البثور وحب الشباب على الظهر تحدث في كثير من الأحيان على الأقلوجه. لكن يتم تذكرهم، كقاعدة عامة، مع وصول الدفء — بعد كل شيء، الجميع يريد ارتداء صندرسس وملابس السباحة. كيف يمكنك أن تفعل هذا إذا كان لديك طفح جلدي على ظهرك؟ وهذا يعني أنه من الضروري التخلص منهم في أسرع وقت ممكن. علاوة على ذلك، ابدأ مكافحة حب الشباب مقدمًا، وليس عندما تبدأ الشمس في السخونة، لأن العلاج سيستغرق وقتًا طويلاً — من عدة أسابيع إلى عدة أشهر. وتذكر — زيارة طبيب الأمراض الجلدية هي ببساطة إلزامية، على الأقل في بداية العلاج. أولا، في بعض الحالات، يمكن أن يحدث حب الشباب على الظهر بسبب مرض أو آخر من الأعضاء الداخلية. وفي هذه الحالة، سيكون من المستحيل التخلص منهم حتى يتم علاج المرض نفسه. وثانيًا، يمكن للطبيب مساعدتك في اختيار برنامج العناية المناسب لبشرتك، بالإضافة إلى المسار العلاجي الأمثل. ومع ذلك، الطبيب طبيب، والكثير يعتمد عليك — العناية المناسبة ببشرة الظهر والالتزام بالنظام الغذائي الأمثل والإجراءات الطبية. وبالمناسبة، لا تنسى وصفات الطب التقليدي — غالبًا ما يتبين أنها فعالة جدًا جدًا — ليس أسوأ من المستحضرات الطبية التجميلية الجاهزة. الشيء الرئيسي — اختر تلك المنتجات التي لا تحتوي على مكونات يمكن أن تثير تطور رد الفعل التحسسي لديك.
أسباب حب الشباب على الظهر
لذا، قبل البدء في علاج البثور والرؤوس السوداء،فمن الضروري معرفة سبب هذه الآفة. كما ذكرنا سابقًا، ربما لا يستطيع القيام بذلك إلا طبيب الأمراض الجلدية، لكن المعلومات العامة لن تؤذيك، لأنه من يعرف جسمك أفضل منك؟ في كثير من الأحيان يكفي تحليل حالتك ومراجعة عاداتك ويصبح السبب واضحًا.
- مشاكل في الهضم
يمكن أن يكون سبب حب الشبابتقريبا أي مرض في الجهاز الهضمي. ولكن هذا ينطبق بشكل خاص على المشاكل المعوية — البثور في مثل هذه الحالات تكاد تكون رفاقًا دائمًا.
- مشاكل في الخلفية الهرمونية
أي تغيير في المستويات الهرمونية يمكن أن يؤدي إلىيؤدي إلى ظهور حب الشباب على الظهر. يعرف المراهقون والحوامل والأمهات المرضعات هذا الأمر بشكل مباشر — خلال هذه الفترة يحدث خلل هرموني قوي. وبناء على ذلك، يظهر حب الشباب والبثور في أغلب الأحيان. وبطبيعة الحال، يجب ألا ننسى أمراض نظام الغدد الصماء، والتي تنطوي أيضا حتما على انتهاك المستويات الهرمونية في الجسم.
- نظام غذائي غير لائق
يعاني الكثير من الأشخاص من حب الشباب، وليس فقط على الظهر، ولكن أيضًا على الوجه، فهم لا يدركون حتى أن نظامهم الغذائي المعتاد هو السبب. الأطعمة الدهنية والمقلية، الأطعمة المدخنة، الأطعمة المالحة، التوابل الحارة، الحلويات، الشوكولاتة، المشروبات الغازية والكحولية، القهوة — كل هذا يزيد من خطر الإصابة بالطفح الجلدي بشكل كبير.
- ملابس مختارة بشكل غير صحيح
يمكن أن يكون سبب حب الشبابشيء يبدو عاديًا، مثل الملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية، خاصة تلك التي تم اختيارها في غير موسمها. أولاً، يسخن الجسم في مثل هذه الملابس كثيرًا، وبالتالي يتعرق أكثر. وثانيا، لا تسمح الأقمشة الاصطناعية بمرور الهواء، والتي لا تساهم أيضا في صحة الجلد.
- رد فعل تحسسي
في بعض الحالات قد تظهر طفح جلدي على الظهرتصبح نتيجة رد فعل تحسسي عاديا. صحيح أن الطفح الجلدي نفسه في هذه الحالة يكون محددًا — أنها تشبه علامات نبات القراص. بالإضافة إلى ذلك، فإن معظم الطفح الجلدي التحسسي يسبب حكة شديدة. والأمر لا يمكن أن يحل بظهير واحد فقط — يظهر حب الشباب على الظهر وعلى البطن وعلى الذراعين والوجه.
- عدوى بكتيرية
السبب الأكثر غير سارة لحب الشباب هوالعودة — عدوى بكتيرية. في هذه الحالة، يصبح حب الشباب ملتهبا، ويتعفن، ويؤلم. وفي الحالات الشديدة بشكل خاص، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة. في هذه الحالة، لا يجوز لك تحت أي ظرف من الظروف اتخاذ أي إجراء بنفسك — فمن الضروري استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
القواعد العامة لتسهيل علاج حب الشباب
إذا كنت جادًا في القضاء على حب الشبابمرة أخرى، لا يمكنك الاستغناء عن اتباع عدد من القواعد. بالطبع، يمكنك تجاهلها، لكن لا يجب أن تتساءل لماذا لا يختفي حب الشباب. هذه المتطلبات بسيطة جدًا، لذا لا يلزم بذل أي جهد خاص.
- العلاج في الوقت المناسب
الشرط الأول والأهم —البدء في علاج حب الشباب فور ظهوره. كلما قمت بذلك مبكرًا، أصبح العلاج أسهل وقل الوقت الذي يستغرقه. لذلك لا ينبغي أن تعتقد أن اثنين أو ثلاثة من البثور لا تستحق الاهتمام إذا كنت لا ترغب في خوض معارك طويلة مع جيش كامل من البثور في وقت لاحق.
- تعديل السلطة
من الصعب جدًا علاج حب الشباب في الظهر بنجاحهناك أطعمة محظورة في نظامك الغذائي. لقد قدمنا أعلاه بالفعل قائمة بالمنتجات المحظورة — أعد قراءتها بعناية مرة أخرى. حسنا، بدلا من ذلك، أضف منتجات الألبان والحبوب والخضروات والفواكه إلى القائمة الخاصة بك. بالمناسبة، سيكون لهذا النظام الغذائي التأثير الأكثر ملاءمة ليس فقط على حالة بشرتك، ولكن أيضًا على شخصيتك، والتي لا يمكنها أيضًا إلا إرضاء الجنس العادل.
- نظام الشرب
التغذية السليمة — مهم جداجزء من علاج حب الشباب. لكن نظام الشرب لا يقل أهمية — من الناحية المثالية، يجب أن تشرب ما لا يقل عن لتر، أو حتى واحد ونصف من السائل. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمياه الشرب النظيفة غير الغازية أو الكومبوت غير المحلى. بالمناسبة، لا تنسى مغلي ثمر الورد — هذا المشروب مفيد للغاية للجسم كله.
- قواعد النظافة
دعونا لا نكرر أنفسنا ونقولها مرة أخرىأن النظافة — ضمان الصحة. لكنك لن تكون قادرًا على الاستغناء عن العناية المناسبة بالبشرة. استحم مرتين على الأقل يوميًا، دائمًا بالصابون. في المساء، قبل الذهاب إلى السرير، تأكد من علاج حب الشباب والبثور على ظهرك بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم — إنه يطهر الطفح الجلدي ويجفف حب الشباب بشكل مثالي. لكن لا تبالغي في ذلك؛ يجب أن يكون المحلول ورديًا شاحبًا. نعم ويجب تحضيره بشكل صحيح — قم بإذابة بضع بلورات من برمنجنات البوتاسيوم في كوب من الماء، ثم اسكبها في وعاء أعمق باستخدام قطعة قماش من الشاش. بهذه الطريقة ستمنع البلورات غير المتحللة من ملامسة بشرتك، لأن ذلك قد يؤدي إلى الحروق. انقع قطعة من القطن في المحلول الناتج وامسح سطح منطقة المشكلة بالكامل. ستلاحظ نتيجة مثل هذا الإجراء قريبا جدا — في أسبوع واحد فقط سيكون هناك حب الشباب أقل بكثير.
ما هو غير مستحسن؟
لذلك، قمنا بفرز التوصيات. يبقى أن تتذكر ما لا يجب عليك فعله إذا كان لديك حب الشباب على ظهرك. إذا تجاهلت المحظورات، فيمكنك جعل الوضع أسوأ بكثير.
- لا تأخذ أي دواء
أكبر خطأ يمكنك القيام بهالسماح — وهذا يعني البدء بتناول أي أدوية بنفسك، دون وصفة طبية. حتى لو كان هذا العلاج بالذات قد ساعد صديقتك أو أحد معارفك أو زميلك في العمل بشكل مثالي — إنها ليست حقيقة على الإطلاق أنها ستساعدك أيضًا. هناك خطر كبير جدًا ألا يتخلص منك هذا العلاج الدوائي لعلاج حب الشباب، ولكن هناك احتمال كبير جدًا لتطور مشاكل في الكبد والكلى والأعضاء الداخلية الأخرى.
- لا تسيء استخدام أشعة الشمس
هناك رأي مفاده أن حمامات الشمس تساعدالتخلص بسرعة من أي طفح جلدي. علاوة على ذلك — في كثير من الأحيان تبدأ النساء على وجه التحديد بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي. ولكن نتيجة لذلك، لم يتم ملاحظة أي تحسينات. علاوة على ذلك — حب الشباب على الظهر يمكن أن يلتهب أيضًا. بالطبع، لا يجب أن تتخلى عن الشمس تمامًا، لكن لا يجب أن تبالغ في استخدامها أيضًا — لا يزيد عن 15 دقيقة يوميا. من الأفضل تجنب مقصورة التشمس الاصطناعي تمامًا أثناء العلاج. أو على الأقل تأكد من استشارة طبيبك.
- لا تلحق الضرر بالجلد
الجلد في منطقة الطفح الجلدي حساس للغاية،لذلك من السهل جدًا أن تصاب. والصدمة على الجلد ستؤدي حتما إلى تطور الالتهاب، الأمر الذي سيؤدي إلى تعقيد العلاج بشكل كبير. لذلك حاول تجنب هذا — أثناء الاستحمام، لا تستخدمي منشفة صلبة، بل اختاري الملابس المصنوعة من الأقمشة الناعمة والفضفاضة.
- رفض مستحضرات التجميل
جل الاستحمام والرغاوي وكريمات الجسم — منفمن الأفضل تجنب استخدام كل هذه العلاجات أثناء العلاج. استحم بصابون الأطفال العادي، بدون أي فتحات تهوية. يتم شرح هذا الحظر ببساطة — الجلد حساس للغاية، لذلك يمكن أن يحدث تهيج عند استخدام المنتجات المألوفة.
الطرق الشعبية لعلاج حب الشباب
سيختار طبيبك بالتأكيد الخيار المناسب لكمسار العلاج. لكن لا ينبغي أن تنسى العلاجات الشعبية، فهي فعالة جدًا أيضًا. صحيح أن الأمر لا يزال يستحق التشاور مع طبيبك.
- الحمامات مع الملح
يمكن استبدال الدش المسائي بحمام بالملح.لتحضيره، ستحتاج إلى 50 جرامًا من اليود العادي وكيلوجرامًا من ملح الطعام الخشن، على الرغم من أنه إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك استخدام ملح البحر الذي تم شراؤه بالفعل — ببساطة قم بإذابة الملح واليود في الماء الدافئ. يجب أن تكون مدة هذا الحمام 15 دقيقة على الأقل. بالمناسبة، من الناحية المثالية بعد الاستحمام، لا تشطف بشرتك بالماء النظيف ولا تجفف نفسك — اترك الملح على الجلد لمدة 10 دقائق أخرى. حسنا، ثم يمكنك الاستحمام.
- الطين الأزرق
شراء الطين الأزرق الجاف في الصيدلية —كما أنه ناجح جدًا في تجفيف حب الشباب على الظهر والمساعدة في القضاء عليه. لإعداد قناع الشفاء، ستحتاج إلى وعاء صغير غير معدني، وخمس إلى ستة ملاعق كبيرة من الطين الأزرق وأي مياه معدنية. أضف الماء إلى الطين واخلطه جيدًا حتى تحصل على خليط يشبه القشدة الحامضة في الاتساق. ضعي قناع الطين على المناطق التي تعاني من مشاكل الجلد بطبقة سميكة قدر الإمكان، واتركيه حتى يجف تمامًا. ثم اشطفيه بالماء الدافئ، وامسحي الجلد، ثم دهنيه بكريم الأطفال. إذا قمت بعمل هذا القناع كل يوم، خلال أسبوع سيبدأ حب الشباب بالجفاف ويختفي تدريجياً.
- العسل مع الألوة
في حالة بدء التهاب حب الشباب،سوف يساعد الصبار والعسل. الشرط الرئيسي هو أن عمر النبات يزيد عن ثلاث سنوات. ضعي خمس أوراق من الصبار في الثلاجة لمدة 5 أيام، ثم قومي بإذابة الجليد وتمريرها عبر مفرمة اللحم. قم بإذابة خمس ملاعق كبيرة من أي عسل طبيعي في حمام مائي، وأضف الصبار المفروم، مع التحريك المستمر واتركه حتى يغلي. بمجرد أن يغلي الخليط، أطفئه واتركه يبرد قليلاً ثم انقله إلى وعاء زجاجي بغطاء. يجب تخزين الدواء النهائي في الثلاجة فقط ولمدة لا تزيد عن أسبوعين. كل مساء، قبل إجراءات النظافة، قم بتليين كل الاحمرار بمزيج من الصبار والعسل. يجب أن يوضع الخليط في طبقة سميكة ومغطاة بالشاش في الأعلى ويترك لمدة 15 دقيقة. بالمناسبة، ليس من المناسب للغاية القيام بذلك بنفسك، لذلك من الأفضل أن تطلب المساعدة من أسرتك. كرر هذا الإجراء كل مساء حتى تنتهي العملية الالتهابية تمامًا. انتبه إلى حقيقة أن العسل — المنتج مثير للحساسية للغاية. لذلك، راقب بعناية رد فعل جسمك. من الممكن تمامًا التخلص من حب الشباب، ولكن بشرط اتباع جميع التوصيات واتباع تعليمات الطبيب بدقة. لكن حتى في هذه الحالة، لا ينبغي أن تأمل في الحصول على نتيجة سريعة — الشيء الرئيسي هو عدم اليأس وعدم التوقف عن العلاج. وسوف تنجح بالتأكيد. ننصحك بقراءة:
