- الطائرة ، الطائرة سوف تطير في فمك!- ملعقة لأبي ... ملعقة لأمي. مألوفا؟ ربما ، مثل الرسوم المتحركة التي فتن طفلا لدرجة أنه يفتح فمه على الطيار الآلي عندما يأتي إليه ملعقة من الطعام. هل الطفل عمره نصف عام؟ أعطيه ملعقة في يدك ووقوفك!
صورة فوتوغرافية:GettyImages يصر البروفيسور براون في كتابه على أهمية الأطعمة الصلبة على أن "الأطفال الذين يتغذون بالملعقة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن أو السمنة من الأطفال الذين يتغذون بأنفسهم". - أولئك الذين يجبرون على تناول الطعام بأنفسهم ، أولاً ، سيشكلون عادات غذائية صحية ، وثانياً ، سيكونون أكثر ميلاً إلى المغامرة في الحياة. للتكرار: تعتقد إيمي براون أنه في الواقع ، منذ الرضاعة الأولى ، يمكن للطفل أن يأكل من تلقاء نفسها. علاوة على ذلك ، تعتقد أن الطفل في عمر ستة أشهر قادر تمامًا على تناول الطعام الصلب. الانطباع هو أن الأستاذ ليس لديه أطفال. أو أنها لم تغسل المطبخ والطفل ونفسها من هذا الطعام التكميلي للغاية ، ومع ذلك ، فإن استنتاجات البروفيسور تستند إلى بحث نُشر نتائجه في المجلة الرسمية Pediatric Obesity. درست عادات الأكل وسلوك 300 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 12 شهرًا وعاداتهم الغذائية في عمر سنة ونصف إلى سنتين. اتضح أن الأطفال الذين أتيحت لهم الفرصة للاختيار بشكل مستقل ما وكمية الطعام التي يأكلونها على الطاولة تعلموا بسرعة التوقف عندما يشعرون بالشبع. أي أنهم احتفظوا بهذه المهارة الفطرية. في حين أن الأطفال الذين يرضعون بالملعقة غالبًا ما يتناولون وجبة دسمة ويزداد وزنهم. "دعهم يأكلون بقدر ما يريدون ، حتى لو بدا لك أن هذا لا يكفي" ، يتوسل الأستاذ للوالدين. - حتى وعاء صغير من أغذية الأطفال كبير جدًا بالنسبة للاحتياجات الحقيقية للطفل. إذا كنت لا تزال غير قادر على تناول الطعام بالملعقة ، فعليك على الأقل اتباع هذه القاعدة التي عبرت عنها إيمي براون. عندما تضع ملعقة في فمه مع "الطائرة" ، فيستدير ويقبض شفتيه ، توقف! لم يعد جائعًا ، لديه ما يكفي وفقًا لتوصيات دائرة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة ، يكون الطفل جاهزًا لتناول طعام آخر غير حليب الأم إذا: - يمكنه الجلوس وإمساك رأسه جيدًا ؛ - حركاته منسقة جيدًا ، هو يمكنه أن يأخذ ملعقة ويدخلها في فمه ؛ - يمكنه أن يبتلع الطعام. وإلا فإنه سيدفع القطع من فمه بلسانه ويلطخ وجهه بالطعام. من الجيد أيضًا معرفة:
