Unfortunately, nature is not generous to everyone.Some people are rewarded with a luxurious head of thick, shiny hair. And some have an eternal problem with this. And so you look with envy at the girls advertising various shampoos and think that you will never achieve such an effect. But is it true? Of course, brittle and dry hair requires much more attention and care. But this does not mean that you should forget about beautiful hair - it can be restored. To defeat the enemy, you need to know him by sight. Otherwise, it is difficult to choose effective methods of struggle. Therefore, before you start treating dry and brittle hair and make care for them really correct, you need to find out the reason why this "trouble" happened to them. And there may be several options. The first reason may be heredity. It may be that you are genetically predisposed to this type of hair. Well, it is not your fault - you can't argue with nature. Then all that remains is to provide your hair with proper care and nutrition and this problem can be solved. But other reasons may be hidden in your lifestyle and habits. And, as practice shows, in most cases this is true. For example, you do not take care of your hair properly - you use the wrong shampoo, wash your hair too often, abuse a hair dryer and curling irons - this will certainly affect their condition. Or you are a fan of changing your image and often experiment with hair color, do complex hairstyles that require reliable fixation and, as a result, use hairsprays, mousses, masks and foams for styling. Such experiments also do not pass without a trace. Also, hair can become too dry due to passion for various diets or simply as a result of improper nutrition. And finally, the last, most unpleasant reason is health problems. Hair is very sensitive to all "malfunctions" in the body. Therefore, if this problem has appeared relatively recently, perhaps this is a signal that some kind of failure has occurred. Dry hair can be caused by problems with the thyroid gland, gastrointestinal tract, kidneys, lungs, or inflammation.

Solve problems

So, the first thing you need to do if youзаметили, что ваши волосы вдруг стали очень сухими, ломкими и их трудно расчесывать — это обратиться к врачу. Скорее всего, вам назначат анализ крови и по его результату сделают заключение о состоянии здоровья. Все в порядке? Ну и прекрасно! Тогда ищем и устраняем другие причины сухости. А именно — начинаем комплексный уход с коррекции рациона питания. В ваше меню обязательно должны входить жирная рыба, печень и морепродукты. Старайтесь есть побольше овощей, особенно красного и зеленого цвета, не пренебрегайте молочными продуктами, яйцами и бобовыми. И обязательно — даже если вы боретесь с лишним весом! — включайте в рацион немного растительного и сливочного масла. И конечно, пейте как можно больше воды — для желающих «заполучить» сильные и красивые волосы это обязательное условие. С питанием разобрались, теперь — уход. Сухие волосы нуждаются в особом, бережном обращении — чтобы восстановить их, нужно действовать тонко. Во-первых, необходимо использовать только те маски и другие средства, на которых стоит маркировка «для сухих волос». Посмотрите на этикетку — уровень pH не должен превышать 6. Если есть возможность, лучше использовать профессиональные серии. Необходимо помнить и о том, что частое мытье пересушивает и без того сухие волосы. Поэтому мыть голову рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю. Намыливая ее, избегайте резких движений и не дергайте волосы. Сделайте массаж головы — это стимулирует работу сальных желез. Голову нужно массировать подушечками пальцев. Никогда не делайте это ногтями — вы можете травмировать кожу и повредить волосы. Кстати, периодически заменять шампунь вполне можно — и даже очень полезно — простыми «бабушкиными» способами. Ведь когда-то давно никаких шампуней и не было вовсе, а голову, конечно, мыли. Да и волосы у большинства были здоровыми — их лечение не было такой повсеместной проблемой. Например, для сухих волос очень полезна обыкновенная простокваша. Только не надо лить ее на голову сразу, достав из холодильника и подогрев до 37 градусов — вот такая простая получается маска. Нанесите ее на волосы и аккуратно вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху намотайте махровое полотенце или шерстяной платок. Подождите примерно полчаса. Затем добавьте еще немного простокваши, помассируйте голову и смойте все теплой водой. Волосы будут чистыми и блестящими. После мытья не стоит растирать волосы полотенцем — им это даже вредно. Просто бережно промокните, а затем соорудите на голове «тюрбан» — он прекрасно впитает влагу. Если есть такая возможность, не используйте фен — дайте волосам просохнуть естественным способом. Если же вы куда-то спешите и обойтись без сушки невозможно, то используйте средний или холодный режим. Держать фен следует на расстоянии не менее 30 сантиметров от прядей. Струя воздуха должна быть направлена от корней волос к концам. Расчесывать волосы можно только после того, как они высохли. Лучше использовать деревянную расческу, и тогда уход будет правильным. Постарайтесь отказаться от лаков, спреев и гелей для фиксации. Химические вещества и алкоголь, входящие в их состав, совсем не полезны вашим волосам. И, конечно, никакой краски или химической завивки — откажитесь от этого хотя бы на время и начните использовать маски. Еще один момент: если кончики волос сухие и ломкие, необходимо немного подстригать их каждые шесть недель. Все это — базовые вещи, а теперь время переходить к активным действиям.

"Fighting"

There are a huge number of differentmeans that help restore hair and return its lost beauty and shine - compresses, masks, various rinses ... How not to make a mistake, understand all this abundance and start the right treatment? There are two ways. Firstly, you can go to an expensive, prestigious salon and get advice from professionals there. You will only have to carry out care according to the instructions they give. This method has one drawback: both the visit to the salon itself and all the recommended products - rest assured - will "cost a pretty penny". But what if you are not ready for such expenses? Then you should pay attention to folk remedies. Moreover, even professionals admit that "grandmother's" masks and compresses are no worse - well, except that after using them you will not have any beautiful bottles left. What is suitable for dry and brittle hair? There are a lot of recipes. Here are just a few of them.

• Oil compresses

Dry hair can benefit greatly from treatment withoil compresses. They should be done at least once a week. Take vegetable oil - olive, linseed or burdock oil will do - and heat it up to 45 degrees. Add some lemon juice and stir. Gently, with massage movements, rub the oil into the scalp, and then distribute the rest along the entire length of the hair. The head should be warmly wrapped and such a compress should be kept for about two hours. Everything is washed off with regular shampoo - that's all the care - you must agree, everything is very simple.

• Vegetable Mask

Deal with hair breakage and speed up hair growthVegetables will help. To create a mask, you will need cabbage, spinach and, as an additive, lemon. Squeeze the juice from all the ingredients and mix it in equal proportions. Apply to the scalp and hair roots, rub in. Leave for 20-25 minutes. Rinse with water.

• Egg compress

To prepare it you will need:

• egg yolk;
• bow;
• honey;
• olive oil.

Squeeze the juice from the onion - you should get onetablespoon. Add an egg yolk and one tablespoon of honey and oil. Mix, apply the mixture to the scalp and massage. Put a plastic bag on your head and a towel on top. Keep this mask for at least an hour. Wash your hair thoroughly with shampoo, then rinse with water and lemon juice. As you can see, there are many ways to solve your problem. Dry, brittle hair is not a death sentence. The main thing is not to despair, not to give up and provide them with decent care using effective masks. Of course, fighting this “disease” will require patience and some effort from you, but the result is worth it, believe me. It will take very little time, and you will be able to be proud of your hair. We recommend reading:

Comments

comments