كيف تفهم أنك مريض؟
التهاب المثانة هو عدوى حيثتصبح بطانة المثانة ملتهبة وتتغير وظائفها. يمكن أن يكون المرض حادًا أو مزمنًا. ستشعرين بالتهاب المثانة الحاد على الفور: بالإضافة إلى الألم الشديد في أسفل البطن، والتبول المتكرر (أكثر من 6 مرات في اليوم)، وقد ترتفع درجة الحرارة وقد تتدهور صحتك العامة. قد تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، وبول عكر، ودم في البول. في الحالات الشديدة، من الممكن ظهور إفرازات قيحية من مجرى البول والقيء. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذه الأعراض سوف تجعلك تذهب فورًا إلى الطبيب، الذي سيصف لك العلاج. ولكن التهاب المثانة المزمن قد يكون بدون أعراض. قد لا تلاحظ أنك مريض إلا عندما يصل المرض إلى مرحلة حادة ويظهر نفسه. الطريقة الوحيدة للعثور عليه هي احصل على الاختبار. من المؤشرات التي تشير إلى احتمال وجود التهاب المثانة وجود البروتين وزيادة محتوى الكريات البيض والكريات الحمراء في البول. التهاب المثانة المزمن هو نتيجة لعلاج غير صحيح لالتهاب المثانة الحاد. لماذا يحدث هذا المرض المزعج؟
التهاب المثانة- وهذا هو رد فعل المثانة لأسلوب الحياة غير الصحي.
مثل أي مرض آخر، التهاب المثانة لهأسبابك. ولكن في حالة التهاب المثانة، يمكننا أن نتحدث عن تأثير ليس سبب واحد محدد، بل مزيج من هذه الأسباب، أي نمط الحياة غير الصحي. ومن العوامل التي تؤدي إلى التهاب المثانة يمكن ذكر ما يلي:
هذه ليست قائمة شاملة للأسباب التي يمكن أن تساهم في حدوث وتطور التهاب المثانة. ماذا يجب عليك فعله إذا مرضت؟
يحدث التهاب المثانة بسرعة ، ويتم علاجه ببطء
إذا كنت من بين 30% من النساء اللاتي يعانين منالتهاب المثانة، فيجب عليك زيارة الطبيب فورًا. يعتمد العلاج على شكل المرض (حاد أو مزمن)، ومرحلته (مبكر أو متقدم)، بالإضافة إلى الأمراض المصاحبة. ولذلك فإن العلاج سيكون فرديا. عادة ما يتم وصف الأدوية المضادة للبكتيريا والفطريات، ويجب تناولها لمدة أسبوع. إن استخدام الأدوية القوية لفترة أطول ليس فعالاً، حيث تنشأ حالة عندما يبدأ العلاج بالفعل في الإضرار بالصحة. أثناء العلاج، يجب عليك البقاء في السرير، وتجنب النشاط البدني، والامتناع عن النشاط الجنسي. إن شرب كميات كبيرة من السوائل، وخاصة عصائر الفاكهة والكومبوت، واتباع نظام غذائي يساعد بشكل كبير في التعافي. سيتعين عليك استبعاد الأطعمة المالحة والحارة والمدخنة والمخللة، وتناول منتجات الألبان والفواكه والخضروات. يعتبر العلاج بالنباتات فعالاً جداً في علاج التهاب المثانة. يتضمن ذلك تناول العلاجات العشبية التي لها تأثير مدر للبول وقاتل للبكتيريا. هنا سوف يساعد مغلي عنب الدب، وهو مطهر، والمروج، الذي يخفف الالتهاب، والأغريمونيا، الذي له تأثير قابض، والخطمي، الذي له تأثير ملين. يمكنك تحضير مشروبات من الأعشاب المختلفة، على سبيل المثال، نبتة سانت جون، ذيل الحصان، البابونج. في غضون أسبوع سوف يختفي الألم، وسوف تتحسن حالتك وستبدأ في التعافي. ماذا يمكننا فعله لمنع عودة المرض وتحوله إلى مرض مزمن؟
التهاب المثانة- سبب لعيش نمط حياة صحي
التهاب المثانة الحاد، إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح، يتطور إلىمزمن، ويصبح مزمنًا مرة أخرى بسبب أي عامل استفزازي. لذلك فإن المرض قد يعذبك لسنوات عديدة. لذلك، إذا كنت لم تعد ترغب في المعاناة من التهاب المثانة، فمن الضروري، أولاً، الخضوع للعلاج المناسب واتباع جميع توصيات الطبيب، وثانياً، تغيير نمط حياتك بشكل كامل. حافظ على النظافة الشخصية والنظافة الجنسية، وعلاج أي أمراض مصاحبة، وارتداء الملابس المناسبة للطقس، وتجنب انخفاض حرارة الجسم، وارتداء الملابس الداخلية المريحة. اذهب إلى الحمام بمجرد أن تشعر بالحاجة لذلك، ولا تحبسها في داخلك لفترة طويلة. من المهم جدًا البدء في تناول الطعام الصحيح، ولا يقتصر الأمر على فترة المرض فقط، بل يجب أيضًا تغيير نظامك الغذائي اليومي. عند اختيار اللحوم، أعط الأفضلية للأصناف سهلة الهضم: لحم العجل، الأرنب، الدجاج. تجنب الأطعمة التي تسبب المرض: المالحة، الحارة، الحارة، المدخنة. تقليل استهلاك القهوة والمشروبات الغازية. اشرب الكثير من السوائل، وخاصة عصير التوت البري والتوت البري. هناك فواكه وخضروات وخضراوات. إذا كان أحد العوامل المثيرة للانزعاج هو التوتر، فحاول الحصول على قسط من الراحة، والحد من التواصل مع الأشخاص الذين يزعجونك، وحاول الحفاظ على مزاج جيد ومتوازن. من المستحسن أن تعيش أسلوب حياة نشطًا، وتمارس التمارين الرياضية، وتأخذ دشًا متباينًا. ابحث عن وظيفة تحبها إذا لم تكن سعيدًا بالعمل الذي تعمل به حاليًا. ابدأ بالتفكير الإيجابي وتوقع فقط الأشياء الجيدة من الحياة. ومن خلال القيام بذلك، سوف تقلل بشكل كبير من خطر الانتكاس إذا كنت قد أصبت بالتهاب المثانة بالفعل، أو تقضي تمامًا على احتمالية الإصابة به إذا لم تكن قد أصبت به بعد.
