" كل طفل من سن الثالثة، في رأيي،يجب أن تمارس الجمباز. ومن سن السادسة أو السابعة، عندما تكون المهارات الأساسية موجودة بالفعل، يمكنك إدخال الرياضة التي يميل إليها. الشيء الرئيسي هو أن ليس أم الطفل هي التي تريد الدراسة وتحقيق أحلامها غير المحققة، بل الطفل نفسه.عرض: Getty Images أما بالنسبة إلى الباليه ، فهذا العمل ليس خارجيًا فحسب ، بل أيضًا داخليًا. هذا الانضباط لا ينتج فقط وضعية جميلة ومشية ، ولكن أيضا رشيقة ، شخصية. الباليه لا يوجد لديه موانع على هذا النحو. على العكس من ذلك ، فهي مفيدة للجميع. تستند جميع الفصول الدراسية على تمدد الجسم والعضلات والمفاصل ، ونتيجة لذلك يمكنك تصحيح انحناء العمود الفقري ، والقدم مسطحة ، وغيرها من الأمراض.

اختر مدرسة باليه

هناك العديد من مدارس الباليه في موسكو الآن، ولكن ليسإنهم يستحقون الاهتمام جميعا. أنصح الآباء والأمهات بالاهتمام بالهيئة التدريسية. لا ينبغي للهواة العمل مع الطفل، بل المحترفين. وإلا، فقد تتعرض للإصابة وتمنع إلى الأبد الطفل أو الطفلة من حب الرقص. العمل مع الأطفال الصغار صعب للغاية. من الضروري دائمًا جذب انتباههم، وإجراء الدروس على شكل لعبة، ومحاولة إعطاء اهتمام فردي لكل واحد منهم. المهمة الرئيسية للمعلم هي إشراك الطفل في العملية، ثم قيادته ونقل معارفه إليه. علاوة على ذلك، ليس من الضروري على الإطلاق أن يصبح جميع الأطفال الذين يحضرون دروس الباليه فنانين في مسرح البولشوي. حتى لو لم يتابعوا مهنة احترافية لاحقًا، فإن الدورات ستكون مفيدة جدًا لهم. وهذا سيؤثر ببساطة على مظهرهم. كما يقولون، لا يمكنك إخفاء الوضعية الجميلة!

ماذا تريد أن تعرف راقصة الباليه المستقبلية؟

إذا قرر الطفل أن يصبح فنانًا كبيرًاإذا كان طفلك يشاهد مشاهد مثل هذه، فعليك تحذيره مسبقًا بأنه لن يحظى بطفولة مثل هذه. يجب عليك أن تكرس نفسك بالكامل للتدريب. إذا قارنت بين مجموعتين من الأطفال، بعضهم يمارسونها من أجل المتعة، والبعض الآخر يمارسونها بشكل احترافي، فهذان نهجان مختلفان. أستطيع أن أقول هذا من تجربتي الخاصة. على الرغم من أنني لا أشتكي، إلا أنني كنت أستمتع دائمًا بالتطور في الاتجاه الذي اخترته. بالإضافة إلى الباليه، كنت أمارس أيضًا الألعاب البهلوانية والرقص الحديث. أي أنه لم يكن هناك وقت فراغ تقريبًا: كل يوم من الساعة 10:00 إلى 19:00 كنت أدرس في أكاديمية الباليه، ومن الساعة 19:00 إلى 20:00 كنت أمارس الألعاب البهلوانية، ومن الساعة 20:00 إلى 22:00 – الرقص الحديث.الصورة: Getty Images

أساطير باليه

قصص عن ما كان يفعله راقصو الباليه دائمًاإن ظهور مسامير القدم ليس صحيحا تماما. لقد رأيت صورًا لراقصات الباليه وأقدامهن ملطخة بالدماء متداولة عبر الإنترنت - نعم، هذا يمكن أن يحدث، ولكنه نادر. ويبدو أن المحررين جمعوا الصور الأكثر فظاعة ونشروها على الإنترنت تحت عنوان "الحياة اليومية لراقصات الباليه". لا، حياتنا اليومية ليست كذلك تمامًا. بالطبع عليك أن تعمل كثيرًا، والإصابات تحدث كثيرًا، ولكنها تحدث غالبًا بسبب عدم الانتباه والتعب. إذا أعطيت عضلاتك الراحة، كل شيء سيكون على ما يرام. يعتقد بعض الناس أيضًا أن راقصي الباليه لا يأكلون أي شيء أو أنهم يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا. هذا ليس صحيحا على الاطلاق! نحن نأكل كل شيء ولا نقيد أنفسنا بأي شيء. بالطبع، لا نتناول الكثير من الطعام قبل التدريب أو الحفلات الموسيقية، وإلا فسيكون من الصعب الرقص. هناك العديد من الأساطير حول نسب معينة من راقصات الباليه. إذا لم تكن طويل القامة بما يكفي، على سبيل المثال، فلن تكون محترفًا. أستطيع أن أقول أن الطول لا يهم كثيرا. تقبل الباليه الفتيات والفتيان حتى طول 180 سم، لكن كلما زاد طول الشخص، كلما كان من الصعب التحكم في جسده. على الرغم من أن الراقصين طويلي القامة يبدون أكثر جمالاً على المسرح. هذه حقيقة.

باليه للآباء والأمهات

هناك رأي تراه كل امرأة فيراقصة باليه لأنفسهم، لذلك يرغب الكثيرون في تحقيق حلم طفولتهم في سن واعية. من الجيد أن رقص الباليه الجسدي أصبح الآن شائعًا جدًا في روسيا. غالبا ما تفضله الفتيات على تدريبات اللياقة البدنية. وهذا صحيح. الباليه هو عمل طويل يمكنه تشغيل جميع العضلات وإخراج الجسم إلى الكمال، وإعطائه المرونة والخفة. بالمناسبة، في أمريكا، لا تذهب النساء تحت سن 45 عامًا فقط، مثلنا، إلى دروس الباليه، بل يذهب إليها أيضًا الأجداد الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا ! وهم على يقين من أن هذا يطيل شبابهم. وربما هذا هو الحال.

تعليقات

تعليقات