أحد المكونات الرئيسية لجمال الأنثىهو الموقف الصحيح. كيف قامت السكرتيرة فيروشكا بتعليم رئيسها المشي في فيلم "Office Romance"؟ هل تذكر؟ لذلك، للحصول على مشية طيران، تحتاج إلى العمل على نفسك، وتدريب وتهيئة جميع الظروف في المنزل. يُعتقد أن الوضعية الصحيحة للأنثى تشبه وضعية الجندي التي قدمها أ. سوفوروف إلى الجيش الروسي. وتتحدث عنها البطلة أخيدزاكوفا أيضًا: “الثديين — في نفسك، والعودة — في نفسك، كل شيء — في نفسك." من أجل استرخاء هذه المشية، من الضروري إجراء تمارين خاصة بانتظام. على سبيل المثال، في الجيش الروسي، كان الجنود يربطون لوحًا على ظهورهم، وكانت أكواب الماء مثبتة على أحزمة أكتافهم. أثناء التدريب على الحفر، كان عليهم أن يسيروا حتى لا يتناثر الماء. في مجال عرض الأزياء، كل شيء مختلف قليلاً. يتم تعليم الجميلات المشي بشكل صارم على طول الخط المرسوم مباشرة على المنصة ، ولجعل مشيتهن تطير ، يضعن الخوخ في أحذيتهن. ومع ذلك، في الحياة اليومية، ليس من الضروري اللجوء إلى هذه الأساليب المعقدة؛ يكفي المشي بانتظام مع كتاب على رأسك على طول خط وهمي. نقطة أخرى مهمة يجب مراعاتها عند العمل على الوضعية الجميلة الصحيحة — ظروف النوم. لكي يكون التأثير فعالا في الليل، تحتاج، العظام، الذي يخلقالظروف المثالية للاسترخاء ولا تؤذي العمود الفقري. لا ينبغي أن تحلم بأسرة من الريش جيدة التهوية، حيث لا تستطيع الأميرة والبازلاء النوم عليها في قصة خيالية، لأن القاعدة الناعمة للغاية تؤدي إلى تشوه العمود الفقري. إذا كنت في وضع خاطئ، فإن جسمك لا يسترخي ولا يستريح، مما يعني أن النوم لا يجلب العديد من الفوائد كما ينبغي. النوم على شيء صلب هو أمر غير عادي في البداية، ولكن بعد ذلك تبدأ في الشعور بمدى الراحة والصواب. إذا وجدت أن النوم على الأسطح الصلبة لا يطاق تمامًا، فمن الأفضل حل هذه المشكلة بمساعدة فراش خاص. على سبيل المثال،تعطي أيضًا تأثيرًا جيدًا لتقويم العظام، ولكنتليين المرتبة نفسها. إنها مصنوعة من مواد حديثة مثل جوز الهند واللاتكس والميموريكس. بفضل هذا، تتكيف أغطية المراتب بسهولة مع شكل جسمك وتخلق الظروف المثالية للراحة. من الأفضل استخدامها مع مراتب لتقويم العظام. إذا كانت هناك حاجة إلى أساليب أكثر تحفظًا لتصحيح وضعيتك، فمن الأفضل اختيار مرتبة ذات صلابة متزايدة، فهي لا تسمح للعمود الفقري "بالغرق". نقطة أخرى مهمة — الوسادة الصحيحة. يجب أن يكون له شكل تشريحي بحيث تكون الرقبة والرأس في وضع مريح. حديثيقدم الكثير من الخيارات.الوسائد الأكثر صحة هي تلك التي تكون على شكل دعامات أو مع تجاويف للرأس. بالإضافة إلى ما سبق، لا تنس الأحذية المناسبة، والتي يعتمد عليها جمال وضعك إلى حد كبير. المبدأ الرئيسي هنا — لا التطرف. الخيار الأفضل — هذه أحذية ذات كعب ثابت ومتوسط ​​الارتفاع، فهي مريحة وجميلة في نفس الوقت. ننصح بقراءة:...قراءة المزيد

لون الأسنان هو مؤشر فريد من نوعهالصحة والرفاه الاجتماعي. يتكون من لون المينا والعاج واللوحة. بالطبع، يمكنك تغيير الظل عن طريق إزالة البلاك. وفي الوقت نفسه، فهو اللون الطبيعي للأسنان الذي لا يمكن تغييره إلا من خلال التبييض. أصبح التبييض إجراءً شائعًا بشكل متزايد كل عام. ويفسر ذلك بالطبيعة، لأن الابتسامة التي لا تشوبها شائبة تدل على احترام صاحبها. العديد من رجال الأعمال والمصرفيين والبنائين والأشخاص في مجالات النشاط الأخرى لديهم إدمان على المشروبات. يمكن أن يكون هذا الشاي الأسود والقهوة والنبيذ الأحمر والسوائل الأخرى التي لها تأثير سلبي على تجويف الفم. بالإضافة إلى التدمير، يتم فقدان تألق وجمال الأسنان، ونتيجة لذلك عليك تغطية فمك أثناء المحادثة والقيام بالكثير من الإجراءات الأخرى التي تهدف إلى إخفاء ابتسامة قبيحة. إذا كنت تريد ترتيب ابتسامتك بسرعة دون تدخل جراحي جدي، فمن المستحسن ذلكوهي مقبولة تماما. ...قراءة المزيد

اختيار المختصةيساعد على إضافة لمسات معبرةالصورة المختارة. ليس من الضروري معرفة إنتاج سلاسل الفضة أو مكان استخراج التوباز. عليك أن تتذكر فقط بعض القواعد الأساسية لاختيار المجوهرات، والتي بمساعدتها لا يمكنك فقط تزيين مظهرك، وتسليط الضوء على مزاياك، ولكن أيضًا تصحيح بعض أوجه القصور في هيكل شخصيتك. نقطة مهمة عند اختيار المجوهرات هي مزيج الألوان من مظهرك وصورتك. للقيام بالاختيار الصحيح، عليك أن تعرف نوع لون مظهرك. هناك أربعة أنواع من الألوان في المجموع. يتضمن كل نوع لون ظلال معينة من الجلد والشعر ولون العين. تعتمد أنواع الألوان "الربيعية" و"الخريفية" على الظلال الدافئة. المجوهرات الذهبية والأشياء ذات الصبغة الذهبية مناسبة لـ "الربيع". يجب تجنب المجوهرات النحاسية. "الخريف" يمكن أن يكمل الصورة بمجوهرات مصنوعة من الذهب من أي ظل والنحاس والنحاس والأشياء التي تحتوي على عناصر من الخشب وقذيفة السلحفاة. يجب أن تكون الأحجار المستخدمة في إدخال المعدن، بشكل متناغم مع ألوان الربيع والخريف، ذات ظلال دافئة. على سبيل المثال: الماس الأصفر، الزمرد، العقيق، اللؤلؤ الكريمي. أنواع الألوان الباردة هي "الشتاء" و"الصيف". قد يهتم أصحاب هذه الأنواع من الألوان بإنتاج السلاسل الفضية، لأن الفضة موجودة في قائمة المعادن المناسبة. ويناسب "الشتاء" المجوهرات المصنوعة من المعادن البيضاء، مثل الفضة والبلاتين والذهب الأبيض، وكذلك المصنوعات المصنوعة من العاج الأبيض والمرجان الأبيض. يمكن لنوع اللون "الصيفي" استخدام المجوهرات الفضية والبلاتينية والذهب الوردي والمرجان والعاج بظلال وردية لإنشاء صورته. بالنسبة للمعادن المناسبة لأنواع ألوان الشتاء والصيف، فإن الأحجار ذات الألوان الباردة أكثر ملاءمة. على سبيل المثال: الماس الأبيض والوردي، والتوباز الأزرق، واللؤلؤ الأبيض، والياقوت الأزرق أو الوردي. بعد أن قررت نظام ألوان الزخرفة، لا تنسى السمات الهيكلية للشخصية. عند اختيار الأقراط، عليك أن تأخذ في الاعتبار شكل وجهك. بمساعدة الشكل وحجم الأقراط الذي تم اختياره بشكل صحيح، يمكنك تصحيح شكل وجه واسع للغاية أو على العكس من ذلك، ضيق. يجب على أصحاب الوجوه البيضاوية الكبيرة والواسعة تجنب ارتداء الأقراط الكبيرة. في هذه الحالة، الأقراط الأنيقة مع المعلقات، مسطحة ومستطيلة الشكل، مناسبة. سيتم استكمال الوجه الضيق وصرف انتباهه عن الشكل البيضاوي الممدود بأقراط مستديرة كبيرة ومحدبة. عند اختيار قلادة، عليك أن تأخذ في الاعتبار بنية الجسم وعمر المرأة. ستستفيد الرقبة العالية والرفيعة من قلادة قريبة تشبه الياقة. يمكنك صرف الانتباه عن الرقبة الواسعة برقبة طويلة.مع ميدالية.بالنسبة للنساء الناضجات، فإن الخرز والسلاسل الممدودة مناسبة، مما يصرف الانتباه عن شيخوخة الجلد. يمكن أن تحتوي السلاسل على مجموعة متنوعة من النسيج، لأن ... إنتاج السلاسل الفضية منتشر على نطاق واسع. يمكن تزيين اليدين. ولكن هنا تحتاج أيضًا إلى معرفة الفروق الدقيقة لديك.سيتم التأكيد بشكل مثالي على حنان ولمس عمر الفتاة الصغيرة من خلال حلقات رفيعة وأنيقة، ربما مع إدخالات صغيرة من الأحجار الكريمة. ستبدو الحلقات الكبيرة والواسعة والمزينة بالأحجار الكريمة الضخمة مثيرة للفتاة في سن صغيرة. هذه الحلقات مناسبة أكثر للنساء الناضجات. يمكن للنساء ذوات الأصابع الطويلة والرفيعة استخدام حلقات ذات تصميمات مختلفة. بمعنى آخر، كل ما يتم تجربته يناسبه. يمكن أن تكون هذه الحلقات ضيقة أو واسعة، مع أو بدون إدخالات ثمينة، وبأشكال مختلفة. قد يكون الاستثناء الوحيد هو الخاتم الرفيع جدًا الذي لن يعرف عنه سوى مالكه. يجب على أصحاب الأصابع القصيرة أن يفضلوا الخواتم ذات التصميم العمودي، والتي ستطيل الإصبع بصريًا. من الأفضل عدم اختيار حلقات واسعة. إذا كانت الفرشاة واسعة وكبيرة، فمن الأفضل أن تختار من بين حلقات ذات حافة واسعة. لإضافة الأناقة، يتم استخدام حلقات ذات حافة رفيعة وإدخال ثمين صغير ممدود. سوف تساعد الأساور في إبراز معصمك الرشيق. كلما كان السوار أكثر ضخامة، كلما كان مناسبًا ليدك. عادة ما يتم ارتداء سوار واحد في اليد اليمنى. يمكن ارتداء الأساور الزوجية على أيدي مختلفة. مع مرور الوقت، أصبحت قواعد الجمع بين المعادن الثمينة، مثل الفضة والذهب، أكثر بساطة. عند إنشاء صورتك الفريدة، يمكنك تجربة مجموعات من الحجارة والمعادن والتصاميم في المجوهرات بأمان. المحظور الوحيد الذي يعتبر من الأخلاق السيئة هو الجمع بين المجوهرات والمجوهرات. ننصح بقراءة:...قراءة المزيد

بشرة الوجه المشعة والناعمة والمخملية هي حلمكل امرأة. ومن أجل تحقيق هذه الرغبة، تحتاج السيدات العصريات إلى اختيار كريم يمكنه تحمل أشعة الشمس الجافة والعوامل الطبيعية السلبية الأخرى. بعد كل شيء، هم الذين يجففون الجلد، مما يؤدي إلى شيخوخة مبكرة، "يرسم" شبكة من التجاعيد حول العينين ويغطي الخدين بالبقع العمرية. ولكي تتمكن كل امرأة من منع ظهور علامات الشيخوخة، وترطيب وجهها، وتوحيد لونه وإخفاء أدنى العيوب (الاحمرار، والدوائر تحت العينين، وما إلى ذلك)، ابتكر خبراء نيفيا كريم BB المبتكر "البشرة المثالية" ". يتميز هذا المنتج 5 في 1 بملمس خفيف ورائحة رقيقة وأقصى محتوى من المكونات الطبيعية. بفضل هذه الميزات، يعتبر الكريم الجديد مناسبا بشكل مثالي للنساء من مختلف الأعمار، بغض النظر عن خصائص أنواع بشرتهن. ميزة إضافية للمنتج المعني هي عدم وجود تأثير فيلم متبقي على الوجه بعد تطبيق مركبات الترطيب الأخرى. بيحتوي على معادن دقيقة لا تسدالمسام، مما يوفر للبشرة التنفس الكامل. إن الجمع بين الصبغات الدقيقة الملونة باللون الأسود والبني والأحمر والأصفر في هذه التركيبة يستحق إشارة خاصة. فهي تضمن إعطاء البشرة ظلاً خفيفاً وخفيفاً لا يمكن تمييزه عن لونه الطبيعي. علاوة على ذلك، تحصل كل امرأة على فرصة اختيار المنتج الذي يناسبها، من الألوان الفاتحة إلى درجات اللون البيج الطبيعية. بفضل استخدام تقنية Hydra IQ الحاصلة على براءة اختراع من قبل مبتكري الكريم، أصبح من الممكن تحفيز موصلات الرطوبة الطبيعية - ما يسمى aquaporins. أنها تمنع الجلد من الجفاف، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة. ويتم توفير رعاية إضافية من خلال المكونات التالية الموجودة في الكريم: ...قراءة المزيد