ينبغي التمتع بالحمل
- بالنسبة لي، الفتيات اللائقات في هذا المنصب هن منإنهم يظهرون كيف يقومون بتمارين القرفصاء باستخدام الدمبل - وهذا هو قمة الجنون. والحمد لله لم يحدث لهم شيء حتى الآن. لكن لا يمكنك المخاطرة. شخصيًا، كنت أمشي كثيرًا أثناء حملي. في المساء لففت نفسي مثل رجل الثلج، بحيث لم يبرز من جسدي سوى أنفي، وذهبت في نزهة على الأقدام. لدى بعض النساء ساقان منتفختان، أما ساقاي فهي وجهي. يظهر الذقن المزدوج والخدين ضخمة. قد لا يرى أحد ساقيك، لكن وجهك يمكن ملاحظته على الفور، لذلك كان علي أن أتحرك باستمرار.
الصورة: قناة Domashny أنصح الجميع على السباحة. زرت البركة مرتين في الأسبوع. على الرغم من تبرر ذلك الاشتراك ، الذي كان يجمع الغبار على الرف. ولكنها كانت تسبح فقط من أجل سعادتها ، فهناك فتيات ، بدلاً من الاستمتاع بالحمل ، يرفعن أنفسهن ويجرهن إلى التمرين ، لأنه يجب عليهن ذلك. لا يا بنات ، لا تفعل ذلك. لدينا الحمل لا يحدث في كثير من الأحيان في الحياة ، دعونا نستمتع بها. أعتقد أن توقع طفلاً يشبه طفولة ثانية ، عندما يمكنك فعل كل شيء.
مربية أطفال - أيام الأسبوع فقط
- يعتمد وقت بدء الصباح علىالأصغر، ديفيديك. أحيانًا في سن السابعة، ولكن في سن الثامنة يصبح الأمر عاديًا بالفعل، لأن الطفلة الكبرى تيما تحتاج إلى الذهاب إلى روضة الأطفال. تأتي المربية إلينا الساعة 11 صباحًا وفي أيام الأسبوع فقط. بحلول هذا الوقت، يجب أن أضع المكياج حتى أتمكن من إنجاز كل شيء، ويجب أن أطعم الأطفال وأسلمهم إلى أماكنهم. يقولون لي: "أنت لا تفعلين أي شيء، لديك عشر مربيات". بالطبع، إذا كانت الأم وقحة تمامًا والمربية تعيش مع العائلة، فإن مثل هذا الانتقاد مناسب. أقوم في الغالب بإعداد هريس ديفيديك بنفسي. لماذا إذا كان بإمكانك الشراء؟ أحب أن أفعل كل شيء بنفسي. لو لم يكن الأمر كذلك، لما أنجبت طفلي الثاني. إنه منطقي، أليس كذلك؟ كل شيء في هذه الحياة بسيط. إذا كنت لا تحبين مسح مؤخرة طفلك، فلا تلديه! يساعدني سيرجي كثيرًا في الليل، فهو دائمًا ما يستيقظ من أجل الأطفال. في البداية تظاهرت: "أوه، ساقي تؤلمني". فأدرك: ماذا، الساق مرة أخرى؟ "حسنًا، سأفعل ذلك بنفسي." والآن، لا أعلم إن كان قد لاحظ ذلك أم لا، ولكنني دفعته خارج مكانه. في السابق كانت تنام بجوار سرير الطفل، ولكن عندما توقفت عن الرضاعة الطبيعية، انتقل سيرجي إلى هناك بسلاسة. إنه أب جيد. يلعب مع الأطفال، وكيف يعشقه ديفيديك! أنا دائما أشعر بالانجذاب نحو والدي. قد تشعر أم أخرى بالإهانة، ولكنني سعيدة. عندما يحب الأولاد والدهم كثيرًا، فهذا أمر رائع.
سأتحسن قليلا وسأصبح هامستر
- كم عدد الأسئلة التي تصلني حول فقدان الوزن؟نفس العدد بالضبط من التعليقات يقولون أنني سمين. لذا انقسم عالمي إلى قسمين. أثناء الحمل، تمكنت من التحكم في شهيتي. كنت أستمتع بالطعام حتى الساعة الثالثة ظهراً، وبعد ذلك قمت بالحد من نفسي لأن من السهل جداً اكتساب الوزن خلال هذه الفترة. وأصبح من الصعب فقدانه. ظللت أفكر: إذن، لا يمكنني أن أصبح سمينة الآن، لأنه بعد ذلك سيتعين عليّ أن أفقد الكثير من الوزن، وسيتعين عليّ أن أفعل شيئًا خاصًا، لا قدر الله، سيتعين عليّ أن أفعل ذلك. مارس الرياضة! ولذلك حاولت أن أكبح نفسي. لم أسمح لنفسي بالحلويات. أنا لا أحبه حقًا من حيث المبدأ، ولكن خلال الحملين كنت أرغب فيه بشدة. إذا كنت في السابق أحب الحليب والقشدة الحامضة وحتى المايونيز، فقد توقفت عمليًا في النهاية عن تناول منتجات الألبان. وبدلاً من اللحوم الدهنية - لحم الضأن المفضل لدي - تحولت إلى لحم البقر. جسدي لديه خصوصية: ليس لدى الجسم وقت للسمنة، لأن الوجه يسمن أولاً. بمجرد أن ألاحظ ذلك، أبدأ على الفور بالتحكم في نفسي، وإلا فسأبدو مثل الهامستر في الصورة.
1/4صورة: قناة "دوماشني" التلفزيونيةصورة:قناة "دوماشني" التلفزيونيةصورة: قناة "دوماشني" التلفزيونيةصورة: قناة "دوماشني" التلفزيونيةأنا لا أتبع أي نظام غذائي خاص، وأعتقد أنه من أجل حياة جيدة وسعيدة تحتاج إلى تناول الطعام اللذيذ. لماذا تحرم نفسك من المتعة؟ لكن، بالطبع، عليك أن تفكر في صحتك وتناول كميات أقل من الأطعمة الحلوة والمالحة. الأخير هو الأصعب بالنسبة لي. أنا أحب أن أملح كل شيء، حتى الرنجة. لكن هذا يؤدي إلى التورم. عندما كنت أرضع، لم أكن أستطيع الامتناع عن الأكل في الليل. بالنسبة لي كانت مأساة حقيقية. ما فعلته: قمت بتقطيع الكوسة إلى أربع قطع، وأضفت إليها القليل من الملح (ولكن من الأفضل عدم إضافته)، ثم دهنتها بزيت الزيتون وخبزتها. وفي الليل، عندما استيقظت لإطعامهم، أكلتهم. إنه صحي ومُشبِع. وفي حال احتجت إلى إنقاص وزني بشكل عاجل، فلدي وصفتي الخاصة. آخذ كمية كبيرة من الشبت والخيار وأقطعها وأضيف إليها الثوم وصلصة الصويا (بسبب حبي للأشياء المالحة) وزيت الزيتون. أخلطه وأتناوله في الليل. الجوع يتراجع.
العمليات - في الوقت المناسب
- أنا لا أحقن نفسي بالبوتوكس.ليس أنني ضد ذلك، بل أنا معه، ولكن في الوقت المناسب. ذات مرة قمت بتكبير شفتي و... كنت أبدو فظيعة. مثل هذا الشخص هو شفة. كل شيء غير متساوي وغير متوازن. بعد هذه التجربة، أصبحت أقوم فقط بإجراءات العناية بالبشرة، وحتى ذلك الحين، بعناية. لدي نوع بشرة معقد، والأوعية تقع بالقرب من بعضها البعض. إذا حدث خطأ ما، يظهر على الفور تورم رهيب وبقع حمراء. ما أحبه من العلاجات المنزلية هو أسطوانة التقشير. كل شركة لديها مثل هذه الإجراءات. من بين إجراءات الصالون، أفضل التدليك اليدوي، وأثناء الحمل أيضًا. يشد الوجه على الفور، كما لو كان بعد خمس سنوات. أقوم أحيانًا بالعلاج بالميزوثيرابي، لكن لا يمكنني تحمل تكلفة الدورة كما ينبغي، لأن العلامات تختفي في غضون أسبوعين. ربما عرض جميع الجراحين الموجودين في بلدنا إزالة خدودي - كتل بيش. ولكن كما ترون، الخدين في مكانها. انا ارفض. ليس الأمر أنني ضد العمليات الجراحية، فقد أجريت عملية تكبير الثدي، ولكن مرة أخرى، كل شيء له وقته. عندما أبلغ الأربعين من عمري، ربما سأقرر إجراء عملية شد الوجه أو أي شيء آخر لأبدو جميلة وشابة. ولن أنكر ذلك. يبدو لي غبيًا عندما تفعل الفتاة شيئًا لنفسها وفي نفس الوقت تضرب نفسها على صدرها بأن كل شيء ملك لها. لدي وصلات شعر، لا أخفي ذلك، تمامًا كما فعلت مع مكياج الحواجب الدائم. "حامل. بعد ذلك، من 17 أبريل، من الاثنين إلى الخميس، الساعة 23:00، "الصفحة الرئيسية"
