بداية التغذية التكميلية مع الرضاعة الطبيعية

إذا لم تكن لديك أي مشاكل مع الحليب وكان طفلك يرضع بشكل كامل، فيجب عليك البدء في تقديم الأطعمة التكميلية في موعد لا يتجاوز 6 أشهر.عند تقديم الأطعمة التكميلية للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية، من الأفضل البدء بهريس الخضار الصورة: Getty فيما يلي القواعد الأساسية لتقديم الأطعمة التكميلية للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية منذ الولادة.

لا تطعم الطفل بالقوة. أفضل عن كثب رصد الأطعمة التي يتناولها مع شهية كبيرة ، والتي مع أقل من ذلك.
إغراء أفضل في الصباح. مباشرة بعد إطعام الطفل ، يجدر إرفاقه بالثدي ، حتى يتم امتصاص المنتجات الجديدة بشكل أفضل. في الوجبات المتبقية ، يجب أن يستمر الطفل في تلقي حليب الثدي.
اصنع يوميات من تغذية الطفل. ومن الضروري أن يسجل ما هي الأطعمة التي تعطي طفلك وكيف ذلك بكثير، لذلك سوف تفهم على الفور ما بدأ الطفل حساسية أو منتج من جسمه كان رد فعل سيئة.

قبل تقديم الأطعمة الصلبة، قومي بشراء كرسي مرتفع خاص للتغذية. بدونها ستكون تغذية الطفل صعبة جدًا.

تغذية الرضاعة الطبيعية: اختيار الأطعمة والأطعمة

هناك طريقتان لتغذية الأطفال:الأطعمة المعدة ذاتيًا والأطعمة الخاصة بالأطفال. إنها الطريقة الثانية التي يعتبرها أطباء الأطفال مفضلة، لأن عبوات أغذية الأطفال تحتوي على كل ما يحتاجه الطفل في سن معينة. يجب أن يتكون الغذاء التكميلي الأول من هريس الخضار المكون من مكون واحد. لا ينصح باستخدام هريس الفاكهة في الرضعة الأولى، لأنه قد يجعل الطفل يعتمد على الحلويات. إذا كان وزن الطفل أقل من الطبيعي، يمكن استخدام العصيدة في الرضعة الأولى بدلاً من الخضار. ويتم تقديم هذه الأطعمة التكميلية بناء على توصية الطبيب. يجب إدخال كل نوع جديد من الخضروات إلى النظام الغذائي في موعد لا يتجاوز أسبوعًا بعد أن يعتاد الطفل على النوع السابق. لأول مرة، يجب أن تعطيه حرفيًا بضعة جرامات من المكون الجديد وتراقب رد فعل الجسم بعناية. إذا لم يكن المنتج مناسبًا للطفل، فقد يعاني من مشاكل في البراز وطفح جلدي. بشكل عام، لا ينبغي أن تتجاوز الحصة الواحدة من الأطعمة المألوفة 150-180 جرامًا. إذا كنت غير متأكدة مما إذا كان عليك البدء في إدخال الأطعمة التكميلية إلى نظام طفلك الغذائي أو تأجيل ذلك الآن، فاستشيري طبيب الأطفال الخاص بك. سيخبرك أيضًا بالمنتج الذي سيكون مثاليًا كغذاء مكمل لطفلك. ومن المفيد أيضًا معرفة: