الرمان لاستعادة الصحة
تستخدم الثمار على نطاق واسع في الطب الشعبيالرمان، بما في ذلك عصير الرمان وبذوره، وأوراق الشجر والزهور، وقشر وجذور الشجرة نفسها. دعونا نتعرف على سبب فائدة الرمان للأمراض المختلفة وكيفية استخدامه بشكل صحيح من أجل الشفاء السريع. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من نزلة برد، فمن المستحسن شرب عصير الرمان، لأن هذا التوت يتميز بوفرة فيتامين C وخصائص خافضة للحرارة. يمكنك أيضًا الغرغرة بمغلي قشر الرمان أو عصير الرمان المخفف إذا كنت تعاني من التهاب الحلق. تستخدم الأدوية المبنية على زهور هذا التوت لأمراض الأنف والحنجرة. بالنسبة لأمراض الدم، يعتبر الرمان علاجا فعالا للغاية، لأنه يحتوي على وفرة من الحديد وبالتالي يمكن أن يزيد من مستويات الهيموجلوبين. لفقر الدم ينصح بشرب 100 مل من العصير غير المركز قبل نصف ساعة من تناول الوجبات. يجب عليك تناول هذا الدواء 3 مرات يوميًا لمدة شهرين. بالنسبة لارتفاع ضغط الدم، يوصى بشرب عصير الرمان، مما يساعد على خفض ضغط الدم قليلاً. إذا كنت ترغب في التخلص من القلق واستعادة النوم وتخفيف التوتر العصبي، فعليك شرب الشاي مع أغشية الرمان المجففة بانتظام. عصير بذور الرمان يمكن أن يساعد أيضًا في حل بعض مشاكل الرؤية. إذا بدأت تلاحظ أن الرؤية أسوأ في الظلام، عليك شرب كوب واحد من العصير يومياً. بسبب محتوى الأنثوسيانين الموجود في الرمان، يزداد إنتاج الصبغة في العين، مما يحسن تغذية وترطيب العينين، ويحفز تكيفها مع الشفق. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستهلاك المنتظم للعصير سوف يحمي من إعتام عدسة العين. يمكن علاج الاضطرابات الهرمونية المميزة لجسم الأنثى أثناء انقطاع الطمث عن طريق تناول بذور هذا التوت لأنها تحتوي على زيت يحفز النشاط الهرموني وبالتالي يعيد توازن الهرمونات. بالإضافة إلى ذلك، ستساعدك العظام على نسيان المظاهر الأخرى لانقطاع الطمث: الصداع والتغيرات المفاجئة في ضغط الدم والتهيج. لمشاكل الجهاز الهضمي والشهية، يتم استخدام أجزاء مختلفة من هذا التوت اللذيذ. ما يميز الرمان هو أنه يستخدم لعلاج الإسهال والإمساك. لوقف الإسهال، يجب تناول قليل من لحاء الرمان المجفف والمطحون ثلاث مرات يوميا بعد الوجبات. يمكن للأطفال شرب عصير الرمان الطازج (المخفف مسبقًا بالماء 1:1). يمكنك التخلص من الإمساك المتكرر إذا تناولت القليل من بذور هذا التوت، لأنها تحتوي على كمية كافية من الألياف. بذور الرمان يمكن أن تحسن شهيتك. يعتبر الرمان علاجاً مفيداً لبعض الأمراض المعدية. يمكن للأدوية التي تحتوي على مستخلص الرمان كمكون أن تبطئ انتشار ميكروبات نظيرة التيفية والسل وحمى التيفوئيد والكوليرا والإشريكية القولونية. يقترح الأطباء استخدام مرهم قشر الرمان للتخلص من الالتهابات، بما في ذلك المكورات العنقودية. تشتهر أوراق الرمان بخصائصها المضادة للبكتيريا، وبالتالي فإن decoctions والدفعات المعدة ستساعد في الكفاح من أجل الصحة.
الرمان للجمال
كما يستخدم خبراء التجميل فاكهة الرمان،لأنهم يدركون فوائد الرمان في حل المشاكل الجمالية مثل النمش، والبقع العمرية، وحب الشباب، وتعرق القدمين، والقشرة. إذا كنت قلقة بشأن قشرة الرأس، فأنت بحاجة إلى شطف شعرك بانتظام باستخدام مغلي قشور الرمان. من السهل جدًا تحضير مثل هذا المرق: اقطع قشر رمانتين وأضف لترًا من الماء المغلي واتركه يغلي لبضع دقائق ثم يبرد ويصفى. بالإضافة إلى ذلك، سيضيف هذا المنتج التجميلي لمعانًا لشعرك. يساعد عصير الرمان المعروف بخصائصه المبيضة على إزالة النمش والبقع العمرية. للعصير أيضًا تأثير مفيد على البشرة التي تعاني من مشاكل بسبب خصائصه المبيدة للجراثيم. قناع مصنوع من قشر الرمان المطحون باللون البني مع زيت الزيتون يزيل اللمعان الدهني والطفح الجلدي. يعتبر القشر المجفف علاجاً فعالاً للشقوق والخدوش وحتى الحروق. لنسيان تعرق القدمين، تحتاج إلى استخدام مغلي قشر الرمان.
الرمان لمجموعات معينة من الناس
إذا قررت تحسين صحتك معالرمان، ثم اتبع مبدأ "لا ضرر ولا ضرار" ولا تزيد الجرعة المقترحة أبدا. إذا بدأت تلاحظ مشاكل في الرؤية، نوبات ودوار، أو ارتفاع في ضغط الدم، فمن الأفضل تغيير الجرعة أو إيقاف العلاج. تذكر أن تتبع نصيحة طبيب أسنانك وتخفف عصير الرمان المركز بالماء لحماية مينا أسنانك. يرجى ملاحظة أن الرمان مفيد بشكل خاص لصحة أولئك الذين:
- يدخن. الرمان غني بفيتامين C ، وهو ضروري جداً للمدخنين. بعد كل شيء ، كل سيجارة يقلل من كمية هذا الفيتامين في جسم الإنسان.
- يتعلم. في هذا التوت يتركز فيتامين B1. هذا العنصر يحسن الذاكرة ، ويعزز مقاومة الإجهاد للجهاز العصبي ، ويحفز الدماغ. هذه الخصائص من الرمان والتي هي ذات أهمية خاصة للطلاب ، والطلاب ، الذين غالبا ما تكون المواقف العصيبة خلال دراستهم أو الامتحانات.
- تعمل في الرياضة. فيتامين B6 ، الذي يوجد في العقيق ، يحفز امتصاص المغنيسيوم. لذلك ، إذا كانت هناك رغبة في الحصول على عضلات منحوتة ، فسوف يساعدك العقيق على تحقيق النتيجة. وفرة فيتامين B6 تساعد على تجنب ظهور التشنجات ، آلام العضلات ، التي يسببها الإجهاد أثناء التدريب.
- العمل في المكتب أو العمل باستمرار من أجلالكمبيوتر. فيتامين B3 ، وهو غني في الرمان ، سوف يساعد على إبقاء البصر لأولئك الذين تعبوا من العيون باستمرار. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للعاملين في المكاتب الذين يأكلون رقائق البطاطا ، والسندويشات ، ولديهم نسبة عالية من الكوليسترول في الدم ، تطبيع هذا الرقم بسبب حمض النيكوتينيك في الرمان.
- يغني ، مهنيا تشارك في الغناء. تشير بعض الدراسات إلى أن عصير الرمان له تأثير مفيد على الصوت ، مما يجعله أقوى وأكثر لحنًا.
وهكذا فإن الرمان — هذا التوت خاص. إنها تبرز بين البقية ليس فقط بسبب مذاقها الفريد، ولكن أيضًا لخصائصها المفيدة، والتي بفضلها يعتبر الرمان عنصرًا لا غنى عنه في وصفات مختلفة للطب التقليدي والتجميل. تذكر أن جميع المكونات الموجودة في هذا التوت المعجزة مفيدة. الشيء الرئيسي — فهي صحيحة وفعالة لاستخدامها.
