التقويم للأسبوع الأول من المشاركة
صورة: الشبكات الاجتماعيةكيفية تناول الطعام خلال الأسبوع الأول من الصوم الكبير.23 فبراير – الامتناع التام عن الطعام.24 فبراير – يُسمح بالخبز والماء.25 فبراير – أكل اللحوم، وتتضمن القائمة طعامًا خامًا بدون زيت.26 فبراير – الامتناع التام عن الطعام.فبراير 27 – أكل الطعام النيئ بدون زيت على المائدة. 28 فبراير – طعام ساخن مع زيت نباتي على القائمة. 1 مارس – طعام ساخن مع زيت نباتي، نبيذ. اقرأ المزيد عن المنتجات التي يمكن استخدامها في الطعام أو ما يمكن استبدالها به مع. جوهر
