In our life there are often situations whenemergency medical care is needed, but the necessary medicine is not at hand. In such cases, as a rule, you have to rely only on your own knowledge and strength. How can you quickly help yourself without resorting to the use of medications?
Biological points
You can get rid of ailments with the help ofimprovised means. One of the fastest and most effective methods of treatment and well-being improvement today is acupressure. The main thing in this science is to learn how to find the "right" point and influence it correctly.
Basics of technology
First of all, it is important to remember that the endэффект — как возбуждающий, так и успокаивающий — зависит от способа, продолжительности и силы воздействия. Как правило, массаж осуществляется двумя пальцами: большим и указательным, продолжительность воздействия на ту или иную точку обычно составляет от 30 секунд до 5 минут. Быстрая помощь при насморке и заложенности носа Найдите точку, находящуюся посередине между бровями над переносицей, у основания носа, надавите на нее и легкими вибрирующими движениями помассируйте, пока не почувствуете облегчения. При укачивании Быстро справиться с тошнотой и головокружением при укачивании в любом транспорте поможет массаж точки, расположенной посередине запястья (на два пальца ниже основания ладони). Двумя пальцами: указательным и большим сильно зажмите эту точку с 2-х сторон запястья. Буквально через 10-30 секунд станет намного легче. При носовом кровотечении Чтобы остановить носовое кровотечение следует использовать точку, расположенную на стопе. Без помощника в этом случае вам не обойтись. Сядьте на стул или любой другой предмет. Если кровь идет из левой ноздри, нужно поднять левую ногу и похлопать ладонью по нижней части пятки, и наоборот, если из правой — выполнить те же манипуляции с правой ногой. При солнечном ударе Справиться с высокой температурой в данной ситуации поможет: — чай с мелиссой или шалфеем; — приложенный к голове и шее холодный компресс; — приложенное к лодыжкам мокрое полотенце (можно заменить мокрыми носками). При приступах мигрени и головных болях — Избавиться от головной боли, появившейся в результате умственного переутомления, поможет теплая ванна. — Приступ головной боли любого происхождения можно снять при помощи натертой цедры лимона, смазав ей лоб и виски. — Ментоловое масло избавит от головной боли, сопровождающей любые простудные заболевания. Для этого достаточно смазать им виски, лоб, за ушами и область затылка. — От головных болей хронического происхождения поможет чудодейственный рецепт: одно свежее яйцо, залитое кипящим молоком (хорошо перемешать и выпить). — Улучшить самочувствие при мигрени поможет ватный тампон, смоченный в соке лука или красной свеклы, помещенный в ухо. От мышечной боли Облегчить состояние при мышечной боли поможет горячий компресс. Для этого смочите полотенце в горячей воде, отожмите его и наложите на болевую зону. На только что полученную травму вместо тепла к болевой зоне следует приложить холод. От дискомфорта и боли Универсальный компресс «рисовый носок» (как холодный, так и горячий) с добавлением нескольких капель лавандового масла или смеси из сухой травы (лаванды, лимонной цедры и цветков ромашки), приложенный к нужной зоне, избавит от боли и дискомфорта. Остановить кашель помогут: — горчичники, поставленные на верхнюю часть грудины; — стакан горячей воды с добавлением 3-х капель йода; — полоскание смесью из меда и лука; — ингаляции: вдыхание паров растворенных в горячей воде 10 таблеток валидола. Избавиться от насморка — Справиться с насморком помогут капли в нос домашнего приготовления: мед с водой (в пропорции 1:1) или свежевыжатый сок алоэ, свеклы или лука; — приложенный к переносице теплый компресс. Для этого можно использовать как сваренное яйцо, завернутое в полотенце, так и помещенные в мешочек рис или крупная соль. От зубной боли Быстро успокоить зубную боль поможет приложенный к больному зубу кусочек сырой свеклы или долька очищенного чеснока (которым рекомендуется натереть десну около больного зуба).
The power of thought against any pain
As many experts today claim,The possibilities of the human mind are limitless. Therefore, each person, using the power of his own thought, is able to help himself. 1. Sit comfortably, close your eyes and distract yourself from the pain. Focus your attention on a film, a book or some dish. The main thing now is to think about something pleasant and interesting. 2. Think about who or what you are ready to endure unbearable pain or sacrifice your life for. Focus your attention on this person or thing and mentally draw his/her image for 10 minutes. 3. Mentally draw your body as a three-dimensional transparent figure. Imagine how energy flows through your vessels, and your strength creates a “protective” aura around your body. Direct all your energy and strength against the pain, which you imagine on your body in the form of small dots. Mentally, you should see how it gradually decreases and disappears completely. In this way, you can get rid of almost any pain. However, if your discomfort is caused by a serious illness, you should immediately seek professional medical help. We recommend reading:
