نوع المستطيل الشكلكل الناس مختلفون ولديهم معايير مثالية تمامًاغير موجود. كل شخص لديه عيوبه ومجالات المشاكل التي ليس من الممكن دائمًا التخلص منها. حتى لو بدا لك أن بعض الأصدقاء أو الفتاة من الغلاف هي الكمال الحقيقي، صدقوني، هذا وهم بصري. كل امرأة لديها نوع معين من الشكل، اعتمادًا على السيدة التي لديها وركين عريضين أو أكتاف ضيقة، أو ثديين صغيرين أو على العكس كبير، وما إلى ذلك. بعد تحديد المعلمات الخاصة بك التي تنتمي إلى نوع أو آخر، يمكنك إخفاء عيوب الطبيعة بمهارة والتركيز على مزاياك. ففي نهاية المطاف، الملابس المناسبة والمكياج المناسب يمكن أن يصنعا العجائب!

ما هو نوع الشكل؟

لا تتعجل لشراء ملابس جديدة أولاانظر بعناية إلى نفسك في المرآة. بادئ ذي بدء، تحتاج إلى معرفة نوع الشكل الذي لديك، وتحديد مناطق المشكلات التي ستصححها لاحقًا بمساعدة الملابس. وفقا للتصنيف المقبول عموما للأشكال الهندسية، هناك خمسة أنواع من اللياقة البدنية الأنثوية. يتم تحديدها بأسماء الفواكه وبأحرف الأبجدية اللاتينية. يتم تحديد نوع الشكل من خلال ثلاثة معايير: التكوين العام للمرأة (على سبيل المثال، الوهن أو الوهن المفرط أو الوهن الطبيعي)، ونسب عظام الهيكل العظمي والأماكن التي تتركز فيها رواسب الدهون. على سبيل المثال، إذا "استسلمت" وركيك أولاً، فأنت من النوع "الكمثرى". يتميز شكل “التفاحة” بامتلاء منطقة الخصر، وغالباً ما تكون الفتيات ذوات شكل “الموزة” طويلات جداً ونحيفات وضيقات في الوركين والأكتاف. لا يعتمد هذا التصنيف على نسبة أحجام الحوض والصدر وليس على النسبة الكلاسيكية 90*60*90، بل على معايير مختلفة تمامًا، وهي: عرض الكتفين والوركين، ودرجة شدة الانحناءات الشكل والخصر، كما يؤخذ في الاعتبار توزيع رواسب الدهون. أما بالنسبة للطول والوضعية والوزن وشكل وحجم الصدر وطول الرقبة وما إلى ذلك، فإن هذه الفروق الدقيقة تلعب دورًا مهمًا فقط في الإدراك البصري، ولهذا السبب يجب عليك أيضًا الانتباه إليها عند اختيار خزانة الملابس.

خصائص النوع "المستطيل"

اليوم سوف ندرس نوع الشكل المستطيل.غالبًا ما تتمتع النساء في هذه الفئة ببنية رفيعة وثديين صغيرين. عادة ما تكون أكتافهم، وكذلك الوركين، بنفس العرض؛ خصرهم غير محدد عمليا. إذا بدأت الفتاة في زيادة الوزن، فسيتم توزيعها بالتساوي في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي فإن الوزن الزائد ليس ملحوظا بشكل خاص في البداية. هناك نوعان من الأشكال "المستطيلة": العمود والطوب. الأول يتميز بعرض متساوٍ للأكتاف والوركين، وقامة طويلة وأرجل طويلة، وخصر محدد قليلاً. ومن الممثلين البارزين لهذا النوع الممثلة الأمريكية الشهيرة نيكول كيدمان. إذا كان بإمكانك رؤية بطن صغير، وحوضك وساقيك نحيفتان، وحزام كتفك عريض، ولم يتم تحديد خصرك، فسيتم تعريف شخصيتك على أنها "لبنة". تمتلك نجمة مسلسل Sex and the City، كيم كاترال المثيرة، هذه المعايير. تتمتع النساء من النوع "المستطيل" بمعدل استقلاب معتدل، لذلك لا يكتسبن الوزن عمليًا، ولكن إذا حدث ذلك، فإن "التأثير" الرئيسي يقع على البطن والوركين. هؤلاء السيدات نشيطات ومجتهدات بشكل لا يصدق. مهما فعلوا، كل شيء ينجح. النساء "المستطيلات" واضحات ومخلصات للغاية، ولديهن موهبة الإقناع ويمكنهن "إثارة" حتى أكثر عباد المنجد عراقة. إنهم يقضون حياتهم بأكملها في البحث عن أنفسهم، وبحلول سن الأربعين فقط يكتسبون فهمًا لما يريدونه حقًا. الفتاة ذات الشكل المستطيل طموحة ومندفعة ومرنة وحازمة. مكانها الأول ليس الأسرة والأطفال، مثل الكثيرين، ولكن تحقيق الذات. لذلك، ليس كل الرجال قادرين على إقامة علاقة طويلة الأمد مع مثل هذه المرأة. "المستطيلات" لم تعتاد على التفكير - فهي أهل أفعال. إنهم مؤدون ممتازون، والفريق تحت قيادة مثل هذا القائد محكوم عليه بالنجاح.ملابس لمستطيل نوع الشكل

مجال العمل والحب

إذا كانت المرأة "المستطيلة" تكوّن أسرة، فلايمكن للمرء أن يأمل أن تصبح أمًا وزوجة هادئة وهادئة ومثالية. بدون فرصة تحقيق حياتها المهنية، ستترأس هذه السيدة لجنة الإسكان أو ستشارك بنشاط في مجلس الوالدين في مدرسة طفلها أو روضة الأطفال. إنها بحاجة إلى التصرف وتوجيه طاقتها إلى الأشياء المفيدة. مثل هؤلاء النساء قادرات على حشد الناس من حولهم وتنظيمهم وإلهامهم. في الفريق، يحتفظ "المستطيل" بعلاقات ودية مع الجميع، ويحاول عدم الصراع، ويظهر زيادة في الكفاءة والتصميم. ومع ذلك، فإن مثل هذه المرأة لا تحب أن تكون في الظل، فهي تحاول دائما كسب الاحترام العالمي والاعتراف واكتساب المكانة. هؤلاء السيدات مسؤولات للغاية، وإذا أخذن أي نوع من العمل، فإنهن ينهين المهمة دائمًا. في مجال الحب، غالبا ما تواجه "المستطيلات" مشاكل. وهكذا، فإن العديد من النساء، تأجيل ولادة طفل لتحقيق إمكاناتهن في المهنة، يدركن لاحقا أن قطارهن قد غادر بالفعل منذ فترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يوبخون أنفسهم لكونهم ذكوريين للغاية ومباشرين، لأن كونهم عنيدين وصريحين بشكل مفرط، لا يرتبطون في أذهان النصف الأقوى بشريك الحياة المثالي. ولذلك فإن الشريك الأنسب لهؤلاء السيدات هو الشخص الحساس واللطيف القادر على التفهم والدعم. أما النوع "المستطيل" فهو عبارة عن آلة ذات حركة دائمة. إذا أنشأت هذه الفتاة عائلة، فسوف تفهم قريبا أن الجلوس مع الطفل طوال الوقت ليس لها. لذلك، فإنها تترك إجازة الأمومة في وقت مبكر وتنطلق للتغلب على المرتفعات المهنية، مما يترك الفرصة للمربيات أو زوجها لرعاية الطفل. إذا كانت المرأة لا تزال مجبرة على البقاء في المنزل لسبب ما، فإن تربية الأطفال تصبح وظيفة بدوام كامل بالنسبة لها. تستثمر كل وقتها فيهم، وتعلمهم، وتأخذهم إلى فصول إضافية. في كثير من الأحيان، تصبح هؤلاء النساء، اللائي يحاولن تحقيق طموحاتهن في أطفالهن، أمهات متطلبات للغاية. أما بالنسبة للحياة الحميمة، ففي هذه الصناعة تعتبر المرأة "المستطيلة" عملية للغاية. إنهم قادرون على فصل الحب عن الرغبة، لذلك عند ممارسة الجنس، تستمتع هؤلاء السيدات ببساطة بتلبية احتياجاتهن الطبيعية.

الاسلوب والملابس

كما لاحظ خبراء التغذية، فإن الفتيات ينتمين إلىالنوع المستطيل، وغالبًا ما يكون عرضة للسمنة. المكان الذي يتركز فيه الوزن الزائد هو الوركين والمعدة. لذلك ينصح الخبراء بالالتزام بأسلوب الحياة الصحيح: ممارسة الرياضة، تناول الطعام في الوقت المحدد، تناول الأطعمة الصحية. بالإضافة إلى ذلك، سيكون من الجيد الحد من استهلاك الملح والمشروبات الكحولية واللحوم المدخنة والنقانق. ومع ذلك، بغض النظر عن المعلمات التي لديك، فإن الملابس الجميلة، التي تم اختيارها بشكل صحيح وفقًا لبنية جسمك، يمكن أن تخفي أي عيوب. بالنسبة للنوع المستطيل، الشيء الرئيسي هو تكبير الصدر والوركين بشكل مرئي - في هذه الحالة، سيبدو الخصر أرق بكثير. ستساعد تفاصيل الزي الموجودة أفقيًا على مستوى مناطق المشكلات في ذلك، على سبيل المثال، الأحزمة العريضة والانتفاخات الضخمة وخطوط القطع في منطقة الحوض والقمصان ذات الأكتاف العارية ستبدو أيضًا جيدة. الفستان المثالي للشخصية المستطيلة هو فستان على طراز البيبلوم مع كشكش رقيق حول الخصر، ولكن في هذه الحالة يجب استكمال النموذج بأكمام على شكل جناح أو على شكل فانوس. لجعل الصورة الظلية أنحف بصريًا، تكون الملابس الكلاسيكية مناسبة، حيث تسود خطوط القطع العمودية، بالإضافة إلى التخفيضات والسحابات. تبدو البلوزات ذات العنق على شكل حرف V والفساتين أو التنانير الملفوفة والسترات القصيرة والسترات والسراويل الداكنة والأزرار الطويلة جيدة جدًا. يوصي المصممون باختيار الأقمشة الكثيفة ذات الشكل المزخرفة بحواف مع غرز زخرفية وخطوط هيكلية. إذا كنت ترغب في إنشاء تأثير الأرجل الطويلة، فاختر البنطال أو الجينز المناسب. أولاً، يجب أن يصلوا إلى منتصف الكعب، وثانياً، يجب أن يتناسبوا مع لون الحذاء. ستساعدك السترة القصيرة أيضًا على النمو بصريًا - فهي تعمل على تنسيق الصورة الظلية المستطيلة. إذا اكتسبت بعض الوزن الزائد، لمنع الجزء العلوي من جسمك من أن يبدو ضخمًا للغاية، فاجمع بين الألوان المتباينة في ملابسك - الجزء العلوي الداكن، الذي يجب أن يغطي منطقة البطن، والجزء السفلي الأفتح. سيسمح لك ذلك بتصحيح النسب المضطربة بصريًا بسبب تغيرات الوزن. خلاص آخر للنساء "المستطيلات" هو الملابس متعددة الطبقات. يسمح لك بإنشاء صورة أنيقة وعصرية لفتاة نحيلة. عند اختيار خزانة الملابس الخاصة بك، تذكر أن نمط الملابس يجب أن يتبع الصورة الظلية لشخصيتك. دعونا نلاحظ العديد من الخيارات التي ستساعد في تحقيق خطوط كثيفة وناعمة:

  • نماذج طويلة من البلوزات والسترات والأزرار - الشيء الرئيسي هو أن القصاصة ليست مستديرة.
  • ساراتان أحادية اللون ، والفساتين ، والقمصان ، فضلا عن البلوزات ذات الخصر العالي ، التي تم جمعها تحت الصدر ، والقاع متوهج. النماذج التي تعتمد على الكورسيهات غير الضيقة سوف تناسب أيضًا ؛
  • لا ينصح النساء مع نوع "المستطيل" لربط سترة - وهذا سوف يساعد على تحقيق التوازن بين الوركين والكتفين.
  • يجب أن تكون مثل هذه الملابس مثل التنانير أو الجينز أو البنطلونات ذات خصور مفرط ، وليس أقل من الركبة. إذا كان لديك نحيلة ، حتى الساقين ، والتقاط capris.
  • شراء الملابس الداخلية ضيق: أحزمة ، والسراويل القصيرة ، والقمصان الطويلة. هذه العناصر من خزانة الملابس تساعد على إخفاء بطن وتضييق الخصر بصريا.

"المستطيلات" ممنوعة منعا باتاالملابس الضيقة والفضفاضة، وكذلك التنانير الضيقة جدًا. أعط الأفضلية للسترات ذات العنق البيضاوي أو المربع؛ أما بالنسبة للأقمشة، فإن الشيفون الرقيق والحرير والجبر والدانتيل لن يجعل مظهرك أنيقًا - اختر مواد أكثر كثافة. لمنح كتفيك خطًا انسيابيًا أكثر أنوثة، استخدمي وسادات الكتف. انتبه إلى نغمة ملابسك. لاختيار اللون المناسب، ضعي الزي الذي تخططين لشرائه تحت ذقنك. إذا جعلك تبدو كالفأر الرمادي الباهت، بشعر عديم اللون وبشرة غير صحية، ضعه جانبًا. يوصي الخبراء بإيلاء اهتمام خاص للظلال المحايدة: الأسود والأزرق الداكن والكريمي والفحم. لا تستطيع أي امرأة الاستغناء عن المجوهرات. ومع ذلك، فإن هذا العنصر من خزانة الملابس الخاصة بك يمكن أن يسلط الضوء على نقاط قوتك ويبطل كل الجهود المبذولة لاختيار الزي، لذا تذكر بعض القواعد:

  • في الملحقات ، تعطي الأفضلية للأشكال الهندسية ؛
  • لا تناسب الأقراط المستديرة نوع "مستطيل" - أفضل شراء مربع أو الثلاثي.
  • يجب أن تكون الأساور والقلائد من العناصر الملتوية أو المسطحة.
  • يجب أن تتخلى النساء المصغرات عن المجوهرات الكبيرة ، وأنها سوف تناسب الأقراط أو السلاسل الصغيرة الرشيقة. بينما على السيدات طويل القامة ، تبدو الملحقات الرائعة والملحوظة رائعة.

نوع مستطيل الشكل

الجسم السليم هو العقل السليم

ولا حتى أغلى الملابس وأكثرها عصريةسوف تجعلك أكثر صحة. لذلك، لتبدو شابة وجميلة، لا ننسى الرياضة. كافأ الرب النساء من النوع "المستطيل" بجسم قوي، تم إنشاؤه ببساطة للتدريب. الأنشطة النشطة مثل التمارين الرياضية والجري والتنس والسباحة مناسبة لهؤلاء السيدات. إن قضاء بضع ساعات في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية سيكون له تأثير إيجابي على شخصيتك: سوف تشد عضلاتك، وسوف تختفي بطنك، وستصبح ساقيك وفخذيك أقوى. إذا كنت تعاني من مشاكل صحية، تأكد من استشارة طبيبك أولاً. تحب العديد من "المستطيلات" تناول الطعام اللذيذ. إذا رأوا الطعام أمامهم، لم يعودوا قادرين على رفضه. ولذلك، هو بطلان اتباع نظام غذائي صارم للفتيات من هذا النوع. فقط حاول الالتزام بمبادئ التغذية المنفصلة. لا تضع الكربوهيدرات والبروتينات المركزة في نفس الطبق. تناول اللحوم مع السلطات أو الخضار، وحاول أن تنسى الخبز والحلويات لفترة. بشكل عام، تناول طعامًا صحيًا ومارس الرياضة وسيشكرك جسمك. ننصحك بقراءة:

تعليقات

تعليقات