الحمل بعد الولادة: أسطورة أم حقيقة؟
إذا مباشرة بعد ولادة المرأة مرة أخرىتصبح حاملاً، فإن حمل طفل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم صحة الأم والجنين. وهذا هو السبب في أنه في كثير من الأحيان يتم إنهاء حالات الحمل هذه بشكل مصطنع، ولكن هذا بدوره يستلزم صدمة جسدية ونفسية شديدة. يوصي الأطباء باستعادة النشاط الجنسي في موعد لا يتجاوز 3-4 أسابيع بعد ولادة الطفل. لكن قلة من الناس يستمعون إلى هذه النصيحة، وغالباً ما يتم استئناف العلاقات الحميمة في وقت سابق. إذا لم تأتيك الدورة الشهرية بعد الولادة، فهذا لا يعني أنك لست معرضة لخطر الحمل. لا تترددي في استشارة طبيبك لإيجاد وسيلة منع الحمل المناسبة لكِ. وفيما يلي وصف مختصر للطرق الرئيسية لمنع الحمل بعد الحمل، مع الأخذ في الاعتبار إيجابيات وسلبيات كل منها.
الواقي الذكري — الطريقة الرئيسية لمنع الحمل
ربما يكون الواقي الذكري هو الأبسطلجميع الأساليب الموجودة. كل ما هو مطلوب — إنه مجرد وضعها في متناول اليد في الوقت المناسب. إذا تم استخدام هذه الطريقة بشكل صحيح، يضمن الخبراء موثوقية تبلغ حوالي 98٪. يعد استخدام الواقي الذكري مناسبًا لك إذا:
- ليس لديك الرغبة أو القدرة على تناول أقراص الهرمونات أو الأدوية الأخرى ؛
- أنت تستمر في إرضاع الطفل
- عند استخدام وسائل منع الحمل المختلفة داخل المهبل ، لا تعاني من أي إزعاج ؛
- أنت تدخن
من الأفضل التخلي عن هذه الطريقة إذا:
- لديك حساسية لمادة اللاتكس (بالمناسبة، هناك الواقي الذكري التي تستخدم مواد أخرى)؛
- أنت لا ترغب في مقاطعة المداعبات من أجل الاستفادة من هذا العلاج.
يتم إدخال الواقي الأنثوي في المهبل بهذه الطريقةبحيث تبقى الحافة الخارجية في الخارج، أي حول الشفرين. عند استخدامه بشكل صحيح، يصل مستوى الحماية ضد الحمل غير المرغوب فيه إلى 95٪. يعد استخدام الواقي الأنثوي مناسبًا لك إذا:
- المخدرات الهرمونية هي من المحرمات بالنسبة لك.
- أنت تستمر في إرضاع الطفل
- لا تشعر بعدم الارتياح عند استخدام العلاجات داخل المهبلية ؛
- أنت تدخن
- تريد حماية نفسك من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
من الأفضل التخلي عن هذه الطريقة إذا:
- كنت لا تريد استخدام وسائل منع الحمل داخل المهبلية.
- أنت لا تريد مقاطعة الفعل الجنسي.
غشاء (غطاء مهبلي)
الغطاء المهبلي يشبه إلى حد ماالواقي الذكري: مطاط رقيق مشدود على حافة مرنة. قبل البدء في استخدامه، عليك الاتصال بأحد المتخصصين لتحديد الحجم المناسب لك. يجب إدخال الحجاب الحاجز في المهبل قبل الجماع بحيث تقع إحدى حافتيه تحت عظمة العانة، والأخرى — بالقرب من القبو المهبلي الخلفي. وهكذا يتشكل نوع من العائق الذي يمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم. يجب إزالة الحجاب الحاجز من المهبل بعد 3-4 ساعات من الجماع. عند استخدامها بشكل صحيح، يمكن أن توفر حماية بنسبة 92-96% تقريبًا. يمكن استخدام الأغشية والأغطية المهبلية في الحالات التالية:
- لا تريد شرب الهرمونات.
- أنت ترضع طفلك
- عند استخدام الأدوية داخل المهبل ، لا تشعر بعدم الراحة ؛
- أنت تدخن
يجب عدم استخدام الغطاء إذا:
- لا تريد استخدام وسائل منع الحمل المهبلية ؛
- لديك حساسية من اللاتكس أو المبيدات المنوية.
- أنت غير مرتاح باستخدام هلام أو قاتل بالحيوانات المنوية؛
- لن تقاطع المداعبات لاستخدام معدات الحماية ؛
- تميل إلى الإصابة بالأمراض المعدية في الجهاز التناسلي ، وخاصة المثانة.
- عضلات المنشعب لديك ضعيفة.
حبوب منع الحمل
تحتوي موانع الحمل الفموية المركبة علىالاستروجين والبروجستيرون. يجب أن تؤخذ هذه الأقراص على مدار 21 يومًا (يوميًا)، وبعد ذلك يجب أخذ استراحة لمدة 7 أيام. تعتبر طريقة منع الحمل هذه مناسبة لك إذا:
- لا ترغب في استخدام هذه الطريقة لمنع الحمل ، والتي يجب تطبيقها مقدمًا ؛
- موانع الحمل الهرمونية ليست ممنوعة عليك ؛
- الأيام الحرجة مؤلمة.
- الدورة الشهرية غير منتظمة.
- خلال فترة الحيض لديك نزيف حاد.
- لديك صعوبة في تحمل PMS ؛
- أنت عرضة لحب الشباب.
- أنت لا تدخن.
يجب ألا تتناول هذه الأدوية إذا:
- ترفض تناول أقراص الهرمونات.
- أنت تستمر في إرضاع الطفل
- عمرك أكثر من 35 عامًا ، بينما تدخن أو تخلصت من هذه العادة منذ أقل من عام ؛
- لديك مرض في القلب أو الأوعية الدموية.
- من الصعب عليك تناول الأدوية بانتظام ؛
- أنت لا تريد تغيير دورة الحيض لفترة معينة ؛
- لديك سرطان الثدي أو تخلصت منه قبل 5 سنوات ؛
- كنت تعاني من مرض السكري المعقد أو المعتاد لأكثر من 20 عامًا ؛
- أنت بدين
- في بعض الأحيان كنت قلقا بشأن الصداع النصفي.
- أنت مريض بأمراض المرارة أو الكبد وتتناول الأدوية.
يجب تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط، أو الحبوب الصغيرة، بشكل مستمر — كل يوم. تحتوي هذه الحبوب على البروجستيرون فقط. يمكنك استخدام وسائل منع الحمل هذه إذا:
- يمكنك تناول حبوب هرمون.
- دورتك الشهرية غير منتظمة.
- أنت تستمر في إرضاع الطفل
- الأيام الحرجة مؤلمة بالنسبة لك ؛
- لا تريد استخدام وسائل منع الحمل مقدمًا ؛
- انت اكثر من 35 ودخان.
- لديك صعوبة في تحمل PMS.
لا يجب أن تتناول هذا الدواء الهرموني إذا:
- لا يمكنك شرب حبوب هرمون.
- تجد صعوبة في تناول أدوية منتظمة ؛
- لديك سرطان الثدي أو الكبد.
- قمت بقطع كيس المبيض.
- تعاني من نزيف مهبلي بين الأيام الحرجة.
- أنت على دراية بمشكلة الحمل خارج الرحم.
تبلغ نسبة موثوقية كلتا الطريقتين لمنع الحمل 99٪.
الحقن لمنع الحمل والجص
يمكن إعطاء حقن منع الحمل لمدة 12 أو 8 أسابيع. للقيام بذلك، يتم إعطاء وسائل منع الحمل الهرمونية عن طريق العضل، وتخترق الدم تدريجيا. يمكنك أن تعطي لنفسك حقنًا مماثلة إذا:
- يمكنك تناول عقاقير هرمونية
- أنت ترضع
- من الصعب عليك تناول حبوب منع الحمل كل يوم ؛
- في السنة على الأقل لن تصبح حاملاً ؛
- أنت تدخن
- كنت تعاني بشدة من أيام حرجة وتعاني من الدورة الشهرية ؛
- تريد أن تكون محمية لفترة طويلة ؛
- لا تمانع إذا توقفت عن الطمث.
من الأفضل رفض الحقن الهرمونية إذا:
- لا يمكنك تناول العقاقير الهرمونية.
- أنت خائف من الحقن
- على الأقل بعد عام من التخطيط للحمل ؛
- لديك الكبد المريض ومشاكل في الأوعية الدموية.
- أنت مريض أو شفي من سرطان الثدي منذ 5 سنوات ؛
- بعد الجنس لديك نزيف.
- كنت تعاني من مرض السكري لفترة طويلة.
- كنت خائفا للحصول على الوزن الزائد (حوالي 3 كجم).
تطلق لصقة تحديد النسل جرعة من هرمون الاستروجين التي تدخل مجرى الدم عبر الجلد. يجب تغييره كل 7 أيام. هذه الحماية مناسبة لك إذا:
- يمكنك تناول عقاقير هرمونية
- كنت تتحمل بشكل مؤلم من قبل الحيض و PMS.
- من الصعب عليك تناول أقراص منتظمة ؛
- أنت لا تدخن
- لديك نزيف حاد.
من الأفضل عدم استخدام التصحيح إذا:
- لا يسمح لك بتناول عقاقير هرمونية.
- أنت ترضع طفلك
- كنت تعاني من أمراض القلب والكبد وأمراض المرارة والسمنة.
- أنت صاحب البشرة الحساسة
- غالبا ما تعاني من الصداع النصفي
- لديك مرض السكري الحاد.
- كنت في موازاة قبول أي استعدادات.
ويبلغ ضمان الحماية من الحمل غير المرغوب فيه في كلتا الحالتين حوالي 99٪.
جهاز داخل الرحم ولولبية
نظام داخل الرحم — انها صغيرةجهاز بلاستيكي يتم إدخاله في جسم المرأة لمدة 5 سنوات. يسمح للبروجستيرون بالدخول إلى الدم بجرعات. هذا العلاج مناسب لك إذا:
- يمكنك تناول الهرمونات
- أنت ترضع
- من الصعب عليك تناول أقراص منتظمة ؛
- لن تحملي مرة أخرى في المستقبل القريب ؛
- كنت تعاني من نزيف مؤلم غزير.
- أنت راضٍ عن طريقة منع الحمل هذه ، والتي توقف الشهرية.
من الأفضل تجنب النظام داخل الرحم إذا:
- يحظر عليك من الهرمونات.
- تعاني من مرض قهقري أو معدي ؛
- لديك خلل في بنية الرحم أو لطخة سيئة.
- لديك قلب مريض ، كبد ؛
- شفيت أو مصابة بسرطان الثدي.
يمكن استخدام جهاز داخل الرحم، أو اللولبالبقاء في الرحم من 3 إلى 10 سنوات. يمنع اللولب اختراق الحيوانات المنوية أو، في الحالات القصوى، ربط البويضة المخصبة بجدار الرحم. يمكن استخدام اللولب إذا:
- أنت ترضع
- من الصعب عليك تناول أدوية منتظمة ؛
- أنت لا تنوي الحمل خلال السنوات القليلة القادمة.
ليست هناك حاجة لتثبيت دوامة إذا:
- لديك حساسية من النحاس.
- لديك خلل في بنية الرحم ولديك لطخة سيئة.
- لديك الأمراض التناسلية أو المعدية.
- الأشهر ثقيلة ومؤلمة.
- أنت خائف من أن يزداد النزيف خلال الأيام الحرجة.
كلا العلاجين يمكن أن يوفرا أكثر من 99% حماية ضد الحمل غير المرغوب فيه.
الطريقة الطبيعية للحماية
تتطلب طريقة الحماية هذه من الحمل غير المرغوب فيه أن تقومي بحساب الإباضة بنفسك وتجنب ممارسة الجنس في هذا الوقت. طريقة الحماية هذه مناسبة لك إذا:
- لا يمكنك تناول العقاقير الهرمونية.
- أنت ترضع طفلك
- دورتك الشهرية غير منتظمة.
- ليس من الصعب عليك متابعة الدورة والإفراز والبول يوميا.
- لا تريد استخدام وسائل منع الحمل ، والتي يجب تقديمها مسبقًا.
من الأفضل عدم المخاطرة وعدم استخدام هذه الطريقة إذا:
- كنت في إجازة الأمومة، وتجد صعوبة في متابعة جميع المؤشرات (إفرازات والبول، ودورة)، أو لديك أي رغبة في القيام بذلك؛
- تحتاج إلى حماية أكثر فعالية لمنع الحمل.
من الصعب تحديد مدى فعالية هذه الطريقة،بعد كل شيء، كل هذا يتوقف على الطريقة التي تختارها وجودة الحساب. إذا كانت جميع الحسابات صحيحة، فيمكن أن يوفر لك هذا حماية تصل إلى 99%. من الأفضل عدم الاعتماد أو الثقة في الحماية الطبيعية، بل استشارة أحد المتخصصين. ليس من المنطقي أن نأمل أنه من خلال زيادة فترة الرضاعة الطبيعية لن تحملي بالتأكيد. إذا لم يكن الأمر كذلك بعد شهرين، فبعد عام من الولادة، يجب عليك بالتأكيد اختيار طريقة للحماية إذا كنت لا تزال مستمرة في ممارسة الرضاعة الطبيعية. للقيام بذلك، تحتاج إلى التشاور مع أخصائي بحيث تكون وسائل منع الحمل المختارة بعد الولادة موثوقة.
