تكن كذلك - قم بدعوة صديقاتك وقموا بعمل مانيكير لبعضكم البعض.
    • محاولة للتعبير عن مشاعرك في الإبداع أوهواية. اشترك في دروس الرقص أو دروس الطبخ. اشترِ طلاءًا ومجموعة كبيرة من Whatman وارسم ما يدور في ذهنك. من أجل الهواية للمساعدة في تشتيت الانتباه ، من الضروري القيام بذلك بتفاني كامل ، وليس من أجل القراد.
    • هناك مثل هذه الطريقة في العلاج النفسي - مجموعةالعلاج النفسي، عندما يناقش الأشخاص مشاكلهم مع بعضهم البعض ويتبادلون الخبرات. عندما تعلم أن الآخرين يمرون بنفس الشيء وما الذي يساعدهم، فهذا يجعلك تشعر بتحسن. استخدم هذه الفكرة وافتح موضوعًا على منتدى نسائي واطلب من الفتيات مشاركة قصصهن. وفي الوقت نفسه، سوف تكتشف ما هي النسبة المئوية منهم الذين انتهى بهم الأمر بشكل جيد ولماذا.
    • إذا لم تتمكن من تشتيت انتباهك عن نفسكإذا وقعت في الحب، فحاول أن تحول تركيز انتباهك من مدى روعة حبيبك إلى ما لديه من عيوب. شكاوى صديقتك منه سوف تساعدك هنا أيضًا - بالتأكيد أخبرتك شيئًا عن الجوانب غير السارة في شخصيته. ولكي تشعر بذلك بشكل أفضل، تخيل نفسك في مكانها. أو ربما تصرف معك بشكل سيء أيضًا؟ الآن، تذكر هذا قد يكون مفيدًا.

    الشيء الرئيسي هو - ليس من أجل أن تخبر صديقك بذلكماذا حدث بينكما؟ بهذه الطريقة سوف تخسر حبيبك وصديقتك. ولكن ربما أنت لست مهتمة بالصداقة بقدر ما أنت مهتمة بالعلاقة مع هذا الرجل؟ يحدث هذا، وفي بعض الأحيان يقع الناس في الحب بعمق - لا يقع اللوم على أحد لعدم لقائكم ببعضكم البعض في وقت سابق. في هذه الحالة، عليك أن تفكر في كيفية تقديمها للجميع. ربما يجب عليك فقط الانفصال عن شريك حياتك الآن دون إخباره بالخيانة - سيكون هذا أقل صدمة. لا تعلن عن علاقتك لفترة من الوقت، انتظر حتى تهدأ المشاعر ويمكنك أن تكونا هادئين مع بعضكما البعض. العلاقات الإنسانية - شيء معقد ومربك للغاية. لا توجد طريقة صحيحة وحقيقية متساوية للجميع. ورغم أن بناء سعادتك على أنقاض سعادة شخص آخر قد لا يكون صحيحًا تمامًا، إلا أنه في بعض الأحيان - هذا هو القرار الصحيح الوحيد . وأحيانا يكون من الأفضل الاستماع إلى هذه القاعدة ورفض ما يبدو مغريًا وجذابًا - من ممارسة الجنس مع زوج صديقتي المفضلة. بشكل عام، الكلمة النهائية دائما لك. افعل ما يبدو لك صحيحا ولا تستمع لأحد. وبعدها ستكون حياتك ملكك وليست ملك شخص آخر هذه هي الطريقة الوحيدة للعثور على السعادة الحقيقية. ننصحك بقراءة:

    تعليقات

    تعليقات