أول ممارسة جنسية للفتاة هو حدث مثير،والتي يمكن أن تترك الذاكرة الأكثر حيوية. البعض يتطلع إليها بفارغ الصبر والإثارة، والبعض الآخر خائف، والبعض بشكل عام يحاول تأخير هذه اللحظة قدر الإمكان. بالنسبة لفتاة، فإن ممارسة الجنس لأول مرة في حياتها يصبح انتصارًا على مخاوفها، أما بالنسبة لأخرى، فلا يبقى في ذاكرتها سوى الذكريات السلبية. ما الذي يحدد كيفية حدوث فقدان العذرية؟ ولماذا لا يسير كل شيء دائمًا بسلاسة؟ يحدث هذا غالبًا لأن الزوجين الشابين ليس لديهما خبرة كافية بعد، ولا يعرف الصبي أو الفتاة - وفي أغلب الأحيان كلاهما - على الإطلاق كيفية التصرف بشكل صحيح: كيفية تقليل خطر الألم، ومن أين تبدأ ومن ما يجب القيام به بعد ذلك، والأهم من ذلك، كيف لا تفقد رأسك من الإثارة والهدوء. لكن نجاح الجنس الأول، وخاصة بالنسبة للفتاة، يعتمد على كل هذا. العشاق الصغار أنفسهم لا يعرفون ذلك، وفي أغلب الأحيان لا يوجد من يسألهم. لا يكاد أي شخص يائس للحديث عن الجنس القادم مع والديه أو مع أي من كبار السن، والأصدقاء والصديقات الذين يتنافسون مع بعضهم البعض لتقديم المشورة لأشياء معاكسة تمامًا. فتبين أنه لا علم في مسألة المصلحة، ولا يوجد من يسأل. حلقة مفرغة!
ماذا تريد أن تعرف عن الجنس؟
قررنا مساعدتك.بعد أن جمعنا الأسئلة الأكثر شيوعاً بين الشباب حول ممارسة الجنس لأول مرة في حياتهم، حاولنا الإجابة عليها بأكبر قدر ممكن من التفصيل، مبنيين حديثنا معكم على مبدأ "السؤال والجواب". يمكنك الوثوق بنا: سنعاملك بالاهتمام والاحترام الواجبين، ولن نلقي عليك المحاضرات، ولكن ببساطة نشارك معرفتنا.
هل يمكن أن يكون هناك جنس بدون حب؟
بالنسبة لبعض الناس، ترتبط المشاعر الجنسيةالحب والعلاقات الوثيقة. ويعتقد آخرون أن الاتصال الجنسي يجب أن يتم فقط في إطار الزواج. بالنسبة للآخرين، الحب والجنس شيئان مختلفان تمامًا. وغالبًا ما يحدث الجنس الأول بشكل عام بدافع الفضول الخالص ورغبة الفتاة العذراء في الشعور بسرعة بأنها شخص بالغ. الشيء المهم هنا هو أن تشعر بالارتياح، ولا تندم على ما تفعله، واتبع جميع إجراءات السلامة. البقاء آمنًا يعني التفكير في ما هو أكثر من مجرد المخاطر الصحية الجسدية، مثل الحمل المحتمل أو الأمراض المنقولة جنسيًا. وهذا يعني أيضًا خطر الانزعاج العاطفي (الندم على فعل متهور، والذي يمكن أن يبقى معك لسنوات عديدة، أو حتى لبقية حياتك).
متى يستحق التفكير في الجنس الأول؟
لا يوجد حد للعمرعندما يمكن اعتبار الشخص جاهزًا لممارسة الجنس. من المهم ما إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس. يعتمد الأمر أيضًا على ما تعنيه بكلمة "الجنس". بعد كل شيء، هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إعطاء وتلقي المتعة الجنسية دون الجماع. يمكنكما إجراء تدليك حسي لبعضكما البعض، والتقبيل، والعناق، والمداعبة، وجلب بعضكما البعض إلى النشوة الجنسية دون لمس الأعضاء التناسلية. بالنسبة لبعض الناس، يمكن لمثل هذه الأفعال أن تجلب متعة أكبر من الفعل الجنسي نفسه. في حياة الفتيات الصغيرات، غالبًا ما يحدث أن تبدأ البيئة في الضغط عليهن. تبدأ الصديقات والأصدقاء في الضحك على عذريتهم ويدفعونهم حرفيًا إلى اتخاذ خطوة مهمة. تراودك فكرة لا إرادية مفادها أنك يجب أن تذهب وتجرب ما هو عليه، حتى لو كنت أنت نفسك لا تريده حقًا. ليس الأمر سهلاً دائمًا، ولكن لا يزال يتعين عليك مقاومة هذا الضغط. يجب ألا تتصرف بطريقة لا تحبها، ويجب عليك فقط أن تفعل ما تريد فعله حقًا. ودعنا نطلعك على سر: ليس كل أصدقائك الذين يقولون إنهم "مارسوا الجنس بالفعل" قد مارسوا الجنس بالفعل. التفكير في جميع عواقب الجنس المحتمل يمكن أن يساعدك على اتخاذ القرار الصحيح. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس لا يرغبون في ممارسة الجنس. يتم ردع بعض الناس عن الإغراء بسبب المعتقدات الدينية أو الثقافية القوية. على سبيل المثال، قد تشعر أنك لست مستعدًا بعد لهذا الأمر عاطفيًا، وإذا أجبرت نفسك على تجاوز شكوكك، فهذا يعني أنك ستشعر بالندم بعد وقوع الأمر. وسيقرر شخص ما ببساطة الانتظار. مهما كان قرارك، يجب عليك أن تفعل ما هو مناسب لك. ينبغي أن يكون قرارًا مستنيرًا، وليس قرارًا مبنيًا على الخوف أو الضغط من أي شخص، حتى لو كان صديقك.
كيف تعرف إذا كنت مستعدًا لممارسة الجنس؟
إذا لم تكن متأكدًا من أنك مستعد لممارسة الجنس، إذنعلى الأرجح، أنت لست مستعدا. بل تشعر بالضغط من أصدقائك. لقد حذرناك بالفعل - إذا أخبرك شخص ما أنه قد مارس الجنس بالفعل، فهذا لا يعني أنه يجب عليك أن تفعل الشيء نفسه لمجرد أن "الوقت قد حان". وبشكل عام هل أنت متأكد من أنهم يقولون الحقيقة؟ نحن على استعداد للتكرار مرارًا وتكرارًا: لا تفعل أبدًا أي شيء من شأنه أن يسبب عدم الراحة لك ولشريكك! هل أنت "مرتاح" في علاقتك مع شريكك؟ هل تثقون ببعضكم البعض بما فيه الكفاية؟ هل أنت متأكد من أن صديقك سيبذل كل ما في وسعه لحمايتك من الأحاسيس غير السارة والمزيد من الألم النفسي؟ عندما تقرر اتخاذ خطوة مهمة، لا تنس أن الجنس الأول يحدث مرة واحدة فقط في العمر. لسوء الحظ، تفقد بعض الفتيات عذريتهن بسبب شخص لن يواعدنه مرة أخرى، أو ربما لم يقابلوه أبدًا. كم هو غبي أن يحدث هذا لشخص عشوائي في مكان ما في إحدى الحفلات، لأنه عادة لا يتبقى سوى الإحراج والندم! والألم - بعد كل شيء، لن يهتم شخص غريب على الإطلاق بأنك تشعر بالرضا، فهو يهتم فقط بالحصول على المتعة الخاصة به! والفتاة الخائبة لم يبق لها سوى الانزعاج، وتبدأ بالحديث عن مدى ألمها في المرة الأولى!
كيف نفعل ذلك بشكل صحيح؟ ما ينبغي أن يكون الوضع؟
من المهم جدًا ممارسة الجنس الأول للفتاةبدأت بتلقي الإثارة الجنسية من المداعبة. أثناء المداعبة، يلعب التقبيل والتمسيد ومداعبة المناطق المثيرة للشهوة الجنسية (البطن والثدي وشحمة الأذن والبظر وغيرها)، والفرك ولمس بعضها البعض دورًا مهمًا. سوف "تكشف" الإثارة الجنسية عن نفسها من خلال علامات فسيولوجية معينة. ستبدأ الفتاة بإفراز مواد التشحيم من المهبل وسيظهر شعور بالرطوبة بين ساقيها. سوف تنتفخ الحلمات الموجودة على ثدييك وتكون ثابتة عند اللمس. وينتصب الشاب - ويصبح قضيبه أكبر وأصعب. من المهم أن يتم التحفيز لأطول فترة ممكنة، لأنه إذا لم يتم إثارة الفتاة جنسيًا بدرجة كافية، فلن يتم تشحيم مهبلها جيدًا بما فيه الكفاية، وسيكون من الصعب جدًا على الرجل إدخال قضيبه هناك. وهذا يعني أنه قد يحدث الألم. عندما يكون الزوجان جاهزين (وهذا يعني أيضًا أن الرجل قد ارتدى الواقي الذكري بالفعل)، سيكون من الأسهل أن يقوم أحدهما بتوجيه قضيب الرجل إلى المهبل بيده. بعد ذلك، عندما يكون القضيب بالداخل بالفعل، عليك أن تتخذ وضعية بحيث لا شيء يمنع القضيب من القيام بالاحتكاكات (حركات الدخول والخروج من المهبل)، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى هزة الجماع لأحد الشريكين أو كليهما. هناك عدد من الأوضاع المختلفة المناسبة للجماع الأول. في أغلب الأحيان، يكون هذا الوضع كلاسيكيًا عندما تستلقي الفتاة على ظهرها ويكون الرجل في الأعلى (يُطلق على هذا الوضع أحيانًا اسم "التبشيري"). بالإضافة إلى ذلك، يمكن للفتاة والرجل تبديل الأماكن، وستكون الفتاة في الأعلى، كما لو كانت تجلس على شريكها (وضعية "راعية البقر"). يمكنك أيضًا الاستلقاء على جانبك، والرجل الذي خلفك والفتاة التي أمامك، مع الضغط على أردافك على شريك حياتك. هذه الوضعيات هي الأنسب إذا حدث الجنس لأول مرة في حياتك. إنها تسمح لك بالتحكم في عمق الاختراق وقوة احتكاك القضيب، وهذا مهم جدًا لتقليل الأحاسيس غير السارة المحتملة إلى الحد الأدنى.
هل صحيح أنه في المرة الأولى يضر؟
تخشى العديد من العذارى ممارسة الجنس الأولسوف يكون مصحوبا بالألم. يمكن للفتاة أن تشعر بالفعل بألم طفيف، لكن هذا الألم ضئيل للغاية لدرجة أنه لا يمكن حتى تسميته بالألم. قد يكون هناك أيضًا بعض الدم. كل هذا يحدث لأنه خلال أول اتصال جنسي في حياة المرأة الشابة، تنتهك سلامة غشاء البكارة. غشاء البكارة عبارة عن طية صغيرة من الجلد الرقيق تقع عبر المهبل بالقرب من مدخله. هذا الجلد رقيق جدًا ومن السهل جدًا إتلافه لدرجة أنه يحدث غالبًا في الحياة اليومية ولا تلاحظه الفتاة حتى. على سبيل المثال، أثناء ممارسة الرياضة أو ركوب الدراجة. لذلك لا تخافوا، لن يكون هناك ألم شديد، بل مجرد انزعاج خفيف، وحتى ذلك الحين ليس دائمًا. يعتمد الكثير على المداعبة الجنسية، وقد سبق أن أخبرناكم بهذا.
ما هي الاحتياطات التي ينبغي اتخاذها؟
إذا كنت أنت وأحبائك تعتبرون أنفسكم ناضجين،للتفكير في الجنس، عليك أن تكون ناضجًا بما يكفي لمناقشة إمكانية استخدام الواقي الذكري. لمجرد أنها المرة الأولى لك، فهذا لا يعني أنك لست معرضة لخطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا أو الحمل. سوف يحميك الواقي الذكري بشكل كامل تقريبًا من هذه المشاكل. لذلك، من المهم جدًا أن تكون المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس مع شخص تثق به. معه، لن تشعر بالحرج من مناقشة ما إذا كنت تعرف كيفية استخدام الواقي الذكري، كما ستتمكن من التأكد من حصولك على واحد. تعرفي على الطرق الأخرى لمنع الحمل - يمكن أن يكون ذلك كريمًا خاصًا أو أقراصًا. لا تترددي في أن تطلبي من الصيدلية أن توصيك بوسائل منع الحمل الأكثر ملاءمة لك. بعد كل شيء، لن تصبح آباء في هذا العصر؟
هل يمكنني الحمل لأول مرة؟
نعم!إن القدرة على الحمل لا تعتمد إطلاقاً على ما إذا كنت تمارسين الجنس للمرة الأولى أم للمرة العاشرة. لا يعتمد الأمر على ما إذا كنت قد فعلت ذلك مستلقيًا أو واقفًا، في الحمام أو في السرير. وتعتمد القدرة على الحمل فقط على ما إذا كانت البويضة، التي تنضج في مبيض الرحم، جاهزة للتخصيب. عند حدوث الإباضة (أي أن البويضة تنضج وتبدأ بالانتقال من المبيض إلى الرحم عبر قناتي فالوب)، فإن كل ما تحتاجه للتخصيب هو الالتقاء بالحيوان المنوي. وإذا حدث الجماع الجنسي الأول في هذا الوقت، فإن الفتاة لديها كل فرصة لتصبح أم المستقبل. لذلك، استخدمي وسائل منع الحمل إلا في ليلة زفافك أو إذا قررت إنجاب طفل.
سواء سيكون هناك هزة الجماع خلال الجنس الأول؟
لا تستطيع الفتيات دائمًا تجربة النشوة الجنسية أثناء ذلكوقت ممارسة الجنس الأول. يمكن أن يعيقها الخوف والتصلب والشعور بالخجل. ولكن بشكل عام، كل شيء يحدث بشكل مختلف للجميع. يدعي بعض الأزواج أن كلاهما كانا في ذروة المتعة، ويقول البعض الآخر أنه لم يصل هو ولا هي إلى النشوة الجنسية. إنها تجربة فردية للغاية، فقط لا تتوقع الكثير من تجربتك الأولى - مثل أي تجربة أخرى، يستغرق الأمر بعض الوقت للتعرف على جسد شريكك، وجسمك أيضًا. على أي حال، سوف تكون سعيدًا جدًا - خاصة إذا كنت تحب صديقك.
ما هي المشاعر التي سأمارسها بعد ممارسة الجنس؟
بعد تجربتك الجنسية الأولى، يمكنك ذلكالتغلب على الكثير من المشاعر المختلفة. إذا لم يكن الأمر مخططًا له أو قمت به تحت الضغط، فقد تشعر بخيبة الأمل أو الندم. لقد تحدثنا بالفعل عن هذا. يمكن أن تؤثر توقعاتك أيضًا على شعورك بعد ممارسة الجنس. سيكون لهذا تأثير على حالتك المزاجية وما إذا كنت قادرًا على استخدام وسائل منع الحمل بشكل صحيح. ولكن إذا اتخذت نهجا مسؤولا للتحضير لممارسة الجنس الأول، فلن يكون لديك سوى أفضل الانطباعات! ومع ذلك، ستشعر على الفور أن علاقتك قد وصلت إلى مستوى جديد واكتسبت علاقة حميمة وقربًا خاصين. ربما لاحظت أن قصص كل شخص عن الجنس الأول مختلفة. البعض راضون عن تجربتهم الأولى، بينما يدعي آخرون أنهم لم يختبروا أي شيء مميز. هذا هو السيناريو الأفضل. وفي أسوأ الأحوال يقولون: "كان الأمر فظيعًا!" ما ستكون نهاية قصتك مع جنسك الأول يعتمد عليك فقط. استمع إلى نصيحتنا، ونتمنى لك أن يصبح كل شيء على ما يرام بالنسبة لك! ننصحك بقراءة:
