العقل والسلام الداخلي والتعليم - كل هذامفيدة في وقت لاحق. وفي بداية تقييم الرجال لظهور المستقبل المختار ، ينظرون إلى منحنياتها وأشكالها الدقيقة. في كثير من الأحيان ، عند اجتماع الفتاة لأول مرة ، ينتبه الشباب إلى الثدي (وجوده أو غيابه). معظم ممثلي الجنس الأقوى يجذبون أشكال الإناث ذات الحجم الكبير. وهم لا يخفون ذلك كثيرا. وبطبيعة الحال، إذا كان سقوط الرجل في الحب مع لكم بصدق، وقال انه وعلى العموم لا يهمني ما لدينا بعض حجم الثدي وأم لا يمكنك ارتداء حمالة الصدر الزيادات. ولكن العديد من النساء أنفسهن تريد أن يكون لها تمثال كبير، نطاط وجميلة، كما، على سبيل المثال، باميلا أندرسون. ولكن للأسف ، لم يكن الجميع محظوظين بالحصول على حجم ثاني على الأقل. ماذا علي ان افعل؟ الاستلقاء تحت سكين الجراح؟ لكن لا يستطيع الجميع تحمل هذه العملية. خطر صحتك وزيادة التمثال في عيادة تحت الأرض؟ هذا بالكاد محتمل. في هذا العدد القليل من الناس سيوافقون على الذهاب. بالاضافة الى ذلك، حتى إذا كنت محظوظا، وسوف تجد متخصص ممتازة، كل شيء سيكون على ما يرام، وسوف يكون ستة أشهر على الأقل للتعافي. الندوب ، الضمادات ، الكورسيهات - المتعة ليست أكثر متعة. هناك سؤال معقول ، ما إذا كان من الممكن زيادة الثدي دون عملية في ظروف البيت؟ بالطبع! اختيار صحيح الملابس الداخلية، والرياضة، ومستحضرات التجميل، وصفات شعبية جمال - أنها ليست سوى قائمة صغيرة من الأشياء التي سوف تساعدك على تغيير الشكل. هل فكرت حقا في كيفية القيام بذلك؟ ثم اقرأ القواعد والاحتياطات حتى لا تضر بصحتك. في البداية ، يجب أن نفهم أن تكبير الثدي غير الجراحي ليس آمنًا دائمًا. لذلك ، استشر أحد المتخصصين الذي سيتحدث عن الآثار الجانبية. وفقط بعد ذلك يمكنك الانتقال إلى الأساليب التي تعجبك. 
الملابس الداخلية مع دفع ما يصل: الحيل المرأة
اليوم ، في كل متجر من الأسفليمكنك شراء حمالة الصدر التي تكبر الثديين بصريًا. في نفس الوقت (إذا كان الشيء ذو جودة عالية) ، لن يلاحظ شريكك أن الأشكال الرائعة ليست حقيقية. يمكن إدراج رغوة من سمك معين يزيد من حجم الثدي عدة مرات. ولكن من الأفضل تحديد حجم واحد لتجنب الأسئلة غير الضرورية من الأصدقاء. اختراع جديد نسبيا هو حمالة صدر سيليكون ، غير واضحة تحت أي ملابس. يرجى ملاحظة ، يجب عليك اختيار المنتج المناسب. المشكلة هي أن العديد من النساء يشتري حمالة صدر ترفع الصدر وتضغط عليه. يبدو لطيفا ، لكن هذا الجمال لا يستحق التضحية. هذا تكبير للثدي هو محفوف بعواقب وخيمة ، تصل إلى تشكيل ورم سرطاني والاعتلال الخفيف. لذا ، القاعدة الأولى - يجب أن تكون مرتاحا. لا ينبغي أن "يسقط" الثدي مثل العجين. تحاول على حمالة الصدر ، ورفع يديك. بقي في مكانه أو قفز ، انزلق ، تجاعيد؟ في الحالة الثانية ، إما أن النموذج أو الحجم غير محدد بشكل صحيح. أيضا ، يجب أن يكون هناك أي آثار للعظام ، والأشرطة ، والسحابات على الجسم. بالمناسبة ، إذا بدأ التمثال النصفي بعد بضع ساعات ، يؤذي الملابس الداخلية ، لأن السبب فيه هو. دور مهم في هذه الحالة هو جودة المادة. أنت لا تريد المشي مع البقع الحمراء ، والطفح الجلدي على جسمك؟ ثم لا تشتري المنتجات الاصطناعية. بالمناسبة ، من الأفضل في الصيف إعطاء الأفضلية للحمالات التقليدية ، بحيث لا يتعرق الثدي بسبب المطاط الرغوي. يمكن أن يضر ما يسمى "تأثير الدفيئة" بصحتك. وينطبق الشيء نفسه على الملابس الداخلية السيليكون.
مستحضرات التجميل والحبوب: الكريمات والمواد الهلامية والمكملات الغذائية
الطريقة الأكثر شعبية لزيادة ثدييكبدون جراحة ، يبقى استخدام مجموعة متنوعة من الكريمات والمواد الهلامية التي تحتوي على فيتويستروغنز التي تعزز الأيض السريع وتدفق الدم إلى الصدر. ولكن يجب أن يكون استخدام هذه العقاقير منتظماً ، لأنه بعد إنهاء استعماله ، يعود الثدي إلى حجمه السابق. لا يقل الطلب على الأدوية الحديثة للنساء على أساس الأعشاب المختلفة التي تعزز تضخم الثدي. عيبهم الوحيد هو أنه في بعض النساء يمكنهم إثارة اضطراب في المعدة. بالمناسبة ، عن الآثار الجانبية لبعض المكملات الغذائية والحبوب لا يزال مجهولا.
منتجات لتكبير الصدر
الفتيات المهتمات بالسؤال كيف يمكن زيادتهنالثدي مع مساعدة من التغذية السليمة ، يمكنك أن توصي بما في ذلك في نظامك الغذائي الحبوب والبقوليات ، وكذلك الحمضيات والجزر والمشمش. من أجل العدالة ، تجدر الإشارة إلى أن تأثير هذه المنتجات لن يكون فوريًا. يستغرق الأمر فترة طويلة للحصول على نتيجة واضحة. ولكن في النهاية سوف تحصل على بعض الفوائد وتشبع الجسم بالفيتامينات. يجب أن تكون الأغذية متوازنة ، ويجب أن تكون القائمة متنوعة. لا ينبغي احترام النظام الغذائي. أسطورة فوائد الملفوف الطازج وخميرة البيرة كانت موجودة منذ عقود. ولكن ، للأسف ، هذه المنتجات مناسبة فقط للفتيات اللواتي يكون جسمهن في مرحلة التكوين. الكبار إلى الجنس اللطيف ، واستخدام مثل هذه المكونات بكميات كبيرة لا يمكن إلا أن ضرر. هذا سيضيف فقط زوجان إضافيان في الخصر والوركين ، ولا يؤثر على حجم التمثال النصفي. إذا كنت ترغب في الحصول على ثدي جميل ، والأهم من ذلك - ثدي صحي ، يجب أن تتخلى عن الكحول والسجائر مرة واحدة وإلى الأبد. خلاف ذلك ، فإن كل ما تبذلونه من الجهود ستكون عبثا. أيضا ، لا تجربة مع بعض الوصفات الشعبية التي يمكن أن تسبب التسمم أو التواء في الأمعاء. انها عن اختبار الجبن. لسبب ما ، قررت الفتيات أنه يساعد على زيادة الثدي دون تدخل جراحي. في هذه الحالة ، سوف تكون هناك حاجة إلى العملية ، سيتم قطع المعدة فقط. 
النشاط البدني وممارسة الرياضة
كيفية زيادة الثدي بدون بلاستيك؟ بما فيه الكفاية لممارسة الرياضة والبدء في أداء مجموعة معينة من التمارين. الشيء الرئيسي هو معرفة العضلات التي تحتاج إلى ضخها بالضبط. من أجل العدالة ، تجدر الإشارة إلى أنه لن يكون من الممكن تغيير أشكاله كثيرًا. الحد الأقصى الذي يمكن القيام به هو إضافة 1-2 سم في الحجم. الطريقة الأكثر موثوقية وموثوقية - دفع عمليات. بالنسبة لأولئك جديدة لهذه الأعمال، يمكنك البدء في ممارسة تمارين الضغط مع من الجدار، ثم الكرسي، حسنا، ناهيك بعد ذلك فقط، عندما تحصل على أيدي أقوى - من الكلمة. كما يمكنك الحصول على بار في المنزل أو الخروج كل صباح إلى الملعب الرياضي. لا تنس أن تتبع موقف الجسم ، والنخيل. بعد كل شيء ، فقط القيام بالتدريبات بشكل صحيح ، سوف تحقق أقصى قدر من النجاح. الوقوف على أصابع قدميك ، وتمتد كلتا اليدين قدر الإمكان ، مع سحب الجسم كله بعدها. يمكنك القيام بذلك في وقت الغداء لتمديد عضلاتك. هذا مفيد إذا كنت تجلس في وضع واحد لفترة طويلة جداً. تمرين آخر - ينحني اليدين في المرفقين ، وضع الراحتين على الكتفين. من الضروري رفع الكتفين بشكل متزامن ، ثم سحبها للخلف وخفضها. ثم كرر هذا الإجراء بالترتيب العكسي. وينبغي أن يتم التمرين التالي مع الدمبل. لذا ، تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك ، ورفع يديك إلى مستوى صدرك وثنيهما في المرفقين. ثم تصويب وإعادتهم إلى موقعهم السابق. تولي اهتماما ، لا يمكنك إعطاء على الفور حمولة خطيرة. تبدأ مع 0.5 كجم ، تدريجيا زيادة كتلة الجاذبية. كرر هذا التمرين 30 مرة لثلاث طرق. الجلوس على كرسي ، اضغط على يديك بالدمبل إلى صدرك ، ثم نشرها في اتجاهات مختلفة. تنفيذ مثل هذه الحركات يجب أن تكون على الأقل ثماني مرات ثماني مرات في أسلوبين. إذا كان في اليوم التالي بعد أداء مجموعة من التمارين في العضلات ، هناك بعض الألم ، فأنت تتحرك في الاتجاه الصحيح. كيف يتم تكبير الثدي بدون جراحة؟ تسجيل الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية! سيعطيك المدرب المحترف نصائح مفيدة ويطور برنامجًا فرديًا. بطبيعة الحال ، يجب عليك الذهاب إلى الفصول الدراسية على أساس منتظم ، وليس من وقت لآخر. خلاف ذلك ، لن يكون هناك فائدة من هذا. وهكذا ، من خلال إجراء تمارين مختلفة يوميًا لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ستزيد صدرك بمقدار سنتيمترين في غضون 5 أشهر تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، الحصول على أشكال سقي الفم ، والساقين podkachaete والذراعين والجناحات والمعدة. أوافق ، وليس آفاق سيئة!
الأدوات والكمادات وغيرها من الطرق الخطرة
قبل زيادة حجم الثدي في منزلكالشروط مع مساعدة من الوصفات الشعبية والنصائح ، والتي يتم ملؤها مع العديد من المنتديات ، تأكد من استشارة الطبيب. لذا ، على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي الكمادات الساخنة إلى تكوين ورم. ولكن أيضا لا تنصح الباردة لتطبيق في كثير من الأحيان. وهكذا، فإنه يعتقد أنه من الأفضل أن تفعل هذه الإجراءات بعد ممارسة الرياضة، وفرض على السائل الثدي أو الطين (اعتمادا على التكوين) لمدة 10 دقيقة - 15. المواد المستخدمة لضغط مختلفة. يمكن أن يكون خيارًا طازجًا أو مبشورًا أو كمية صغيرة من الحليب الدافئ ، مع إضافة الجبن إلى ذلك. يتم خلط هذه المكونات حتى يتم الحصول على كتلة سائلة. يتم تطبيق أي ضغط على الصدر وبعد الانتظار بضع دقائق. ثم ابدأ بتدليك المنطقة المعالجة بحركات دقيقة دقيقة ، حتى لا تؤذي البشرة الحساسة للثدي. يرجى ملاحظة: الخردل والمكونات الحادة الأخرى لا ينبغي أن تستخدم! 
تدليك محترف وعلاجات مائية
أي امرأة لزيادة حجم ثديها سيساعدالتدليك. من الممكن تنفيذ هذا الإجراء في المنزل في الحمام ، مع الضغط المتوسط للطائرة المائية. هذا يحفز جيدا نمو الخلايا. ويمكنك الرجوع إلى المعالج اليدوي ، الذي سيقوم بعمل تدليك محترف بالابر. يمكن للنساء اللواتي غير راضين عن حجم صدرك اللجوء إلى زيادة حجم الثدي بمساعدة طريقة تدليك فراغ الأجهزة. في غضون ذلك ، يتم وضع الأطباق الخاصة على الصدر ، والتي ، بسبب عدم وجود الهواء ، يتم إنشاء ضغط معين. وهذا يسبب تدفق الدم إلى الصدر. يجب أن تتم هذه الإجراءات في صالونات متخصصة لتجنب العواقب غير المرغوب فيها أثناء سلوكها المستقل. بعد إجراء العملية الجراحية ، يزداد حجم الثدي ، لكنه يظل في هذا الشكل لمدة شهر واحد فقط ، ثم تحتاج إلى التدليك مرة أخرى. ناقص هذه الطريقة هو أن الثدي يصبح حساسًا جدًا ، وفي بعض الأحيان تظهر أحاسيس مؤلمة. احتمال تشكيل علامات التمدد مرتفع. كل هذه الطرق تساعد على زيادة الثدي وجعله ضيق ومرن دون تدخل الجراح. الشيء الرئيسي هو اختيار الشخص الذي يناسبك ويحبك. ولكن ، تذكر أن الصدر الكبير ، وهذا ليس كل ما ينبغي أن يكون امرأة. يجب أن تكون الروح جميلة مثل الجسد.
هل يستحق كل هذا العناء لزيادة تمثال نصفي
قبل أن تقرر أن تأخذ في طن من الملفوف ،استنفد جسمك في صالة الألعاب الرياضية وشراء المراهم الخاصة ، فكر فيما إذا كنت بحاجة إليها. بعد كل شيء ، في بعض الحالات ، وهذا تضخم الثدي غير الجراحي هو وسيلة مباشرة لقسم الأورام. أي تأثير (كيميائي ، ميكانيكي ، فسيولوجي) على هذا الجزء الرقيق من الجسم أمر خطير للغاية على الصحة. كل هذا لن يمر دون أن يترك أثرا. ربما ، سوف يظهر المرض ليس الآن ، ولكن بعد ذلك بكثير. ولكن لا يزال لا يستحق المخاطرة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تفهم أن تكبير الثدي بدون جراحة في معظم الحالات سيكون له تأثير مؤقت. T. E أثناء استخدامك للمخدرات والمدلك والكريمات ، سيكون تمثال نصفي لديك كثيف وجميل. لكن الأمر يستحق التوقف عن استقبال أو استخدام هذه الأدوات ، كل شيء سيعود إلى طبيعته. ننصحك بقراءة:
