"والسنوات تطير، سنواتنا كما تطير الطيور..."والآن اقتربنا بالفعل من العلامة القاتلة (في رأي العديد من السيدات) وهي "40". ولكن دعونا لا نكون من الطراز القديم! هذا هو أربعون عاما في القرن قبل الماضي - القرن الهندي. لكن الأشخاص الذين يبلغون من العمر أربعين عامًا اليوم قادرون على بدء حياتهم المهنية من الصفر، والزواج (حتى لو لم تكن المرة الأولى)، وحتى أن يصبحوا أمًا شابة. هذا هو التقدم! ومع ذلك، دعونا لا نخدع أنفسنا ونتظاهر بأننا لا نرى كيف تبدأ بشرتنا بالشيخوخة. لكننا لن نيأس أيضًا. وبما أن علاج Macropulus لم يتم اختراعه بعد، فسنحاول ببساطة اتباع جميع القواعد التي يجب من خلالها إجراء العناية ببشرة الوجه بعد أربعين عامًا.
ملامح الجلد بعد الأربعينات
بحلول سن الأربعين، تدخل حالة الجلد إلى المرحلةذبول. هذه ليست الشيخوخة بعد، ولكن بالفعل العلامات الأولى والواضحة للشيخوخة. بعد أربعين عاما، تبدأ التغيرات الفسيولوجية المرتبطة بالعمر في الظهور بشكل أكثر كثافة، وتصبح علاماتها ملحوظة بشكل متزايد. أربعون عامًا هي العلامة الفارقة التي تبدأ بعدها عملية الارتداد (عكس التطور). وكيف تتجلى هذه العملية؟
- تدهور عناصر النسيج الضام
يبدأ الحثل (نقص المغذياتالمواد والنضوب) من النسيج الضام. وتصبح أليافها الكولاجينية أكثر سمكًا، وبعضها يتفكك أو يلتصق ببعضه البعض. ونتيجة لذلك، يفقد الجلد مرونته ويبدأ في الترهل. كما يقل أيضًا ضيق الجلد (تشبعه المائي) ويبدأ جفافه، نتيجة انخفاض عديدات السكاريد المخاطية.
- انخفاض وظيفة الغدد الدهنية أو ضمور
يصبح الجلد جافًا وأكثر عرضة للمؤثرات البيئية الضارة. بالمناسبة، البشرة الدهنية تشيخ بشكل أبطأ.
- رقة البشرة
إن انخفاض سمك الطبقة تحت الجلد هو الذي يسبب ظهور التجاعيد الدقيقة: يبدأ الجلد بالتجمع في طيات.
- اضطراب دوران الأوعية الدقيقة
تتغير نفاذية جدار الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك تظهر الأوردة العنكبوتية وتوسع الشعريات (الأوعية الدموية السطحية المرئية).
- تغيير الخلفية الهرمونية
تنعكس الحالة العمرية في نمو الشعر أعلاهالشفة العليا. هذا ليس علم الأمراض، ولكن عملية طبيعية وطبيعية تماما. لكن حتى الآن تظل كل هذه التغييرات كمية، دون أن تتحول إلى نوعية. ولا تزال مرئية فقط في بعض مناطق الجلد التي تعاني من مشاكل:
- زوايا العيون ، حيث تبدأ "أقدام الغراب" المميزة في الظهور ؛
- جلد الجفون ، الذي يصبح أثقل ويجمع في الطيات ؛
- الطية الأنفية (Nasolabial fold) ، التي يبدأ عمقها في الزيادة ، ويصبح الطي نفسه أكثر وضوحًا و "أكثر تعبيرًا".
لذلك، يصبح الجلد أرق، ويصبح جافًا، ووبالتالي يفقد النضارة والمرونة. لذلك، يجب أن تكون العناية ببشرة الوجه بعد الأربعين مختلفة بعض الشيء. أنت الآن بحاجة إلى العناية بوجهك بعناية أكبر ودقة أكبر من ذي قبل.
مفهوم وقواعد العناية بالبشرة
لنبدأ بالمفهوم العام الذي يجب الالتزام به. ما هي الإجراءات التي يجب أن تشملها العناية بالوجه بعد الأربعين؟
تتلخص العناية المناسبة بالبشرة بعد الأربعين في ما يلي:
- إجراءات الصباح والمساء اليومية مع استخدام مستحضرات التجميل الخاصة.
- أقنعة أسبوعية أو كمادات للوجه (ترطيب ، تغذية ، تجديد) ؛
- الزيارات الشهرية لغرفة التجميل (التقشير ، الرفع ، الميزوثيرابي) ؛
- النوم الكامل والتغذية السليمة.
- التدليك والتربية البدنية.
بالإضافة إلى ذلك، بعد أربعين عاما، يمكنك البدءتناول الأدوية (التي تعتمد على الجينسنغ أو الجذر الذهبي، على سبيل المثال) التي تبطئ الشيخوخة. إن تناول مثل هذه المنتجات هو أيضًا نوع من العناية بالبشرة. فقط تأكد من استشارة طبيبك!
أقنعة الوجه
العناية بالوجه لا تقتصر فقط على التطبيقمستحضرات التجميل. أقنعة الوجه هي ما تحتاجه بشرتك بشكل خاص بعد الأربعين عامًا. تحتاج إلى عمل الأقنعة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، باستثناء أقنعة البارافين والبروتين التي يتم عملها مرة واحدة في الشهر. صدقوني، سيكون لها بالتأكيد تأثير مفيد على حالة الجلد، ولكن بشرط أن تكون هذه الرعاية منهجية.
- يتم عمل أقنعة للتجديد على أساس الجبن والعسل والليمون.
- أقنعة مغذية - الخميرة والجبن والخضروات والفواكه الطازجة والبيض.
- أقنعة التطهير - العسل ، رقائق الشوفان مع إضافة الفودكا أو الغليسرين.
سوف تعمل أقنعة الوجه بالعسل على تنعيم البشرة وتطهيرهاتطهير الجلد. تعمل الأقنعة التي تحتوي على عصير الصبار على توحيد لون البشرة وتعزيز تجديد خلاياها. جميع منتجات الحليب المخمر تغذي البشرة بشكل مثالي، والبيض والخميرة تعمل على تنعيمها. ما عليك سوى اختيار الأقنعة وفقًا لنوع بشرتك واستخدام المنتجات الطبيعية والطازجة فقط لها. بعد أربعين عاما، بشرتك لا تزال جيدة. لكن لا يمكنك خداع الطبيعة، فالشيخوخة أمر لا مفر منه. من المستحيل منعه، ولكن من الممكن إبطائه. وهناك أداة واحدة فقط لهذا - الرعاية المناسبة. فقط كن أكثر انتباهاً لنفسك، واعتني بوجهك واعتز به (بالمعنى الحرفي للكلمة). بالطبع، تحتاج إلى العناية ببشرة وجهك في أي عمر، ولكن بعد أربعين عامًا، ما عليك سوى القيام بذلك بعناية أكبر. كن جميلا دائما! ننصحك بقراءة:
