عندما تتدهور العلاقات: قواعد السلوكصور: جيتي

متى تتدهور العلاقات؟

وفي هذه الحالة، لا بد من البحث عن السبب الجذري لهذه الأزمة. ومن المهم عدم الخلط بين النتائج والأسباب. ظاهريًا، تتجلى الشقوق في العلاقات بطريقة قياسية:

• مظالم غبية
• مشاجرات لا معنى لها على تفاهات.
• سوء الفهم المسيء
• podkolki والسخرية ؛
• تجاهل كامل
• تعابير غير معقولة.

كقاعدة عامة ، يبحث الزوجان عن سبب في بعضهما البعض ، ولكنيستحق البحث عن السبب في نفسك. في كثير من الأحيان ، نتوقع من نصف ما يمكن أن تقدمه لنا ببساطة. لا يوجد أشخاص مثاليون ، لذلك لا تتوقعوا نجومًا من السماء من رفيقك.

العلاقات فاسدة: نحن نبحث عن السبب

إذا لم يمنحنا النصف الآخر ما نريده،نشعر بالاستياء الداخلي وعدم الراحة العقلية. ثم كل شيء صغير، كلمة، سلوك، نظرة وحتى الصمت يزعجك. الإنسان بطبيعته أناني ومتكبر ويتوقع من الآخرين أن يكونوا خدامًا ومتعاونين، دون أن يدرك أن من حوله يعانون من نفس النقص. رجل يبحث عن كبش فداء. يتبين أن هذا هو الشخص الذي يتواجد في مكان قريب باستمرار. يتطور السخط الداخلي إلى صراع. الهدنة لا تحل المشكلة، بل تتراكم بداخلك مشاعر الغضب والاستياء والانزعاج، ثم تكفي شرارة واحدة لاشتعال الخلاف من جديد. يبدو الأمر وكأنه حلقة مفرغة. عليك أن تغير نفسك وموقفك تجاه البيئة، ولا تلقي باللوم على شريكك في كل هذا الاستياء.

لماذا تتدهور العلاقات: الاتهامات المتبادلة

شخصان نشأا في عائلتين مختلفتين،عاجلا أم آجلا سوف يبدآن الصراع. علينا أن نتعلم البحث عن الحلول الوسط، والتحلي بالصبر واحترام بعضنا البعض، مهما كان الأمر. في أغلب الأحيان، تبدو الاتهامات المتبادلة بهذا الشكل.

أنا لا أقضي الكثير من الوقت كما أريد.

أنا لا أقبل هذا أو ما شابه ، ماذا أو ما أنا عليه.

إنهم لا يساعدونني إذا لم أطلب معروفًا بنفسي أو نفسي.

أنا لست مطلقا أو المقدمة.

نعم، قد يكون هذا سبباً للاستياء.لكن لا يجب أن تقطع العلاقة بسبب هذه الأشياء الصغيرة، خاصة وأن كل هذا مبالغ فيه. نحن بحاجة إلى إجراء محادثة صريحة، وتوضيح سوء التفاهم، ومحاولة فهم بعضنا البعض، والذهاب إلى استشارة طبيب نفسي ووضع كل شيء في مكانه. إنه عمل شاق، ولكن إذا نجح، فإن الفرحة لن تنتهي أبدًا. ومن المثير للاهتمام أيضًا:

تعليقات

تعليقات