poxudenie مشكلة مكافحة السمنة - واحدة من أكثرالضغط على هذا الكوكب ، لأنه يجب على كل شخص خامس في العالم أن يناضل من أجله. في روسيا ، من المهم أيضا ، خاصة بين النساء ، أن ثلث النساء تقريبا يعانون من السمنة ، وأن نصفهم يعانون من زيادة الوزن. من بين الأسباب الرئيسية لهذا الدواء يتم تخصيصها: الإفراط في تناول الطعام ، التغذية غير المتوازنة ، التي تتميز بزيادة استهلاك الكربوهيدرات ، المواقف العصيبة ، الإدمان على الكحول ، نقص النشاط الحركي ، أمراض الغدد الصماء. يحاول الكثيرون تقليل وزن الجسم ، واللجوء إلى مجموعة متنوعة من الطرق ، ومن بينها تفضيل الوسائل الطبية المتقدمة - الأقراص ، الحبوب ، الشاي ، والمساحيق. يتم تفسير شعبيتها ليس فقط من خلال الإعلانات الضخمة والتوفر في أي صيدلية أو متاجر على الإنترنت أو مواقع ويب. يريد الأشخاص الذين يعانون من السمنة الحصول على إفراز سريع من مرضهم ويتم ضبطهم نفسيا لمساعدة القليل من الأقراص السحرية ، دون بذل الجهد المعقد من جانبهم.

نظرة عامة على الأدوية الرئيسية لفقدان الوزن

مشكلة فقدان الوزن ، والعديد من محاولة حلها ، وذلك باستخدام الأدوية التالية:

  • Chokolate Slim هو منتج غذائي معقد ،توفير التطهير للجسم ، والتخلص من السيلوليت ، حب الشباب ، التهاب داخلي. مكوناته هي حبوب البن الأخضر ، الكاكاو الطبيعي ، بذور شيا ، غوجي التوت ، Acai ، مستخلص فطر lingzhi. فإنه يقمع الشهية ، حنين للحلويات ، ويسرع أكسدة الدهون ، وتطبيع التمثيل الغذائي للدهون. عيوبه هو وجود تأثير فقط خلال استخدامه - بعد انتهاء زيادة الشهية ، والعديد من المرضى يعودون إلى الوزن السابق ؛
  • Yagodzhi - التوت الطبيعي ، نمت فيالجبال المنغولية. أنها تسهم في إنشاء عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، وحرق رواسب الدهنية ، وتسريع أكسدتها. عندما يتم استخدامها ، لوحظ تأثير بسبب تشكيل نوع من هلام في المعدة (يتفاعل التوت مع السائل) ، وتوفير الشعور بالشبع. عيب هذا الدواء هو التأثير على إنتاج الهرمون الذي ينظم الشهية - ونتيجة لذلك ، قد لا يحصل الشخص على الكمية الضرورية من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتنميتها الهرمونية.
  • مضغ العلكة دايت الصمغ - مضغ العلكة على أساسمقتطفات من المانجو الأفريقية ، غوجي التوت ، Acai ، البن الأخضر ، الكمبودية غاركينيا. التأثير الرئيسي للعلكة هو انخفاض في الشهية ، قمعها تحت تأثير شعور خادع من الشبع.
  • الشاي الرهباني - الشاي النباتي على أساس الشمرة ،البابونج ، الهندباء ، النعناع ، الزهور الزيزفون ، بلسانهم. يحدث فقدان الوزن في بعض الحالات بسبب تطبيع توازن الماء والملح ، وتعزيز المناعة ، وإطلاق الجسم من السموم ، والقضاء على الوذمة. يعتقد الخبراء أن نتيجة إيجابية مع استخدام الشاي لوحظ نظرا لغلة كبيرة من السائل والبراز ، وليس حرق الدهون.
  • غانوديرما - أداة تقوم على الفطر lingzhchi ،تحفيز نمو كتلة العضلات. لوحظ فقدان الوزن عند المرضى الذين يجمعون بين تناول صبغة الفطر والنشاط البدني ، ومع ذلك ، فإن الدواء له تأثير مدر للبول ، عندما يترك البول وهماً بفقدان الوزن السريع.
  • غاركينيا هو عقار ذو مستخلص نشط من غارسينيا ، والذي بفضل خصائصه يحافظ على مستوى عال من السكر في الدم ، وبالتالي يخبر الدماغ بإشارة التشبع.

poxudenie-2

هي وسائل فعالة لفقدان الوزن؟

كثير يسأل عن الجدوىشراء الأموال لفقدان الوزن. بشكل لا لبس فيه لا يمكن الإجابة عليه ، لأن كل هذا يتوقف على الشركة المصنعة - هناك أدوية قائمة ، وهناك دمى صريحة. من المهم أيضًا التأثير على الجسم. إذا كان الدواء يعمل في مركز تشبع الدماغ ، فإن قمع الشهية يحدث فقط أثناء الاستقبال - بعد الانتهاء من الشعور بالجوع ، ويمكن أن يعود الوزن مرة أخرى إلى مكانه. إذا كان الدواء له تأثير ملين ، يحدث فقدان الوزن عن طريق إزالة السائل ، جنبا إلى جنب مع التي فقدت الشوارد ، والبكتيريا المعوية المفيدة. مبدأ بعض الأدوية غير مفهوم بشكل عام - هذا ، على سبيل المثال ، يتعلق بحرق الدهون التي تختفي بسبب تسارع عملية التمثيل الغذائي ، ومع ذلك ، فإنه ليس من الواضح كيف يتم تسريع هذا التمثيل الغذائي من خلال اتخاذ إجراءات تناول الأدوية. وبالتالي ، يمكن القول بشكل لا لبس فيه أنه لا توجد أدوية مع نتائج فقدان الوزن بنسبة 100 ٪. يمكن لبعض إعطاء تأثير إيجابي في ضوء التغذية السليمة والنشاط البدني السليم. لا تنغمس في إمكانية الاستمرار في الإفراط في تناول الطعام ، وحرق الدهون ، وشرب الحبوب. إن فعالية وسائل فقدان الوزن تتم فقط في ظل النظام الأمثل للأحمال والتغذية.

كستناء السائل جنبا إلى جنب مع التدريب يعطي نتيجة مضمونة

يقول جميع خبراء التغذية في العالم أن الفعاليةيعني فقدان الوزن يعتمد إلى حد كبير على مزيجها مع التدريب. أظهرت الدراسات الحديثة عن استخدام الكستناء السائل بالتوازي مع النشاط البدني نتيجة إيجابية لدى معظم المرضى. أساس الكستناء السائل هو نبات الجوارانا - وهو نبات استوائي يوفر تأثير حرق الدهون. إنه ، مثل الكافيين ، طاقة طبيعية ، لا يتم امتصاصه مرة واحدة ، ولكنه يوفر تأثيرًا خفيفًا طويل الأمد على الجسم. ولتحقيق النتيجة ، يتم تناول الكستناء السائل على شكل مشروب ، نصف ملعقة صغيرة ، بينما يجب أن تتكون من غرنا بالضبط ، وليس مواد بديلة ، كما هو الحال في المنتجات المقلدة ، حيث لا يتجاوز محتوى هذا النبات البرازيلي 5٪. تعرف على تكلفة الكستناء وأين يمكنك شراء الكستناء السائل على الموقع الإلكتروني. عندما يقترن الكستناء السائل بالتدريب ، فإنه يدمر الخلايا الدهنية ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي بسبب الإنفاق النشط للطاقة. كما أنه يحسن القدرة على التحمل ، مما يطيل بشكل كبير من ممارسة الرياضة ويعزز فقدان الوزن بشكل طبيعي. لوحظ التأثير الإيجابي للكستناء السائل في معظم المرضى بسبب حقيقة أنه:

  • كإعداد النبات يساعد على تنقية الجسم من السموم.
  • يسرع الأيض ، وتقسيم الدهون الزائدة.
  • يساعد على تقليل المعدة إلى الحجم الطبيعي ؛
  • يحفز النشاط البدني.
  • يدعم الحصانة.

poxudenie-3

نصائح عامة لفقدان الوزن

بعد أن أوضحنا أن تناول الأدوية بمفردك لن يساعد في إنقاص الوزن ، سنقدم لك نصيحة عامة حول كيفية التعامل مع الأشخاص الذين واجهوا هذه المشكلة. يمكن التوصية بها:

  • ضبط الطاقة الصحيحة: الحد من تناول الدهون والكربوهيدرات والتخلي عن الكحول ، لا الغور في المساء ، لا تتخلى عن وجبة الإفطار ، تثبيت نظام غذائي كسور ، واستخدام ما لا يقل عن 2 لتر / يوم ، لا تأكل أمام التلفزيون ، وشاشة الكمبيوتر.
  • اضبط التمرين الصحيح: ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30-45 دقيقة على الأقل في اليوم ، لا تسعى إلى إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن وفي أجزاء معينة من الجسم فقط ، يجب أن تكون الفصول الدراسية منتظمة ، إن أمكن في نفس الوقت ، لا تستخدم المصعد ، وسائل النقل العام إذا كنت بحاجة إلى قيادة بضع محطات.
  • إنشاء الإيقاع النفسي الصحيح: المدة الطبيعية للنوم ، وغياب الأحمال المجهدة ، والتعرض اليومي الطويل الأمد للهواء النقي.
  • إذا كنت تتبع التوصيات المذكورة أعلاه من أجلتسريع انخفاض في وزن الجسم ، يمكنك اختيار الدواء المناسب لفقدان الوزن والجمع بين استقباله والنظم الصحيحة في التغذية ، والنشاط البدني ، والإيقاع النفسي. عندها فقط لن يكون تأثير الأدوية قصير الأمد ، ولن يعود الكيلوغرام المتساقط مرة أخرى في وقت قصير. في بعض الحالات ، قد لا يكون تناول المكملات الغذائية ضروريًا - إذا كانت كمية السعرات الحرارية المستهلكة تتطابق مع الكمية المستهلكة. معظم الأدوية على أساس اصطناعي لها تأثير سلبي على الشخص ، ولها نتائج إيجابية ، لها آثار جانبية - الدوخة والحساسية ، واضطرابات في المعدة ، والأرق. لذا يجب أن يكون فقدان الوزن صحيًا - في المقام الأول يجب أن يبدأ بإعادة تنظيم الأفكار حول نظام غذائي معتدل متوازن ، والنشاط البدني المناسب ، وليس مع الحمية الجامدة ، وإضرابات عن الطعام ، وإجراءات سباق عنيفة.

    تعليقات

    تعليقات