ما يجب القيام به إذا كان الطفل croaks - نصيحة من طبيب الأطفال أنا Levadnaia

"الأم ، على ما يبدو ، سوف تقيسون لي الآن ،" -نظر إليّ الطفل الأخضر المؤسف بعيون مليئة بالرعب ، وأصبحت عيناي على الفور كما هي - بعد كل شيء جلسنا في الحافلة العامة ، التي كانت تهتز على الطريق المكسور نحو البحر. استفاد السائق من الفهم ، وأعطانا فرصة للتنفس. لكن يمكن أن ينتهي الأمر كله بحزن شديد - قبل أن تكتسح عيوني سلسلة كاملة من الشرائح ، وكيف أن الطفل مريض على الأرض ، ونحن نزرع تحت هراء ودي ، ما الذي يجب علينا فعله لتجنب الدخول في مثل هذه المواقف؟ الجواب واحد فقط - للتأكد من أن الطفل لا يهز. لا في الطائرة ، ولا في السيارة ، ولا في الحافلة. كيف تحقق ذلك ، تقول آنا ليفادنايا ، طبيبة أطفال ، دكتوراه ، أم لطفلين ، وهي مدوّنة نشطة ومؤلفة كتاب "دكتور_نناماما ، لديّ سؤال: كيف أحافظ على صحة الطفل".الصورة: GettyImages بادئ ذي بدء ، من هو في خطر. في معظم الأحيان ، يحدث دوار البحر عند الأطفال من عمر 2 إلى 12 سنة ، معظمهم من الفتيات. عادة ، مع التقدم في العمر ، يمر المرض ، والطفل يتحرك الرحلة بسهولة أكبر.المرض البحري ليس فقط الغثيان. مع هجومها يبدأ فقط. زائد ، والعرق البارد ، والضعف ، والنعاس ، والدوخة ، وزيادة إفراز اللعاب ، وفقدان الشهية. ينتهي بجميع القيء (يصبح الأطفال الصغار شاحبين ، أو مضطربين ، أو يتثاءبون أو يبكون) ، وبعد ذلك يصبح الأمر أسهل. لكن لفترة قصيرة ، إذا كان طفلك لا يزال في صفوف المرضى ، فلن يؤذي تدريب جهازه الدهليزي. ليس الأمر صعبًا: يمكنك التأرجح على أرجوحة ، وزيادة جلسات "pokatushki" ، على الدوارات - ليس فقط على أقصى الحدود. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة. وهناك جمباز خاص للجهاز الدهليزي - يمكن العثور عليه على الشبكة. 15 الوصايا في حالة "نصب" 1. أثناء الرحلة ، توقّف أكثر في كثير من الأحيان والمشي لمدة 10-15 دقيقة في الهواء الطلق. إذا كان الطفل قد بدأ بالفعل بالغثيان ، فمن الجدير الخروج من السيارة ووضعها. دعه يستلقي وعيناه مغلقة على ظهره لبضع دقائق. لا تفرط في تغذية طفلك قبل الرحلة ، لكن لا تترك الجوع. تقدم له بعض الماء على الطريق. لمدة 1.5 ساعة قبل المغادرة (بغض النظر عن طريقة النقل) ، يحتاج الطفل إلى وجبة خفيفة ، وتجنب الأطباق الدهنية والدقيق. وبفضل هذا ، لن يعاني الطفل من الجوع ، مما يؤدي إلى تفاقم دوار البحر. الحلو قبل الرحلة هو أيضا أفضل عدم تناول الطعام. خلال الحركة تحتاج إلى ابتلاع أكثر في كثير من الأحيان. أعط الطفل مشروبًا باردًا مثل الكومبوت أو الشاي المثلج ، واشرح أنه يجب شربه في رشفات صغيرة. يمكنك تقديم حلوى الطفل النعناع. في السيارة ، حاول أن تشتت انتباه الطفل عن الشعور بالغثيان: الاستماع إلى الراديو ، وغناء الأغاني ، والتحدث مع الطفل ، والاطلاع على النافذة. يمكنك إجراء تدليك فوري للفرشاة: سيساعد هذا الطفل على تبديل الانتباه.1/2صورة: دار نشر إكسموصورة:دار النشر اكسمو6. 7. يجب عليك أن تنظر من النافذة إلى الأشياء البعيدة (الأشجار، المنازل، السحب)، وليس اللعب أو القراءة. توفير إمكانية الوصول إلى الهواء النقي داخل السيارة (افتح النافذة قليلاً)، وإذا كان الجو حارًا، قم بتشغيل مكيف الهواء.8. لا تدخن في السيارة حتى لو لم يكن الطفل موجودا.9. لا تستخدم معطرات الهواء للسيارة.10. إذا كان طفلك يعاني من دوار الحركة، فمن الأفضل السفر أثناء نومه (أي أثناء النوم أثناء النهار أو الليل).11. من الضروري الحد من حركات الرأس: من الأفضل أن يرتكز على شيء ما: مسند للرأس، أو وسادة، أو غير ذلك.12. 13. ضعي قطعة قماش مبللة على جبهة الطفل للمساعدة في تخفيف الانزعاج. إذا كان ذلك ممكنا، ضعي طفلك في مكان يكون فيه دوار الحركة أقل: في السيارة - في المنتصف، وليس أقرب إلى الباب. من الأفضل للطفل أن ينظر إلى الأمام وإلى المسافة، وليس من خلال النوافذ الجانبية؛ - في الطائرة - بالقرب من الجناح؛ - في القطار - بالقرب من النافذة في اتجاه السفر؛ - في وسائل النقل المائية - على السطح وأقرب إلى محور السفينة، في حين تحتاج إلى النظر إلى الماء والأفق.14. احتفظ دائمًا بكيس القيء في متناول يدك.15. الأدوية التالية سوف تساعد: قرص واحد - 50 ملغ من Dramina، Aviamarin، Ciel قبل الوجبات و30 دقيقة قبل الرحلة (المادة الفعالة - dimenhydrinate). تسبب الأدوية عددًا من الآثار الجانبية: النعاس، جفاف الفم والأنف، عدم وضوح الرؤية قليلاً . من بين أمور أخرى، لها تأثير مضاد للحساسية. إذا كانت الرحلة قصيرة، تذكر أن تأثير الدواء سيستمر بعد خروج الطفل من السيارة. قبل تناول أي دواء في رحلة، اقرأ التعليمات الخاصة به بعناية استخدميه وتأكدي من استشارة طبيبك. اقرأ المزيد: