صورة فلفل أحمر مطحون:على سبيل المثال ، وجد موظفو جامعة بيردو ريتشارد ماتيس وماري جون لودي في دراسة أن إضافة صغيرة من الفلفل إلى جزء الغداء تسمح للرجال والنساء بتخطي نظام غذائي صارم ، أي عدد السعرات الحرارية. علاوة على ذلك ، إذا كان الشخص في وقت سابق لا يحب الفلفل الأحمر ، ثم أدخله في نظامه الغذائي ، فإن تأثير استخدامه يصبح أقوى ، ويعمل العلماء حاليًا على إضافة الفلفل الخاصة ، والتي يمكن أن تتذوق وجبات الغداء والعشاء وبالتالي تحترق. كيلوغرامات غير مرغوب فيها ... ومع ذلك ، يحذر الخبراء في غضون ذلك: أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يجب أن ينتبهوا أكثر لنوعية ومدة نومهم ليلاً.
