البثرات ... كلمة واحدة يمكن أن تدمرهامزاج لفترة طويلة. والكثير من الناس يقودون معركة غير متكافئة مع حب الشباب خلال حياتهم كلها. هل تعرف لماذا يبقى الانتصار في معظم الحالات لعلاج حب الشباب؟ لأن الناس لا يعرفون كيف يتخلصون منهم. انهم يحاولون مختلف المخدرات باهظة الثمن ، اتبع جميع المستجدات التجميل. بعض منهم يزورون علماء التجميل بشكل دوري - لكن حب الشباب لا يريدون التراجع على الإطلاق ، أو يعودون بسرعة كبيرة. عادةً ما يحدث هذا لسببين من الأسباب - إما إذا مارست بشرتك بشكل غير منتظم ، من وقت لآخر ، أو إذا كانت الرعاية خاطئة. النظامية ، بالطبع ، يعتمد فقط على درجة رغبتك في قول وداعا للبثور. لكننا سنخبرك عن كيفية العناية بشكل صحيح للبشرة للتخلص من حب الشباب. 
أسباب حب الشباب
ولكن قبل اتخاذ إجراء حاسم ، تحتاج إلى فهم لماذا ، في الواقع ، ظهرت هذه البثور. بعد كل شيء ، إذا لم تقم بإزالة السبب الرئيسي ، فإن النضال سيكون بلا نهاية. لذلك:
- رعاية غير مناسبة للبشرة الدهنية والمختلطة
في أغلب الأحيان ، يحدث حب الشباب في الأشخاص الذين يكون جلدهم مدمجًا أو سمينًا. إن أقل خطأ في العناية بالوجه يكفي للكشف عن الضيف المسمى ، وأحيانًا ليس واحدًا فقط.
- اضطرابات هرمونية
سبب شائع آخر من حب الشباب -انتهاك لاستقرار الخلفية الهرمونية. هل لاحظت أن حب الشباب شائع جدًا عند المراهقين والحوامل؟ تقريبا نفس الشيء يحدث إذا كان الشخص لديه نوع من المرض الذي يؤدي إلى تغييرات هرمونية في الجسم.
- تغذية الانسان
نادرا ما يكفي ، ولكن لا يزال من حين لآخرظهور حب الشباب يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي غير لائق ، ونتيجة لذلك ، انتهاكا للمسالك الهضمية. التخلي عن المنتجات التي تحتوي على الألوان الاصطناعية والمواد الحافظة ، من الطحين ومنتجات الحلويات وأكثر من ذلك من الشوكولاته. كما يتم استبعاد الشاي القوي والقهوة والمشروبات الغازية من النظام الغذائي. لكن الغذاء النخالة والحبوب والخضروات والحليب-اللبن سيكون مفيدا للغاية. 
وسائل التطهير اليومية للجلد
المرحلة الأولى والرئيسية في العناية بالبشرة -هذا هو تطهيرها اليومي: على الأقل مرتين في اليوم ، في الصباح وفي المساء. غسل الصباح ضروري لإزالة الزهم ومنع انسداد ، ونتيجة لذلك ، ظهور حب الشباب وحب الشباب. لا ينبغي استخدام المنظفات في الصباح ، حتى لا تهيج الجلد مرة أخرى. تغسل بالماء الساخن - فقط يمكن أن تذوب بالكامل وإزالة الزهم. ولكن هنا لإنهاء غسل تكاليف المياه الباردة - فإنه سيضيق المسام. في المساء ، من دون وسيلة خاصة لغسل لا يمكن القيام به ، لأنه يجب تنظيف الجلد بدقة من الملوثات المتراكمة خلال النهار. يمكنك شراء منتج جاهز ، ولكن يمكنك استخدام الوصفات الشعبية ، على سبيل المثال:
- مرق الشوفان
الشوفان لديها قوي مبيد للجراثيم والخصائص المضادة للالتهابات التي يمكن علاجها بنجاح ضد حب الشباب. للغسيل ، قم بتحضير مرق الشوفان - ضعه في وعاء مينا 10 ملاعق طعام من الشوفان غير المقشور العادي ، ملئًا بللتر من الماء. يُغلى المرق ثم يُغطّى ويُخفّف الحرارة ويُطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. في هذا الوقت ، صر على صابون الأطفال المعتاد من دون الحاجة إلى أي إضافات - يجب عليك الحصول على خمس ملاعق كبيرة من رقائق الصابون. أطفئ المرق ، تبرد قليلا و توتر. يُغلى المزيج مرة أخرى ثم يُصب في رقائق الصابون ويُطهى لمدة 15 دقيقة ، مع التحريك المستمر بملعقة خشبية. ثم تبريد المرق وتصب في وعاء زجاجي صغير مع غطاء. استخدم للغسيل كهدية منتظمة.
- هلام البابونج
وسيلة أخرى فعالة للغاية لغسلمع مشكلة الجلد - هلام البابونج. يتم إعداده ببساطة شديدة: ضع ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج الكيميائي الجاف في قدر صغيرة من المينا ، واسكب 1/3 كوب من الماء ، وأغليها. ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى. تبرد ، وتصفى وتخلط بنسبة واحد إلى واحد مع رغوة الحمام المصممة للأطفال حديثي الولادة.
- جيل التفاح
لا يتم تخزين هذا الجل لفترة طويلة - حوالي خمسة أيام ، ولكنفعالة جدا. لذلك ، إذا كان لديك وقت فراغ ، يمكنك أن تجرب - النتيجة بالتأكيد لإرضاء لك. يتم إعداد الهلام على النحو التالي: صر نصف تفاحة مقشرة و 30 غراما من صابون الأطفال على مبشرة بخير. رقائق الصابون ، صب 100 غرام من الماء وتقديمهم إلى الغليان ، مع التحريك باستمرار. مرة واحدة يغلي المرق ، إيقاف تشغيله ويبرد قليلا. ثم يضاف هريس التفاح ويخلط جيدا ، ووضع في جرة مع غطاء ضيقة. لتخزين هذا الجل لغسل ضروري فقط في الثلاجة ، وكما سبق ذكره ، لا يزيد عن خمسة أيام.
يعني للتطهير العميق للوجه
بالإضافة إلى الغسل اليومي عدة مرات فيالأسبوع من الضروري تنظيف الجلد أكثر جذريا ، للقضاء على الأوساخ فقط ، ولكن أيضا الجسيمات الميتة. ولهذا سوف تحتاج إلى فرك. التي ، بالمناسبة ، يمكن أيضا أن يتم بشكل مستقل. ولن يكون أقل فعالية. تذكر القاعدة الرئيسية - أيًا ما تستخدم المقشر ، يجب أن يتم تطبيقه على الوجه الذي تم تنظيفه مسبقًا وعلى البخار. للقيام بذلك ، من الأفضل استخدام ضخ البابونج - في وعاء عميق ، ضع خمس ملاعق كبيرة من النورات الجافة من البابونج وصب نصف لتر من الماء المغلي. الإصرار حتى تصبح درجة الحرارة مقبولة لبشرة الوجه - لا تسمح بحروق. اخفض رأسك فوق البخار وقم بتغطيته بمنشفة. مدة حمام البخار 15 دقيقة. إذا كان لديك أمراض في الجهاز القلبي الوعائي و / أو الرئتين ، فمن الأفضل عدم القيام بحمام - استخدام الكمادات. تحضير ضخ البابونج في الطريقة المذكورة أعلاه ، سلالة. تبلل في صبغة ساخنة منديل الشاش وتنطبق على جلد الوجه لمدة 10 دقائق. تغيير مناديل كما تهدأ.
- فطيرة الشوفان
أبسط ، ولكن ليس أسوأ ، هو فركرقائق الشوفان فرك. لإعداده سوف تحتاج إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان واثنين من ملاعق الطعام من القشدة الحامضة أو اللبن الخالي من الدسم. انتشر المقلاة ، اسكب الرقائق وأقليها لمدة خمس دقائق. من أجل عدم حرق الرقائق ، يجب تحريكها باستمرار. عندما يكون للرقائق لون ذهبي ، قم بتهدئتها وطحنها إلى الحالة البودرة مع مطحنة القهوة. قبل الاستخدام مباشرة ، اخلطي المسحوق مع القشدة الحامضة أو اللبن ، وضعيها على البشرة الجافة للوجه والتدليك لمدة خمس دقائق. ثم شطف بالماء وتطبيق مرطب.
- فرك مع ملح البحر
إذا كان لديك بشرة دهنية جدا ، فسوف تفعل ذلكفرك مع ملح البحر ، والتي يمكن شراؤها في أي صيدلية. إذا كنت لا تقلق بشأن حب الشباب ، يمكنك استخدام كريم حامض عادي كأساس للفرك. وإذا كان لديك السعادة الكاملة لديك أيضا البثور الملتهبة - صفار البيض. مهما اخترت كأساس - فإن مبدأ التحضير بسيط. اخلطي الملح والقاعدة وطبقيهما على الفور على البشرة الجافة للوجه ، وتدليك لبضع دقائق. ثم شطف الجلد مع الكثير من الماء البارد ودائما النفط مع الطفل أو مع مرطبتك المعتادة. خلاف ذلك ، أنت تخاطر بكسب تهيج الجلد.
- فرك مع قشر البرتقال
أكلت برتقالة؟ لا تتسرع في التخلص من قشورها - ستجعل فرك جميل. أولا ، جففه - إما على حافة النافذة ، إذا سمح الوقت ، أو في الفرن ، إذا كنت ترغب في إجراء فرك في أقرب وقت ممكن. ثم طحن بعناية تلذذ. إذا قمت بطهيها للتخزين - قم بتخزينها في مكان جاف ، في حاوية مغلقة بإحكام ، لتجنب دخول الرطوبة. يتم تحضير الفرك نفسه مباشرة قبل الاستخدام - اخلطي نصف ملعقة صغيرة من قشرة البرتقال والقشدة الحامضة ، وضعها على البشرة قبل البخار. تدليك قليلا ، ثم شطف بالماء البارد. لا ننسى كريم ترطيب - قد تظهر تهيج خلاف ذلك.
- مقشر القهوة
هل تحب القهوة الطبيعية؟ لا تقم بسكب رواسب القهوة - سوف يجعل فرك مثالي ينظف المسام المسدودة بشكل فعال. ومكافأة لطيفة - ليس لديك عناء مع هذا فرك. ببساطة تطبيق القهوة إلى مناطق مشكلة الجلد والتدليك جيدا لمدة دقيقة واحدة. ثم شطف من فرك ، تجفيف الجلد والتأكد من تطبيق مرطب الخاص بك. النتيجة ستلاحظ بعد أول تنظيف للجلد - ستصبح مخملية حرفيا. لكن لا تتورطوا كثيراً! القهوة - كشط عدواني إلى حد ما ، لذلك يمكن أن يضر الجلد. يكفي مرة واحدة في الأسبوع ، وليس أكثر في كثير من الأحيان.
التطهير العميق للوجه
واحد - مرتين في الشهر لإنتاجالتطهير العميق للوجه. في المنزل ، من المستحيل جعله نوعًا ما ، لذلك من المعقول أن نوكله إلى محترف. حتى الآن ، هناك عدة أنواع من التطهير الوجه. سنقول عن اثنين منهم - الأكثر شعبية:
- التنظيف الميكانيكي
هذا النوع من التنظيف لا يزال الأكثر شعبية. على الرغم من أنه يجب أن يلاحظ أنه أبعد ما يكون عن الأكثر متعة - الأحاسيس مؤلمة إلى حد ما. إن جوهر هذه الطريقة بسيط ، حيث يتم وضع بشرة الوجه على البخار بعناية ، وبعد ذلك يلتف الجالس على الأصابع بمنديل معقّم ويبدأ في تنظيف المسام المسدودة.
- تنظيف بالموجات فوق الصوتية
في هذه الحالة ، يحدث تطهير الجلد عندمامساعدة بالموجات فوق الصوتية. يزعم أنصار هذا التطهير أن الموجات فوق الصوتية تنظف المسام تماما ، وتزيل الجسيمات المكسورة والنقاط السوداء ، ولكنها لا تصيب الجلد على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تسريح الجلد ، واستعادة مرونته. بطبيعة الحال ، فإن تكلفة هذا التنظيف أعلى قليلا من الميكانيكية. ولكن هذا السعر له ما يبرره حقا. 
أقنعة مضادة للالتهابات
يتحدث عن وسائل حب الشباب ، لا يمكنك ذلكأخبر عن الأقنعة التي تخفف من الالتهاب وتمنع حدوث طفح جلدي جديد. جميع الأقنعة الموضحة أدناه آمنة تمامًا. بالطبع ، إذا لم تتضمن مكونات قد تكون لديك حساسية. لذلك ، إذا كنت في شك ، لا تكون كسول وقضاء نوع من الاختبار: ضع كمية صغيرة من القناع النهائي على المرفق واتركه لمدة 15 دقيقة. إذا كنت لا تشعر بالحرقة أو الحكة ، والجلد لا يظهر الاحمرار والطفح الجلدي ، يمكنك استخدام القناع بأمان.
- قناع العسل والبيضة
إذا كان لديك الكثير من حب الشباب الملتهبة ، حاولجعل هذا القناع ، للتحضير الذي سوف تحتاج إلى بياض واحد ونصف ملعقة صغيرة من أي العسل الطبيعي. اخلطي البروتين مع العسل ، ثم اخفقي بخلاط أو خفقت حتى تتشكل رغوة كثيفة. ضع هذه الرغوة على الوجه السابق على البخار بطبقة سميكة وترك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، اغسل القناع بالماء في درجة حرارة الغرفة ، قم بتدليك نفسك بمنشفة. ضعي القليل من القشدة الحامضة على الجلد وافركيها حتى تمتصها تمامًا. يجب عمل قناع مماثل على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع حتى تختفي الطفح الجلدي. ثم - للوقاية - مرة واحدة فقط في الأسبوع.
- قناع الخوخ
قناع الخوخ هو فعال جدا - ذلكيساهم في اختفاء كل من حب الشباب والالتهاب. وهو بسيط للغاية ولن يأخذ منك الكثير من الوقت. ما عليك سوى الخوخ ناضجة. تنظيفه من الجلد والهريس مع شوكة. الحصول على هريس الخوخ الناتج على وجهه وترك لمدة 30 دقيقة. بالمناسبة ، مثل هذا القناع يعمل أيضا كتقشير - بسبب حمض الفاكهة. لذلك لا تلبسها - فقط قم بعمل قناع مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك ، إذا كان لديك الجلد مجتمعة ، فمن الأفضل لوقف هذا العلاج لحب الشباب. حسنا ، أو على الأقل لا تنطبق هريس الفاكهة على المناطق الحساسة من الجلد - فقط للمناطق المشكلة.
- قناع من الألوة والعسل
هذا الصبار ، هذا العسل يكاد يكون عالميًا. كما يقولون ، مائة مصيبة - إجابة واحدة. سوف يساعدون في حالة حب الشباب. بالمناسبة ، يمكن طهي هذا القناع للاستخدام في المستقبل ، حتى لا تضيع الوقت قبل كل تطبيق. نقدم لك النسب المحسوبة لإعداد قناع لـ 10 تطبيقات. أولاً ، تحتاج إلى العثور على نبات الألوة الذي احتفل بالفعل بعيد ميلاده الخامس. ضع خمسة أغصان كبيرة من الألوة في الفريزر واتركها لمدة ثلاثة أيام. ثم ، دون إزالة الجليد ، ونظف من الفيلم وتمر من خلال طاحونة اللحم. على نار بطيئة ، قم بإذابة 7 ملاعق طعام من العسل ، وأضف الألوة إليها وغليها لمدة 10 دقائق ، مع التحريك باستمرار. ثم تبرد بشكل خفيف الكتلة وتصب في وعاء زجاجي. ابق القناع في الثلاجة فقط وغطى بغطاء. قبل الاستخدام ، تأكد من تنظيف وجهك جيدًا وانزعه. ثم قم بوضع طبقة رقيقة من القناع ، ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم شطف الجلد بالماء. كن حذرا! غالباً ما يسبب العسل تفاعلات حساسية ، لذا راقب عن كثب تفاعل بشرتك. عند العلامات الأولى للحساسية - الحرق ، الحكة ، الاحمرار ، الطفح الجلدي - اغسل القناع فوراً بالكثير من الماء. كما ترون ، هناك الكثير من العلاجات حب الشباب - إذا كنت تريد العثور على تلك المناسبة فمن الممكن جدا بالنسبة لك. ولكن تذكر - إذا كان هناك الكثير من البثور ، أو تعفن ، أو التعامل مع أنفسهم في غضون شهرين مع فشلهم ، تأكد من طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. نادرا ، ولكن هناك حالات عندما ظهور حب الشباب هو نتيجة لمرض من الأعضاء الداخلية. وكلما تم العثور عليه في وقت مبكر ، سوف يصف الطبيب العلاج. وصراع مستقل مع حب الشباب في هذه الحالة سيكون مصيره الفشل. لذلك لا تخاطر بصحتك ولا تزال زيارة الطبيب. ننصحك بقراءة:
