مسحوق فلفل أحمر ShutterstockTak والموظفين ريتشارد ماتيس من جامعة بوردو وماري جون لودي في الدراسة وجد أن إضافة صغيرة من الفلفل إلى الجزء الطعام يسمح للرجال والنساء على التخلي عن diet.Lyudi صارمة يوميا باستخدام هذه التوابل الحارة، لديهم شهية أقل وحرق المزيد عدد السعرات الحرارية. وإذا كان الناس في وقت سابق لا يحبون الفلفل الأحمر، ثم قدم إلى نظامهم الغذائي، وتأثير استخدامه يصبح أكثر silnym.V العلماء الآن يعملون على المكملات الفلفل الخاصة التي قد جبات الغداء والعشاء نكهة، وبالتالي حرق كيلوغراما غير المرغوب فيها . في الوقت نفسه ، يحذر الخبراء: يجب على أولئك الذين يجلسون على الأنظمة الغذائية أن يولوا المزيد من الاهتمام لجودة ومدة نومهم.
