ثلاث مراحل لتطور هذا الإدمان
في المرحلة الأولى، عدد السجائر المدخنةينمو باستمرار. تتحسن صحة المدخن، ويرتفع أداؤه، ويشعر بالراحة. مدة هذه المرحلة تستمر 3-5 سنوات. وفي المرحلة التالية يصبح عدد السجائر المدخنة مستقرا. وتظهر الرغبة في التدخين مع أي تغير في الحالة أو ضغوط نفسية أو جسدية. تستمر هذه المرحلة من التطور من 6 إلى 15 سنة. وفي المرحلة الأخيرة يصبح التدخين عملاً تلقائياً بلا سبب. لا يوجد شعور بالراحة. يظهر صداع مستمر، وتتدهور الذاكرة، وتقل الشهية. تحدث أمراض الجهاز التنفسي ونظام القلب والأوعية الدموية. تتطور هذه المراحل بشكل فردي لكل مدخن وتعتمد على أسباب مختلفة: بداية الاستخدام، جودة التبغ نفسه، الحالة الصحية للشخص.
علاج إدمان النيكوتين
آمل أن الكثير منكم لا يدخن أوعلى وشك البدء أو استسلمت بالفعل. ولكن إذا كنت لا تزال مدمنًا على النيكوتين، فمن المحتمل أنك تفهم أنه كلما أسرعت في الإقلاع عن هذه العادة، كان ذلك أفضل لصحتك وصحة الأشخاص المقربين منك. النيكوتين — من أخطر السموم النباتية. يحتوي على حوالي 4000 مادة سامة مختلفة. 5% منها خطرة على الجسم. وهي الأمونيا وأول أكسيد الكربون والمواد المشعة والرصاص والزرنيخ والفورمالدهيد وكبريتيد الهيدروجين والعديد من المركبات الخطرة الأخرى. يؤدي التدخين إلى الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن وأمراض القلب والأوعية الدموية. على سبيل المثال، يموت 90٪ من جميع الحالات بسبب سرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن — في 75% ومن أمراض القلب — في 25% من الحالات. يؤثر النيكوتين على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تطور تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية الأخرى.
أنواع العلاج
العلاج يساعد على التخلص من الإدمانمُعَالَجَة. السبب الرئيسي لاستمرار الناس في التدخين هو — هذا هو إدمان النيكوتين. يتم التعبير عن الإدمان في الرغبة في التدخين، حتى مع إدراك جميع العواقب الصحية لهذا النشاط. يتم استخدام أنواع مختلفة من العلاج لعلاج الإدمان.
- علاج فعال لإدمان النيكوتين— العلاج ببدائل النيكوتين. والجوهر هو تسهيل عملية التخلص من الإدمان وتدمير الارتباط المنطقي في ذهن المدخن بين السيجارة ومتعة التدخين. إنها الطريقة الأكثر تقدمية في علاج إدمان التبغ وتعتمد على تناول النيكوتين النقي مع التخفيض التدريجي للجرعة المأخوذة إلى 0. وبالتالي يتم امتصاص النيكوتين بشكل أبطأ مقارنة بالسيجارة. وجوهر هذه الطريقة هو مساعدة كل مدخن على التخلص من إدمان النيكوتين مع مراعاة خصائصه وأسلوب حياته.
- العلاج النفور — بمساعدتهايتم تحقيق النفور من التبغ. يتم استخدام محاليل نترات الفضة أو التانين لشطف الفم أو الأناباسين للحقن العضلي لمدة 10-14 يومًا تقريبًا.
- علاج الأعراض — علاجأعراض المرض دون التأثير على السبب الكامن وآليات تطوره. الهدف هو تخفيف معاناة المريض. يتم استخدام الحبوب المنومة والقلبية والمسكنات.
وقد ثبت أن تعاطي المخدراتيضاعف الفعالية ويساعد على التخلص من الإدمان. وتشمل هذه نيكوريت على شكل علكة، ونيكوديرم على شكل رقعة، ونيكوتول على شكل رذاذ. تعتبر اللصقة أكثر ملاءمة للاستخدام من البخاخ أو العلكة، وهي أفضل بكثير في مساعدتك على الإقلاع عن التدخين، لكن النيكوتين يستغرق وقتًا أطول لدخول الجسم. متوسط مدة تناول الأدوية من 2 إلى 3 أشهر. يمكن أيضًا استخدام مضادات الاكتئاب في علاج إدمان النيكوتين. أحد هذه الأدوية هو البوبروبيون. لا يحتوي على النيكوتين ويستخدم على نطاق واسع في علاج إدمان النيكوتين. يرتبط عملها بالتأثير على هياكل الدماغ التي يعتمد عليها تكوين إدمان النيكوتين. يساعد هذا الدواء في التغلب على الاكتئاب وقلة الانتباه والتهيج والعصبية. وتشمل الآثار الجانبية الصداع وجفاف الفم. فعالية هذا الدواء أعلى بكثير من فعالية التصحيح. توصف أيضًا الأدوية التي تسبب النفور من التبغ لمنع العودة إلى التدخين والمهدئات: حشيشة الهر أو نبتة الأم أو غيرها من الأعشاب المهدئة. بعض الأدوية يمكن أن تسبب الخمول والنعاس ومشاكل في الذاكرة والانتباه. لتحسين الحالة، يمكنك تناول الأدوية التي تهدف إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي ووظائف الجسم الأخرى. وفقا للإحصاءات، يقول ما يقرب من 70٪ من الناس إنهم يرغبون في الإقلاع عن التدخين، لكنهم لا يستطيعون القيام بذلك بمفردهم. ولذلك، يتم وضع المزيد والمزيد من الأمل على العلاج بالعقاقير. ويعتمد التأثير الإيجابي للعلاج على رغبة الشخص نفسه في التخلص من هذه العادة، وكذلك على دعم الأشخاص المحيطين به. وبحسب الإحصائيات فإن الرجال يستجيبون للعلاج بشكل أفضل من النساء.
