القشرة هي مشكلة خطيرة وسعيدةكل فرد من كوكبنا عبر مرة واحدة على الأقل في العمر. بالنسبة للبعض ، هذه المشكلة لا تسبب أي إزعاج خاص ، لذلك فهو لا يهتم بها ، أو يذهب شخص ما مباشرة إلى الأطباء أو يفضل أن يعالج بالطرق الشائعة ، ولكن هناك فئة منفصلة من الأشخاص الذين يثقون دون قيد أو شرط بالإعلان. أنها تبدأ في شراء الشامبو أغلى والمعروفة ، والتي ينبغي التخلص من القشرة في بضعة أيام (أسابيع ، أشهر). ومع ذلك ، للأسف ، في كثير من الأحيان لا يحدث معجزة الشفاء. يجب أن يكون مفهوما أنه لا يمكن أن تبدأ العلاج الجاد وطويل الأمد حتى تثبت سبب المشكلة ، وإلا يمكنك ببساطة تفاقم الوضع.

لماذا فجأة كان هناك قشرة الرأس

خلايا جلد بشري صحي تمامًايتم تجديد الرأس في غضون 25-30 يوما ، وإلا فلن يكون لديهم الوقت لتنضج وتبدأ معا. ونتيجة لذلك ، هناك تقشير طفيف ، مع كل شهر يزيد فقط. عادة ما يأتي التحسن المؤقت بعد غسل رأسك مباشرة ، وهذا هو السبب في أن الشامبو اليومي الرخيص والمعلن عنه ضد قشرة الرأس يتزايد الطلب عليه في بلدنا. بعض الوقت بعد ظهور رقائق يمكن أن يكون حكة، ولكن إذا كان في الوقت نفسه تجد احمرار، التهاب أو الإصابة، والتشاور فورا طبيب الأمراض الجلدية، كما ترتبط هذه الأعراض مع أمراض أكثر خطورة لا يمكن أن يكون العلاج الذاتي. لذلك ، يمكن أن يكون السبب الأول للقشرة خلل في عمل الغدد الدهنية. وتذكر أنك قد تضطر مؤخرا شيء بمرض خطير، بدأت خاطئة لتناول الطعام (أكل الكثير من الحلو، ضارة، حار والأطعمة الدسمة)، وجلس على نظام غذائي، مما أدى إلى نقص الفيتامين في الجسم، وتستخدم كميات كبيرة من المشروبات الغازية، بدلا من المعتاد المياه النقية ، الخ أيضا، تحدث انتهاكات مماثلة في مرحلة المراهقة، عندما كانت مراهقة والهرمونات وخرف زيادة، عندما السرطان لم يعد التعامل مع هذه المهمة. شعرك بسرعة zhirneyut ، مغطاة صفراء صغيرة وغير سارة على المقاييس التي تعمل باللمس؟ لذلك لديك الزهم الدهني ، والذي يحدث عند الإفراط في إنتاج الدهون الغدد. إذا كان الشعر جافًا وهشًا ، وتكون الجذور واضحة للعيوب البيضاء الصغيرة - وهذا هو الزهم الجاف ، والذي يرجع إلى كمية صغيرة من الإفراز. ومع ذلك ، لا تذهب على الفور إلى أقرب صيدلية وشراء الأدوية باهظة الثمن لتلقي العلاج ، لذلك في بعض الأحيان يمكن أن تنشأ الجفاف بسبب عدم وجود الرطوبة. مع الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل واستخدام الأقنعة والبلسم والمكيفات ، سيتم القضاء بسرعة على جميع الأعراض. السبب الثاني هو فطر الخميرة. يعتقد الكثيرون أنه يمكن أن يصابوا بالعدوى في صالونات تصفيف الشعر وصالونات التجميل وغيرها من المؤسسات المماثلة ، حيث تمشيط الأمشاط والمناشف وغيرها. يمكن للكائنات الاتصال بشرة شخص آخر. هذا غير صحيح ، لأن كل شخص لديه Pityrosporum البيضاوي ، ولكن في الأشخاص الأصحاء هو في حالة نائمة. أدنى اضطراب في الجسم، ويمكن الضغط النفسي والفسيولوجي حاد يؤدي إلى أن يغير حموضة الجلد بشكل حاد، يتم تنشيط الفطر وتبدأ في التكاثر في بيئة مواتية. ونتيجة لذلك ، تبدأ خلايا الجلد في فروة الرأس بالتحديث بسرعة كبيرة ، ويعاني الشخص من قشرة الرأس ، والتي لا يمكن علاجه بالشامبو التقليدي. خلافا للاعتقاد الشائع ، القشرة شائعة على حد سواء في كل من الرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين عشرين وأربعين. ببساطة ، ممثلو الجنس الأقوى لا يقلقون كثيراً حول هذا الموضوع ولا يشعرون بالهلع في كثير من الأحيان ، كما تفعل السيدات. أبدا تقريبا مثل هذا الانتهاك لا يحدث عند الأطفال الصغار، ولكن المراهقين، وخاصة أولئك الذين لا تولي اهتماما كافيا لالنظافة، والأقل حظا، كما هو الحال في عصر انتقالي في كل جانب تقريبا من الثانية هناك مشكلة مع الجلد. لذلك ، من المهم تعليم طفلك أن يراقب نفسه ويعلمه أن يغسل رأسه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.

ما تحتاج لمعرفته حول قشرة الرأس

إذا كان أفراد عائلتك لديهم رقائق بيضاءفي الشعر ، لا داعي للذعر ، لأن القشرة ليست معدية. ولكن، بطبيعة الحال، ينبغي أن يكون كل واحد منكم مشط ومنشفة، كما يمكن أن تنتقل بعض الأمراض الأخرى. حدد أيضا لزوجها، والأطفال والشامبو منفصل، على النحو نفسه قد لا تكون مناسبة للجميع. ولكن إذا، على سبيل المثال، طفلك يشكو من أن الجلد هو الحكة باستمرار، وسوف تجد أن جيوب تقشير صغيرة ومحلية، أو البدء، على سبيل المثال، وفقدان شعره، يجب عليك أن تذهب فورا إلى المستشفى، وهذا قد يكون التهاب الجلد، الصدفية، إلخ في هذه الحالة ، سيقوم الطبيب بإجراء جميع الدراسات اللازمة وتعيين مجموعة معقدة من العلاج. وينطبق الشيء نفسه إذا كنت قد جربت طرق الشعبية أو التجميل التي لم تعط النتيجة المرجوة.

كيفية اختيار الشامبو ضد القشرة

يجب أن يكون مفهوما أنه ليس كل المنظفاتجيدة على حد سواء ، لذلك ينبغي أن يتم تناول اختيار الشامبو على محمل الجد. أولاً ، يجب ألا تحتوي على أي روائح ، إضافات عطرية ، إلخ. المواد. والرائحة الطيبة جيدة ، ولكن في هذه الحالة يكون الغرض الرئيسي من المنتج هو إزالة جزيئات الجلد الكيراتينية وتمنع تكوين جزيئات جديدة. ثانيًا ، يجب أن يشتمل تركيبه على: tar ("Newtar") و ichthyol ، بحيث تبدأ الخلايا في التحديث بشكل طبيعي ، pyrithione الزنك ، klimbazol ("Keto plus") ، الكيتوكونازول ، إلخ. المكونات التي تدمر جميع الميكروبات الضارة. فارق بسيط آخر يجب الانتباه إليه هو نوع شعرك. تذكر أن الشامبو لا يمكن أن يكون شاملاً ، بغض النظر عن مدى الصعوبة التي يحاول المنتجون إثباتها لك. من المنتجات باهظة الثمن ، والتي تحل محل هلام الاستحمام والصابون ومعجون الأسنان تقريبا ، فمن الأفضل أن يرفض. يجب تحديد جفاف الجلد أو دهونه بواسطة مصفف شعر متمرس ، حيث يخلط الناس في كثير من الأحيان الأعراض ويبدأون في العلاج بوسائل باهظة الثمن لا تحقق أي نتائج. إذا كنت على يقين من أن لديك قشرة دهنية ، فإنك سوف تحصل على "Curtiol" ، جاف - "Selengal" ، "Triazol". كان هناك تهيج وحكة؟ استخدم "Friederm with tar" ، والذي له أيضًا تأثير مهدئ. مع زيادة تقشير الجلد ، فمن المستحسن استخدام Nizoral. بغض النظر عن الماركة التي تختارها ، تأكد أولاً من قراءة التعليمات ، لأن كل مجموعة لها مؤشراتها وموانعها. على سبيل المثال ، هناك وسائل تعمل حتى بعد غسل رأسك ، وهناك أيضا سلسلة طبية ، والتي ينبغي تطبيقها كقناع على الشعر لبضع دقائق. في المتوسط ​​، يجب تنفيذ جميع الإجراءات الضرورية بعد شهر ونصف ، وليس أقل. أيضا هناك الشامبو قشرة الرأس التجميلية ، والتي تستخدم أفضل للوقاية. وتشمل هذه "الرأس والكتفين" ، "Phytolite" ، وما إلى ذلك. منتجات من الماركات الشهيرة. أنها تحتوي على المواد الفعالة التي تقتل البكتيريا التي تؤثر على الفطريات وتطبيع عملية التقشير ، فقط في حجم أصغر. ويمكن علاجها في المراحل الأولى ، عندما تظهر رقائق صغيرة في الشعر. في الحالات المهملة ، من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات الصيدلية ، التي يجب أن تقترن بالشامبو التقليدي. أيضا لا ننسى استخدام الأقنعة ، بلسم ، مكيفات لجعل شعرك تبدو لامعة وحريرية. خاصة إذا كنت في كثير من الأحيان تجربة تسريحة شعر ، قم بزيارة حمام السباحة أو اذهب في إجازة في البحر. مع الرعاية المناسبة ، يتم التقليل من خطر الإصابة بالقشرة ، خاصة إذا كنت تستخدم الدواء مرتين في الأسبوع. إذا كان الشامبو الذي تفضله لا يقول أنه مناسب للغسيل اليومي ، فلا تستخدمه كثيرًا.

وصفات شعبية

• لسع

الطريقة الأكثر شيوعًا للعلاج والوقاية ،التي حصلت لنا من الجدات الأكبر ، هو ديكوتيون مشتركة من القراص. يكفي صب ملعقة طعام من مائتي ملليلتر من الماء المغلي ، وأصر على ذلك لمدة 24 ساعة وتجهد من خلال منخل أو شاش. استخدام السائل الناتج يمكن استخدامه كمعالجة شطف ، والتي لا تحتاج إلى غسلها.

• آذريون

يستخدم ديكوتيون من هذه العشبة في تلك الحالات ،عندما يبدأ الشعر في الانخفاض بشدة أو ظهور قشرة دهنية. يتم فرك الصبغة في فروة الرأس وتركها لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم غسلها بكمية وافرة من الماء الدافئ. يكفي القيام بهذا الإجراء مرتين في الأسبوع لجلب رأسك بالترتيب.

• الكفير ، مصل اللبن

كما هو الحال في الحالة السابقة ، فإن منتج الحليب المتخمريفرز كثيفة في الشعر ، يفرك في الجذور ويترك لمدة ثلاثين دقيقة. في نهاية الإجراء يتم شطف الرأس بالماء، والتي أضافت إليها كمية صغيرة من الخردل (نسبة ملاعق لكل جالون من الماء).

الوقاية من القشرة

للدخول في تلك الفئة من الناس الذين مرة واحدة ونسيتم إلى الأبد عن هذه المشكلة ، يجب عليك اتباع قواعد معينة ومراقبة صحتك. أولا ، البدء في تناول الطعام بشكل صحيح والحد من الدهون والكربوهيدرات. تناول المزيد من الفواكه والخضروات لتشبع الجسم بالفيتامينات والمعادن والكائنات الحية الدقيقة المفيدة. ثانيا ، حاول أن تكون عصبيا قدر الإمكان. تذكر أن معظم الأمراض تنشأ أساسا بسبب الأعصاب والضغوط. لا تبخل على مستحضرات التجميل ، لأن الشامبو الرخيص يحتوي على مواد ضارة لفروة الرأس ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تطور قشرة الرأس. اختر المنتجات التي تعتمد على نوع شعرك (دهني ، جاف ، طبيعي). لا تشتري أدوات 3 في 1 الفريدة ، إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير إيجابي. حاول شراء الشامبو ، الذي لا يشمل المواد الخافضة للتوتر السطحي (مقارنة بالسنوات الماضية ، تضاف إليها الشركات العالمية بشكل متزايد). يمكن أن تؤدي المكاوي ومجففات الشعر والخوانق والرغاوي والورنيش - كل هذا وأكثر ، ليس فقط إلى ظهور قشرة الرأس على الرأس ، ولكن أيضًا إلى الصلع ، لذلك حاول استخدامها بشكل نادر قدر الإمكان. في العديد من صالونات التجميل ، قبل بدء العلاج الحراري ، يتم تطبيق أدوات خاصة على الشعر ، والتي تحميها من العمل العدواني للملاقط الساخنة أو بكرو. لذلك ، إذا كنت ترغب في جعل تسريحات الشعر المختلفة أو لا تستطيع مغادرة المنزل ، حتى تصويب كل شعرك ، تأكد من تخزين هذا المنتج.

ما لا تفعل مع قشرة الرأس؟

لا تغسل الماء بالماء الساخن جدا ، وهذاضار حتى للبشرة صحية. امسح الشعر الرطب بحركات تدليك خفيفة واستخدم فقط منشفة ناعمة ، وإلا فإن مثل هذا التأثير الميكانيكي القوي يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد. لا تستخدم الفرش الصلبة مع نصائح حادة ، لا تمشط الشعر الرطب ، لا تجففها مع مجفف الشعر في أعلى درجات الحرارة والطاقة. أيضا ، بالنسبة لقشرة الرأس ، ينبغي تجنب الإجراءات ، التي تلتهب بسبب الجلد: الطلاء ، بيرم (الكيميائية والبيولوجية) ، واستقامة الشعر ، الخ. في أي حال من الأحوال يجب عليك اختيار وسيلة لغسل على مسؤوليتك الخاصة. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس الجافة ، وكنت قد اشتريت شامبوًا لنوع دهني من الشعر ، فإنك ستؤذي نفسك أكثر. بعد كل إجراء ، قم بوضع مرهم عطري يمنحك شعرك. لا تستخدم مستحضرات التجميل العلاجية كل يوم ، وإلا سوف تعتاد على بشرتك ، ولا يمكنك الاستغناء عن هذا الشامبو. لا تستخدمه أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. لا تجلس على نظام غذائي جامد ولا تجوع ، لأن نقص الفيتامينات والتهيج والإجهاد وكل ما يتبع ذلك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. ومع ذلك ، ينبغي التخلي عن الكحول والسجائر والوجبات السريعة. تناول قدر الإمكان منتجات الألبان (الجبن ، الجبن ، الكفير) ، الموز ، الفراولة ، الحمضيات. بالإضافة إلى ذلك ، خذ خميرة البيرة ، والتي تؤثر بشكل إيجابي على الجلد والأظافر والشعر والجسم كله. ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات