For a long time now, among girls, young women and not quite soyoung ladies have preserved the tradition of keeping records of their thoughts in a diary. A personal diary is a window into our soul, our understanding and trusting interlocutor. By keeping a diary, we can give vent to our feelings that we hide from everyone. We can entrust our innermost thoughts to a diary without fear of someone's condemnation or censure. We can talk about events that are important to us without making excuses or feeling guilty. Alone with a diary, you can be yourself, and it becomes our friend who, with gentleness, compassion and deep understanding, allows us to go through all life's trials. It is impossible to give an exact answer to the question of how to keep a personal diary, since this is a purely personal process that is determined only by our own thoughts, ideas and desires. And yet, we want to give you a few tips on keeping a personal diary: how to start it and design it beautifully, what to write in it and, in general, how to properly keep a personal diary.
What diary to get?
In order for journaling to be truly effectiveприносило вам удовольствие, стоит обдумать и учесть некоторые нюансы. Как вам удобнее вести записи? Решите, в каком виде вы хотите вести ваш дневник. Будете ли вы делать записи на бумаге, или же вам удобнее завести дневник в электронном виде? Каждый из этих способов имеет свои преимущества и недостатки, поэтому стоит взвесить все за и против и определить, что было бы предпочтительнее именно для вас. Например, в дневник-тетрадку вы можете внести запись, находясь в любом месте. Такой дневник не нуждается в электроэнергии, и он может быть дополнен нарисованными своей рукой иллюстрациями. В нем можно не только что-то написать, но вложить полученные от кого-то письма или записки, валентинки, театральные билеты и другие милые вашему сердцу памятные «сувениры». С другой стороны, для любой современной девочки писать текст может быть проще и быстрее на электронном носителе, и украшен такой дневник может быть по-своему оригинально и интересно. Оба вида дневника можно будет постараться спрятать от посторонних глаз. Однако вполне очевидно, что личный дневник на компьютере легче сделать недоступным, чем бумажный дневничок. Решите, какой вид дневника вы хотели бы вести. Вы могли бы использовать дневник, чтобы просто записывать в него все свои мысли, которые приходят вам в голову. А можно сделать свой дневник ориентированным на какую-то определенную тему. Личные дневники девушек могут быть очень разными. Дневник путешественницы В такой дневник вы можете записывать свои впечатления от путешествий и отдыха во время отпусков. Вы можете не просто описывать все, что увидите, но и фиксировать свои впечатления и эмоции от увиденного, мысли, которые посещали вас во время путешествий. Дневник молодой мамы Завести дневник, посвященный вашему ребенку – не просто хорошая идея. Это очень правильно, так как данное начинание, в конце концов, окажется очень полезным. У вас будет замечательная возможность сохранить все его рисунки, прядки состриженных волос, обрисованные силуэты ручки или ножки. Вы сможете записывать забавные слова и выражения своего малыша, а также вести летопись милых и запоминающихся событий, которые происходят по мере подрастания вашего ребенка. Впоследствии благодаря этому дневнику будет очень интересно увидеть, как рос и начинал по-другому видеть мир ваш малыш. Дневник идей Это ваш своеобразный секретарь, который всегда напомнит вам о том, что не хотелось бы забыть. В него можно записывать все идеи и мысли, которые могут прийти вам в голову в любое время и в любом месте. Идеи могут оказаться полезными для бизнеса, для изобретательства, для творчества, а вернуться к их осуществлению вы сможете в более подходящее время. Желательно, чтобы такой личный дневник был небольшим по размеру, чтобы его удобно было всегда носить с собой. Дневник–памятка Если в дневнике идей удобно писать о своих планах, то в дневнике-памятке можно вести записи обо всех событиях, встречах, разговорах, которые уже случились. Если эти события действительно важны для вас, если вы хотите сохранить о них память, то память вам просто необходимо завести такой дневник. К тому же вы сможете отследить и проанализировать, как меняются ваши жизненные приоритеты. Дневник-собеседник Мой личный дневник – мой друг. Так можно сказать именно о дневнике-собеседнике. Это именно тот дневник, который станет отражением вашей души. Очень часто он помогает разобраться в своих мыслях и эмоциях, помогает найти правильное решение в затруднительных ситуациях. Кроме того, это такой собеседник, которому можно доверить абсолютно все, который никогда не упрекнет вас и всегда дать возможность высказаться. Конечно, вариантов может быть много, и каждый дневник может содержать в себе отдельные элементы различных типов дневников.
How to record
Keeping a personal diary is an activity thatrequires consistency. Depending on the type of diary, you can write in it several times a day or several times a year. But in any case, you should only fill out your diary in a suitable environment and in the right mood. Create a comfortable environment for “communication” with your diary. Find a place where no one can disturb you. Making an entry in a personal diary requires privacy, confidentiality, and even intimacy. No one should suddenly interrupt your silent conversation with your diary, interrupt your train of thought, and the flow of words. It’s great if you have your own room, but it’s also important to find a place where you feel especially comfortable. Try writing at a table or in an armchair. Or maybe you can express your thoughts most naturally with your feet up on the sofa? Or maybe a flickering candle flame will help create a special mood? Look for a place in your room where you feel most comfortable writing. The feeling of comfort can also depend on the time of day. Some people think and write better during the day, in a sunlit room, while others find the corner of the night kitchen the most comfortable and enjoyable. Find the most acceptable mode of working with a diary for yourself. Some girls turn diary entries into a mandatory task for themselves. If you start making entries every day, even without the right mood, then soon you will feel only strong irritation instead of the desire to write. You should not impose any obligations on yourself. It is best to make entries only when you yourself feel the need for it. Some people have something to write down every day, while others may not pick up a diary for several months. Even if you have not felt like writing anything for a whole year, then so be it! The main thing is to remember that exactly when you feel depressed, stressed out, exhausted from happiness or overflowing with ideas, a new entry in your cherished diary can become an ideal way for you to splash out emotions. Relax. Personal diaries give you the opportunity to be alone with yourself. Allows you to be what you want to be, not what you need to be. So don't put too much effort into observing all the formalities that are necessary the rest of the time. Forget about grammar, spelling, or other perfections of your diary for a while. The desire not to miss and correct some mistake will distract you from your deep thoughts, and you will not be able to use your entry to understand and sort out what worries you.
The Benefits of a Personal Diary
Every girl always has some problems.Unfortunately, you can’t always share them with everyone. And the practice of psychological counseling is not widespread in our country. It would be inconvenient for a girl to go to adults with her girlish problems, who might not even consider it a problem. Well, in that case, use a diary to work on your problems. A personal diary is the primary means of helping to solve difficult issues. In a diary, you can vent your anger, rage, jealousy, all your negative emotions. And it won’t judge you, yell at you, or curse you. And most importantly, a diary won’t lecture you. It will accept everything from you – the most angry curses, the most tearful complaints, the most hysterical claims. The most wonderful thing is that, having vented your emotions in one place, you will no longer feel the need to vent them in another place. You can get a break to reread your entries later and try to see your emotions with different eyes. Perhaps you will understand that you were wrong; and a diary that made it possible to give vent to disappointment and anger helped you avoid a real conflict that you might later regret. Starting to keep a personal diary will also be useful for those who cannot organize themselves. If you are unable to force yourself, for example, to follow a daily routine, do gymnastics or fulfill any other set goals, then a diary of ideas will help you. Write about your plans and interesting ideas, and then have the opportunity to analyze your own achievements or what prevented their implementation. This is a tempting idea for any girl.
Do not forget about safety
You must be sure that your diarywill not fall into the wrong hands. If this possibility is not excluded, you will not be able to truly express yourself in your entries. In addition, a diary can jeopardize your relationships with others if, in a fit of anger, you want to write everything that you think about them at that moment. Therefore, it is necessary not only to hide the notebook with secret entries well, but also not to advertise the fact of keeping a diary. Otherwise, nothing will prevent overly curious brothers or sisters from spying on you, and older relatives can rarely resist looking into the secret corners of your soul. Try to protect yourself from outside interference in advance by writing an appeal to a possible "burglar" at the very beginning of your diary. Something like this: "Before reading someone else's secret thoughts, think about how you would feel if you were in his place." And if you are not afraid of publicity, but on the contrary, want to convey your thoughts to as many readers as possible, then it would be right to write in an online diary. Such a service for maintaining personal diaries-blogs is widely represented on the Internet. There are similar opportunities in some social networks and on special blogosphere sites. Moreover, you can not only start your own personal blog, but also design it beautifully using ready-made templates, some of which are designed specifically for girls.
After months and years ...
If you reread it from time to timeyour notes, you will undoubtedly be able to notice how your thoughts, feelings, attitudes towards people and events, perception of the world and life have changed over time. You will see how from one note to another people's actions have become clearer to you, how your dreams and aspirations have changed. You will be able to better assess your shortcomings and advantages, your strengths and weaknesses. Such observation of yourself, as if from the outside, will help you see your internal blocks that hinder personal growth. And once again, your faithful friend will help you work on your mistakes. Do not miss this opportunity - keep your diary and use it to evaluate your journey through life! The main thing is to start, and everything will definitely work out for you!
