للوهلة الأولى ، يبدو تدليك الوجه بسيطًاإضافة ممتعة لإجراءات العناية بالبشرة. يتم إعطاء أهمية كبيرة دائما لمنتجات التجميل ، وليس التدليك. وبالتأكيد عبثا! من بين جميع أنواع العناية بالبشرة والإجراءات المختلفة ، فإن تدليك الوجه يحتل مكاناً هاماً ، وهو ضروري جداً لبشرتنا. تدليك الوجه ينفذ العديد من الوظائف المفيدة:
- يحسن الدورة الدموية (يمنع احتقان الدم) ؛
- ينشط التصريف اللمفاوي (يزيل الماء الزائد ويزيل الانتفاخ) ؛
- تطبيع وتسريع الأيض قليلا.
- يفتح المسام ويساعد البشرة على التنفس؛
- يقوي الأنسجة العضلية والجلد.
- يقود الجلد إلى نغمة ، يجعلها أكثر مرونة.
اعتمادا على نوع الجلد ، يلتقط اختصاصي التجميلوسائل خاصة للتدليك. يمكن أن يكون مسحوق مطهر للبشرة الدهنية أو زيت تدليك خاص لتجف. يمكن أن يحتوي التدليك أيضًا على عدة أنواع مختلفة. في ما يلي أكثرها شيوعًا.
- تدليك الوجه الكلاسيكي
هذا هو الشكل التقليدي الأكثر شيوعًا للتدليك ، وسننظر إليه بمزيد من التفاصيل أدناه.
- التصريف اللمفاوي
يمكن تنفيذها يدويا أو بمساعدةجهاز خاص. ينظم تدفق السائل الليمفاوي (السائل) ويحسن تدفق الدم عبر الأوعية ، ويحفز عمليات التمثيل الغذائي ويحسن لون البشرة. تأثير مثل هذا التدليك هو تجديد شباب.
- التقطه (مساج جاكيت)
تقنية معقدة نوعًا ما تؤديها موسيقى إيقاعيةارتبك الإبهام والسبابة. فهو يؤثر على الطبقات العميقة من الجلد ، ويجعل عملية الأيض أكثر نشاطًا ويوفر الشفاء من الصدمات الصغيرة. أوصت للاستخدام بعد تنظيف الوجه صحية.
- البلاستيك
أوصت لتلاشي الجلد والدهونالرواسب على الوجه. يتم تنفيذها بواسطة حركات ضغط قوية وقوية. محاذاة الوجه من الوجه ، يجدد شباب الجلد ، ويسرع حركة الدم على طول الأوعية ، وتوسيع قليلا لهم. 
تدليك الوجه الكلاسيكي - الميزات
كما سبق ذكره أعلاه ، تدليك كلاسيكي -تقنية التدليك التقليدية الأكثر شيوعا ، ما يسمى الكلاسيكية من هذا النوع. اعتمادا على كثافة ، يمكن أن يكون للتدليك أثر مريح أو ، على النقيض من ذلك ، منشط. يتم توجيه هذا التدليك ، أولا وقبل كل شيء ، لتجديد شباب الجلد. يقدم المساج الكلاسيكي المهام التالية:
- يحسن الدورة الدموية.
- يمنع التجاعيد
- يحسن لون البشرة.
- يوفر تدفق الأكسجين إلى عضلات الوجه.
- يخفف من توتر العضلات
- يزيل الانتفاخ.
التأثير العلاجي للإجراء الكلاسيكيسوف يستند التدليك على الإجراءات التالية. أولا ، هو تأثير التقشير ، فضلا عن التحسن في الدورة الدموية في أوعية بشرة الوجه. تدفق السائل سوف يزيل الانتفاخ. يتم تسريع عملية الأيض وتجديد خلايا الجلد. ستكون مؤشرات إجراء المساج الكلاسيكي كالتالي:
- فقدان لون البشرة ؛
- يذبل الجلد
- جفاف الجلد.
- التجاعيد العمرية.
- التوتر المفرط لعضلات الوجه.
- لون غير متساو للوجه ، إلخ.
تقنية التدليك الكلاسيكي
تدليك الوجه الكلاسيكي ينطوي على الأداءعدة تقنيات مختلفة. هذا هو التمسيد وفرك ، العجن والاهتزاز. أثناء التدليك ، ينتشر الدم من خلال الأوعية الدموية ، وتسخن العضلات وتصبح أكثر بلاستيكية. تصبح ألياف الجلد والعضلات أكثر نعومة ونضارة. النسيج الليفي يضعف ، ومرونة الألياف يزداد. يزيد من قدرة العضلات على التمدد ، يصبح من الممكن تصميم الوجه البيضاوي. يتم التمسك بالوجه وفركه بواسطة الحركات على خطوط التدليك الرئيسية:
- من مركز الذقن على كلا الجانبين على طول عظم الفك إلى الأذن (الجزء السفلي) ؛
- من زوايا الفم وأجنحة الأنف إلى الأذن (الجزء الأسفل) ؛
- من جوانب الأنف إلى المنطقة الزمنية ؛
- في الجفن العلوي - من الداخل إلى الزاوية الخارجية للعين ؛
- في الجفن السفلي - من الخارج إلى الزاوية الداخلية للعين ؛
- من جسر الأنف بين الحاجبين على طول الأنف إلى الأجنحة ، من الجزء البارز من الأنف إلى الخدين.
- من مركز الجبهة على طول خط الحواجب إلى المناطق الزمنية.
قبل التدليك ، يجب على الشخص تطهير الوجه منبقايا مستحضرات التجميل ، يجب أيضا أن تكون أيدي المدلكة نظيفة. ضع الإبهام على جسر الأنف بين الحاجبين. الضغط قليلا ، التحرك بشكل متساو على طول الخدين حتى الفك نفسها. هذه التقنية ستساعد على استنزاف الدم من عروق الوجه وتحضير الجلد للتدليك. ضع مسحوق أو بودرة التلك أو كريم التدليك أو الزيت ووزعيه بالتساوي على جميع أنحاء الوجه. يجب أن يكون لمس الجلد مزلقًا وخفيفًا ، دون فرك وتمديد الجلد.
- تدليك الجبين
- تدليك الخدود
مع الإبهام ، والراحة في الذقن أو عظم الفك ، ومع منصات أصابع العمل ، نفذ السكتات الدماغية نحو الأذنين من خلال عظم الخد.
- تدليك الذقن
حمل السكتات الدماغية من مركز الذقن إلىالأذنين (6-8 مرات). إمالة رأسك قليلا ، وتمتد وجهك والذقن إلى الأمام. تشغيل منصات من العمل أصابع حول الرقبة من أعلى إلى أسفل. هذه الطريقة فعالة جدا لتنعيم التجاعيد الأولى التي تظهر.
- تدليك الأنف
أصابع عمل بكلتا يديه (واحدة تلو الأخرى) تنفق المغتربون على الجزء الخلفي من الأنف من طرف حتى جسر الأنف بين الحاجبين. كرر الحركات 6-8 مرات.
- تدليك الأغطية
إرفاق إصبع من يد إلى الزاوية الخارجيةعيون مغلقة. مع الاصبع الوسطى من جهة أخرى ، قم بعمل حركات دائرية: في الجفن العلوي من الداخل إلى الزاوية الخارجية للعين ، وفي الجفن السفلي - على العكس. كرر الحركات 10 مرات لكل عين. بعد الانتهاء من التدليك ، قم بإزالة جميع بقايا التدليك بممسحة رطبة. إن الدم الموجود في بشرة الوجه يتدفق الآن بشكل جيد ، لذا سيكون من المفيد جدًا وضع قناع مغذي أو مغذي عميق. على البشرة الدافئة والمعداة ، سوف يعطي التأثير الأقصى. التدليك الكلاسيكي جيد وفعال بشكل خاص في عصر يبدأ فيه الجلد في التلاشي. هذه الشبكة في أولى علامات الشيخوخة: الخمول والترهل ، والجفاف والتساقط ، مظاهر التجاعيد. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام في الشباب ، يمكنك تأخير هذه المظاهر المزعجة لفترة طويلة.
موانع لإجراءات التدليك الكلاسيكي
يبدو أن التدليك يمكن أن يتم في أي عمر ومع أي حالة جلدية. ومع ذلك ، هناك عدد من الحالات التي يتم فيها منع أي تدليك ، حتى الكلاسيكية التقليدية بشكل قاطع.
- خرق سلامة الجلد
عندما يصاب الجلد بإصابات أو شقوق أو خدوش أو طفح جلدي ، إلخ.
- حب الشباب وتقرحات
عندما يكون الجلد طفح جلدي وحب الشباب الداخلي والخارجي ، خراجات.
- مرض
عندما يكون هناك ثورانات ، على سبيل المثال ، حساسية ، من التهاب الجلد ، القوباء ، إلخ. وكذلك لأي عدوى فيروسية حادة لكائن كامل.
- ضغط منخفض
عندما يكون المريض يعاني من انخفاض مفاجئ ومفاجئ في الضغط داخل الجمجمة.
- الوردية
عندما يكون المريض يعاني من مظاهر نشطة من couperose - العلامات النجمية وشبكات الأوعية الدموية من الأوعية المتوسعة على وجهه. ننصحك بقراءة:
