رفض من السجائر والكحول ، وهناك أقل من ذلكمنتجات الحساسية هي كل شيء عادي وتؤخذ كأمر مفروغ منه عندما يتعلق الأمر بالحمل. لكن طلاء الأظافر؟ معطر الهواء؟ الشامبو؟ حتى العلماء الأمريكيين خطرين ، فقد اكتشف العلماء الأمريكيون مؤخرًا وجود 232 مركباً يمكن أن تؤثر سلبًا على الطفل في المستقبل. وكلهم هم أقمارنا اليومية المخلصة ، لذلك ، أسوأ عشر سموم محلية - وأين يمكن أن يجتمعوا.
الصورة: GettyImages1. الرصاص خطير: هذا المعدن العصبي القوي يمكن أن يسبب تلف في الدماغ ، واضطرابات في الجهاز العصبي ، وصعوبات في التعلم وفرط النشاط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يبطئ نمو الطفل: سواء في الرحم أو بعد الولادة ، يمكن أن يكون الخنزير في الماء إذا كانت الأنابيب قديمة. من السهل أن تتنفس مع الطلاء القديم. هو في الأطباق الصينية - تذكر فضيحة الميلامين؟ ونعم ، الإسفنج الميلامين - أنها ليست مفيدة أيضا. حتى في مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة ، يمكن أن يكون الرصاص: وجدوا ، على سبيل المثال ، أحمر شفاه ، حيث توجد أصباغ صبغة تحتوي على هذا المعدن. والرصاص كبير في الجو ، إذا كنت تعيش في مدينة كبرى ، فكيف تتجنب: اشتر فقط في حالة تصفية المياه المنزلية. لا تستخدم الأدوات البلاستيكية. إجراء تدقيق في حقيبة مستحضرات التجميل: يجب أن تبقى فقط مستحضرات التجميل عالية الجودة. أفضل - على أساس المكونات الطبيعية. وهي مثالية تمامًا - للخروج من المدينة ، بعيدًا عن الضباب الدخاني وأقرب إلى الطبيعة .2. Mercury ما هو خطير: يمنع تطور الدماغ والجهاز العصبي. إننا نتعرض للزئبق كل يوم: فهو يدخل في الهواء عن طريق حرق الفحم في محطات توليد الطاقة. يدخل الزئبق في المحيطات وبحيرات المياه العذبة والأنهار والجداول ، يصيب الأسماك. تركيزات كبيرة للغاية من الزئبق في الأسماك المفترسة الكبيرة: التونة ، القرش ، سمك أبو سيف ، الماكريل. بشكل عام، والحالة التي يكون فيها المأكولات البحرية poleznymi.Kak وقف لتجنبها: اختيار المأكولات البحرية، وفيه الكثير من الأحماض الدهنية، وانخفاض الزئبق: الجمبري، بولوك، البلطي، القد، الأنشوجة والسردين وسمك السلمون المرقط. وتغيير موازين الحرارة الزئبقية القديمة إلى الرقمية.
الصورة: GettyImages3. مركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور نحن خطرون: ملوث عضوي ثابت ، يعتبره العلماء مادة مسرطنة. انها تؤثر على الجهاز العصبي والتناسلية والجهاز المناعي للإنسان. هذه المواد - الكلور - منذ فترة طويلة ممنوعا، ولكن لا يزال يمكن الحصول على جنبا إلى جنب مع المواد الغذائية حرفيا لتسميم الناس zhizn.V ثنائي الفينيل متعدد الكلور جسم الإنسان: مع اللحم أو السمك، إذا بقرة ترعى في المرج المصابين، وتم تغذية الأسماك الغذاء الذي يزرع في التربة السامة. وبالإضافة إلى ذلك ، توجد مركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور في مواد التعبئة والتغليف: في عبوات المفرقعات والمكرونة ، على سبيل المثال. وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون واردة ثنائي الفينيل متعدد الكلور في kraske.Kak تجنب الطباعة: ثنائي الفينيل متعدد الكلور تركز في الدهون، لذلك يأكل كميات أقل من اللحوم الحمراء والأسماك الزيتية. اختيار الفواكه والخضروات الطازجة ، والمنتجات الأصغر معبأة في صناديق من الورق المقوى. والاشتراك في النسخة الإلكترونية من مجلة المفضلة لديك. FormaldegidyChem خطيرة: التجارب قد أظهرت أن التعرض للفورمالدهيد في الإناث الحوامل (أي تجارب الإناث على البشر لا يزال لا تجعل) يؤدي إلى ظهور نسل لدت بوزن أقل من الطبيعي، مع الأضرار التي لحقت الرئتين وتقوض sistemoy.Formaldegidy مأمن ديك في المنزل في كل مكان تقريبا: في السجاد ، ورنيش الأثاث والأثاث بشكل عام من اللوح ، في مكيفات للكتان ، في مستحضرات التجميل والشامبو. وبالإضافة إلى ذلك، نتيجة ثانوية لدخان التبغ واحتراق تجنب gaza.Kak الطبيعي: قراءة بعناية التسميات على الشامبو وغيرها من منتجات العناية الشخصية. اختر الورنيش ومنتجات العناية الأخرى ، حيث لا يوجد سم. إذا لم تكن متأكدا ، هل مانيكير فقط في المناطق جيدة التهوية. تجنب الهباء الجوي: من مزيلات العرق إلى معطرات الهواء. الامتناع عن إجراءات استقامة الشعر ، ورفض ، على الأقل مؤقتا ، من ترميم الكيراتين. سيكون من الجميل ، بالطبع ، أيضا تغيير الأثاث المصنوع من الخشب الطبيعي ، ولكن هنا ليس كل ما في وسعنا. ولكن على الأقل تهوية الغرفة كلما أمكن ذلك.
الصورة: GettyImages5. تعتبر الفثالات خطرة: يمكن أن تسبب العقم والولادة المبكرة وعدم كفاية الوزن عند الأطفال حديثي الولادة والرضع عرضة للسمنة واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، فثاليت هي مركبات كيميائية تساعد على تليين البلاستيك. هذه هي المادة التي تسمح لك بسهولة وبشكل متساو تطبيق طلاء الأظافر أو غسول الجسم. معطرات الجو ، والعطور ، والمنظفات ، ومنتجات العناية الشخصية - كلها مملوءة بالفثالات ، كيفية تجنب: قراءة الملصقات! معطرات الجو (وللسيارة أيضًا) تترك العدو ، والمناديل المعطرة ، ومنتجات العناية بالجسم المعطرة - هناك أيضًا. وبشكل عام ، حاول استخدام أموال أقل لرعاية نفسك - اغفر لي لمثل هذه النصائح. بالنسبة للكائن الحي ، فإن التحميل الكيميائي غير الضروري خلال هذه الفترة إلى ما هو. بالإضافة إلى ذلك ، يتم احتواء الفثالات في البلاستيك ، لذلك لا تقم بتسخين الطعام في حاويات في فرن الميكروويف. واستبدال ستائر الفينيل بستائر قطنية قابلة للغسل - فينيل يحتوي أيضًا على فثالات.
