إذن، شهر العسل قد مر عليكعادوا مرتاحين ومليئين بالآمال في استمرار سعيد للتعايش كزوجين قانونيين. في البداية، يبدو كل شيء رائعا، ولكن مع مرور الوقت، تبدأين فجأة في ملاحظة أن عادات زوجك مزعجة، وهو نفسه يعبر عن حبه لك بحماسة أقل بكثير مما كان عليه قبل حفل الزفاف. ماذا يحدث؟ هل تهدأ مشاعرك تدريجياً؟ أم أنهم لم يكونوا موجودين على الإطلاق؟ اهدأ، لقد حان الوقت لإلقاء نظرة رصينة على العلاقات، وترك الحكاية الخيالية والبدء في بناء أسرة في الواقع، بكل صعوباتها ومشاكلها. وليس هناك ما يدعو للقلق، لأنه يعتمد عليك فقط، ما إذا كان نثر حياتك سيصبح مملا ورماديا، أو على العكس من ذلك، سوف يزدهر بكل ألوان زواج ناجح وسعيد حقا. وحتى لو مرت السنة الأولى من الزواج، والتي غالبًا ما تكون الأصعب، فهذا لا يعني أن كل شيء سيكون سلسًا بعد ذلك. لكن العديد من الأزواج الشباب يعتقدون أنهم تمكنوا في مثل هذه الفترة القصيرة من التعرف على بعضهم البعض لدرجة أنهم تعلموا الآن فهم بعضهم البعض بشكل مثالي وأصبحوا قادرين على تسوية "الزوايا الحادة" في العلاقة. ومع ذلك، دون تجربة الحياة الأسرية، من المستحيل التنبؤ بكل أفراح وخيبات الأمل، الصعود والهبوط. يبدو أنك تعرفت بالفعل على بعضكما البعض بشكل جيد بما فيه الكفاية، ويمكنك الاسترخاء والاستمتاع بالحياة. ولهذا السبب، فإن العديد من الأزواج الشباب، الذين يطمئنهم تأثير الاعتراف، قد لا يلاحظون ببساطة المزالق التي يواجهونها في العائلات في بداية حياتهم معًا. ليس من قبيل الصدفة أن علماء النفس يعتبرون السنة الأولى من الزواج من أكثر الأعوام أهمية.
مطبات الحياة
لسوء الحظ، ليس كل شخص مقدر له أن يلتقيпредназначенную им судьбой половинку, с которой можно счастливо прожить до глубокой старости. Идя под венец, каждая из нас уверена: «Это он!»; однако спустя год-другой многие начинают сомневаться в этом. В большинстве случаев у молодых супругов происходит разочарование в своем спутнике жизни. Еще совсем недавно он был внимательным и нежным, щедрым и понимающим, а теперь он не замечает ваших страданий, не видит, что квартира давно требует ремонта и даже не помнит дату первой годовщины свадьбы. Придя с работы, быстро проглатывает ужин и весь вечер валяется перед телевизором. Вы не устаете сокрушаться: куда же подевались влюбленность и романтичность, которые были прежде? Быт в семейных отношениях несколько приземляет чувства. Самое трудное сейчас — поймать вовремя темперамент и настрой партнера. Не стоит психовать, если ваши желания не совпадают: он хочет поваляться перед телевизором, а вы — просто подурачиться или сходить в гости. Учитесь регулировать настроение своей половинки, даже если для этого вам придется поступиться некоторыми своими привычками. Год после свадьбы — это нелегкий период совместного проживания уже на законных правах, в течение которого отношения молодых супругов проходят серьезную проверку на прочность. А быт — дело очень непростое, ведь он погубил не одну любовную лодку. Нет единого рецепта, который помог бы избежать притирок и конфликтов. Но существует правило, которое способно минимизировать их ущерб для молодой семьи: не спешите с выводами, а принимая решения, тщательно обдумывайте их. Даже если вы какое-то время перед свадьбой жили вместе и не ссорились, это еще не повод утверждать, что недоразумений удастся избегать и в дальнейшем. Ведь до регистрации брака у вас и у будущего мужа было ощущение эйфории от полноты чувств, от желания постоянно находиться вместе, часто даже просто касаться друг друга. И, что немаловажно, впереди вас ждал праздник под названием «Свадьба». А ведь всем известно, что молодые девушки в своем желании поскорее обрести статус замужней женщины проявляют чудеса великодушия и либо просто закрывают глаза на многие недостатки избранника, либо необъяснимым образом их не замечают. Зато после свадебной церемонии с них моментально спадают «розовые очки», а реальность иногда неприятно удивляет. Но не спешите разочаровываться, если ваш супруг где попало оставляет свои вещи, а потом изводит вас вопросами о том, где его носки и прочее. Это не самый страшный грех в семейных отношениях, тем более что в ваших силах исправить ситуацию и, так сказать, откорректировать полученное мужем воспитание. Не ждите, что ваш супруг, который до вас, возможно, жил один, мгновенно изменит свои привычки. Сделать это очень трудно, особенно под постоянным прессингом. Поэтому наберитесь терпения и все замечания озвучивайте мягко и спокойно. Хотя вообще-то психологи советуют убирать разбросанную одежду не тому, кто в этом повинен, а тому, кому она мешает. Вот вам и парадокс! Конечно, всегда складывать и развешивать неряшливо брошенные мужем вещи — это крайне утомительное дело, но ведь можно и не признаться, куда именно вы их поместили. Наверняка после нескольких безуспешных попыток разыскать какой-нибудь предмет туалета ваш супруг, если он обладает здравым смыслом, откажется от помощи со словами: «Позволь, дорогая, я сам сложу свои вещи!». И тогда вы сможете отпраздновать одну из первых «бескровных» побед в войне за порядок. Но не забывайте, что и вам самим придется идти на уступки, ведь муж вполне справедливо может спросить: «А где мой ужин?». Зацикливаясь на недостатках второй половинки и не замечая собственных, вам вряд ли удастся построить прочный фундамент, при котором совместная жизнь сложится удачно. Очень осторожными следует быть и с формулировками типа: «Раз ты мой муж, значит, должен…». Нельзя говорить так безапелляционно, ведь любовь и брак — это не столько свод правил и обязанностей, как обоюдное желание делать что-либо друг для друга, причем добровольно. Поэтому лучше строить свои просьбы иначе: «Мне бы хотелось, чтобы ты…» или «Я была бы рада, если бы ты…». Такие формулировки звучат мягче и дают возможность мужчине оставаться хозяином ситуации, ведь в этом случае ему не указывает сварливая жена, а по-человечески просит любимая женщина. 
مشاعر اين انت؟
في كثير من الأحيان، تكون الزوجة الشابة في السنوات الأولى من الزواجначинает ощущать недостаток внимания со стороны мужа. Он предпочитает посмотреть телевизор, а не, как раньше, отправиться с ней на вечерню прогулку или в кафе. Женщина недоумевает, пристает с вопросами, обижается. Но в подобной ситуации на самом деле нет ничего сложного или непонятного. На заре отношений вам с мужем постоянно хотелось чувствовать друг друга рядом, а с началом семейной жизни возникает желание побыть наедине с собой. Не думайте, что муж вас разлюбил или перестал дорожить вашими отношениями. Все дело в том, что мужчины и женщины по-разному воспринимают чувства. Девушки очень эмоциональны, а молодые люди, наоборот, склонны к рационализму. Поэтому нам, женам, чтобы чувствовать себя любимыми, нужны слова, цветы и прочие знаки внимания, а мужья счастливы просто от того, что мы рядом. Хотя в начале отношений и мужчины не лишены сентиментальности, однако потом для них гораздо большее значение приобретает стабильность. Поэтому не стоит изводить мужа вопросами или говорить: «Может, давай разъедемся, ведь я не чувствую твоей любви?». Не терзайте его вопросами о том, что случилось. Живите дальше и не ищите поводов для выяснения отношений. Просто поймите и постарайтесь принять факт того, что романтики в ваших отношениях с каждым годом будет все меньше, она не исчезнет совсем, если прилагать к этому определенные усилия, но ей на смену придет пресловутая привычка, а искрометная влюбленность уступит место глубокой любви и уважению. Поэтому не торопитесь с выводами; наоборот, в первый год лучше просто затаиться и подождать того, в каком именно русле станет протекать ваша совместная жизнь дальше. Вполне вероятно, что все само собой устроится, перед вами обоими откроются новые горизонты отношений и вы обретете общие ценности. А проблемы, если они действительно существуют, также проявят себя. И только убедившись в их реальности, вы сможете правильно подойти к тому, что с ними делать. Американские психологи обозначили шесть ступеней, которые необходимо преодолеть чувствам любой семейной пары. Успешное восхождение по ним приводит к тому, что семья в конечном итоге превращается в единый организм, где комфортно и счастливо сосуществуют муж, жена и их дети. На первом этапе чувства партнеров переживают слияние, когда на вопрос одного: «Что ты хочешь посмотреть по телевизору?», — другой ответит: «То же, что и ты». Дальше наступает следующий этап — разделение. Вот он-то как раз и приходится на первый год после свадебной церемонии и заключается в том, что супруги начинают отстаивать собственные интересы, тем самым устраивая браку проверку на прочность. Именно в это время молодожены обнаруживают разницу в убеждениях и стремлениях. Если супружество с честью проходит подобное испытание, то становится на третью ступень — исследование. Мужчина и женщина пытаются понять, а могут ли они находиться отдельно друг от друга и быть при этом счастливыми. В такой период возможны более частые встречи с друзьями, отпуска, проведенные не вместе. Спустя определенное время пара начинает следующий этап отношений — сближение. Именно на этой стадии вырабатываются общие цели и единый жизненный уклад. Одну из последних ступеней в отношениях называют помощью. В этот период супруги обзаводятся детьми, проявляют внимание к тому, что интересует каждого из них, взаимодействуют в быту. Шестым, завершающим, этапом в формировании семьи является сотрудничество, когда пара выступает единой командой, кроме общих детей есть также совместный круг общения и зачастую общее дело. 
حكمة المرأة
علماء النفس يراقبون تطور العلاقات فيخلال السنوات الأولى من الحياة الزوجية، حددي عدداً من القواعد التي تساعد على تجنب النزاعات الخطيرة بين المتزوجين حديثاً. وهم يتعلقون في المقام الأول بالنساء. بعد كل شيء، هم روح أي عائلة؛ يعتمد عليهم ما إذا كان الطقس في المنزل سيكون مشمسًا وهادئًا، أو على العكس من ذلك، قاتمًا وغير مضياف. لذلك، إذا كنت تريد أن يشع منزلك بالدفء وترغب في العودة إليه دائمًا، فخذ النصائح التالية بعين الاعتبار.
صدقوني، لا توجد عائلات فيهاقد تحدث صراعات ومشاكل، تمامًا كما لا يوجد نصفين يتناسبان معًا بشكل مثالي منذ اليوم الأول لحياتهم معًا. هل تريدين أن يكون زواجك سعيدًا ودائمًا؟ حاول ألا تجد خطأً مع بعضكما البعض بسبب تفاهات. في الواقع، في معظم الحالات، تحدث المشاجرات والصراعات بسبب تفاهات: بسبب أنبوب المعجون غير المغلق، والأطباق غير المغسولة في الوقت المحدد، وتفاهات مماثلة. بعد مرور عام على حفل الزفاف، يجب على الزوجين أن يتعلموا الشيء الرئيسي: ليست هناك حاجة لمعرفة ذلك وإثبات من هو على حق ومن هو على خطأ - فهم بحاجة فقط إلى مساعدة بعضهم البعض في كل شيء. ومن الجدير أيضًا أن نتعلم كيفية التعامل مع نقاط الضعف والعيوب لدى بعضنا البعض. في السنوات القليلة الأولى من الزواج، يتم توزيع أدوار الزوجين: من سيكون مسؤولاً عن السجل النقدي للأسرة، ومن سيكون مسؤولاً عن إدارة الأسرة، وما إلى ذلك. تعلم كيفية التغلب على جميع الصعوبات معًا، وعدم الركض إلى والديك بسبب تفاهات، ومحاولة الحصول على الدعم منهم أثناء المشاجرات. يمكنك التعامل مع جميع المشاكل بنفسك، لأن لديك السلاح الرئيسي للنضال - حبك. ننصحك بقراءة:
