هل تتساءلين إذا كنت حاملاً؟اختبار الحمل — هذه هي الطريقة الأضمن لمعرفة ذلك بالتأكيد. لكن في بعض الأحيان ينزعج الفضول عندما يكون من السابق لأوانه الحصول على نتائج دقيقة من الاختبار. لا مشكلة — إذا كنتِ ملتزمة بما فيه الكفاية، فقد تلاحظين بعض علامات الحمل غير المباشرة في المراحل المبكرة. بالطبع لا يستحق الحديث عن غياب الحيض التالي — هذه علامة واضحة إلى حد ما على الحمل. على الرغم من أننا يجب ألا ننسى أنه في بعض الحالات يمكن أن يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية لأسباب أخرى — على سبيل المثال، مشاكل في المستويات الهرمونية لدى المرأة. لذلك، لن يضر إجراء الاختبار. ومن الناحية المثالية، من المفيد عمومًا زيارة الطبيب — فهو إما يؤكد الحمل أو يشخص سبب تأخر الدورة الشهرية. لكن دعنا ننتقل إلى موضوع حديثنا — أعراض الحمل الأولى.
زيادة التعب والنعاس
إذا تحدثنا عن العلامات الأولىالحمل، من المستحيل عدم ذكر التعب. إذا كانت المرأة حاملاً، فإن أحد الأعراض الأولى سيكون التعب المستمر الذي يظهر دون سبب واضح. قد تستيقظ المرأة وتشعر على الفور بفقدان قوتها. إذا لم تكن قد لاحظت هذا من قبل، يجب أن تكون حذرا. والأكثر من ذلك، يجب ألا تتناول أي مشروبات طاقة — هذا يمكن أن يضر الطفل الذي لم يولد بعد. حاولي الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة حتى تتأكدي على وجه اليقين ما إذا كنتِ حاملاً. ولكن حتى لو لم يكن الأمر يتعلق بالحمل، فلا يزال الأمر يستحق رؤية الطبيب — متلازمة التعب المزمن لن تؤدي في النهاية إلى أي شيء جيد. وفي بعض الحالات تصاب الأم الحامل بالنعاس الشديد. أهم حلم للمرأة في هذه الفترة — الوسادة المفضلة. ولكن ليس هناك وسادة — لا مشكلة، يمكنك النوم واقفاً — طالما لم يمسها أحد. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة بشكل مستقل أو بالتزامن مع زيادة التعب. لا تحاول أبدًا التغلب على النعاس بتناول القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. الكافيين خطير على الجنين — هذه حقيقة مثبتة علميا. أفضل شيء يمكنك القيام به — هو النوم بقدر ما يسمح الوقت. حسنًا، إذا لم يتم تأكيد الحمل، فلا يزال يتعين عليك الذهاب إلى الطبيب — قد يكون النعاس أحد مظاهر متلازمة التعب المزمن أو مرض آخر.
تغيير تفضيلات الذوق
إذا كانت الثلاجة المفتوحة تجعلكجفل ولا يمكنك المرور أمام مطعمك الصيني المحلي دون أن تشعر بالمرض، فمن الأفضل أن تكوني حاملاً. تلاحظ العديد من النساء أن مثل هذا النفور الشديد من الطعام هو أحد العلامات الأولى الموثوقة للحمل في مراحله الأولى. ويعتقد الأطباء أن هذا النفور من الطعام قد يكون ناجما عن زيادة في مستويات قوات حرس السواحل الهايتية — هرمون الحمل . بالمناسبة، هذا الهرمون هو الذي يسمح لك بتحديد وجود الحمل باستخدام الاختبار. ومع ذلك، فإن نفس الهرمون الذي يسبب النفور من أحد الأطعمة، يمكن أن يوقظ الحب الناري لآخر. حتى لو لم تتمكن من الوقوف عليه من قبل. بالطبع المخللات — بل هو كلاسيكي من النوع الذي أصبح حديث المدينة. ولكن إذا قمت باستطلاع آراء النساء اللاتي لديهن أطفال، فإن أكثر من 80% منهن سوف يتذكرن حالة واحدة على الأقل عندما كن يرغبن بشكل لا يطاق في الحصول على شيء غير متوقع. البطيخ في يناير، السمك المقلي، الآيس كريم في الثالثة صباحًا أو الصنوبر في الخامسة صباحًا. وكثير منهم لديهم "أهواء" مماثلة. بدأت حتى قبل تأخير الحيض — هذه هي أولى علامات الحمل.
حساسية للروائح
غالبًا ما تكون حاسة الشم لدى الأم الحاملتشهد تغيرات عالمية. الروائح التي لم تعجبك أبدًا (مثل دخان السجائر) أو حتى تلك التي اعتدت أن تعجبك (مثل كولونيا شريكك) يمكن أن تسبب غثيانًا واشمئزازًا شديدين. بالنسبة لبعض النساء — وخاصة أولئك الذين لديهم أطفال بالفعل — مثل هذه الحساسية للروائح تجعل من الممكن التعرف على الحمل. ومن المحتمل أيضًا أن يحدث هذا نتيجة لزيادة مستويات الهرمون. لسوء الحظ، لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك سوى تجنب الروائح الكريهة إن أمكن. ولكن يحدث العكس أيضاً — تبدأ المرأة في ملاحظة أنها تحب هذه الرائحة أو تلك. علاوة على ذلك، فمن الواضح أنه ليس عطرًا في أغلب الأحيان — في بعض الأحيان تكون رائحته مثل المطاط، وفي بعض الأحيان — الجص الرطب أو المنظفات أو أبخرة العادم بشكل عام. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه في بعض الأحيان يمكن أن يحدث هذا مع فقر الدم بسبب نقص الحديد. لذلك، بغض النظر عما إذا كنت حاملاً، استشيري طبيبك.
الغثيان والقيء
الغثيان والقيء — خاصة إذا كانوايستمر لعدة أيام متتالية — قد تكون واحدة من أولى علامات الحمل. علاوة على ذلك، إذا زاد الغثيان كل يوم، فلا تتسرع في توبيخ هذه الأعراض — إنها تعني فقط أن هناك حملًا بالفعل وأنه يتطور بشكل صحيح. بالطبع، إذا لم تتمكن من التسمم. بالطبع، الغثيان، وحتى القيء، من غير المرجح أن يرضي الأم المستقبلية. لكن لا تنزعجي — بادئ ذي بدء، سوف تختفي قريبا بما فيه الكفاية. وثانياً، يمكنك محاولة تقليل الغثيان. وأحيانا القضاء عليه تماما. النقطة الأساسية هي الوجبات الكسرية — مهمتك هي التالية: من المهم جدًا ألا تترك معدتك فارغة جدًا. لكن لا يجب عليك الإفراط في تناول الطعام — تناول الطعام كثيرًا، ولكن بكميات صغيرة. بالإضافة إلى ذلك، لن تكون فكرة سيئة تناول شيء ما مباشرة بعد الاستيقاظ، وقبل النهوض من السرير. ضع بعض الجبن أو البسكويت بجوار سريرك في المساء — سيساعدك هذا الإجراء البسيط على تقليل نوبات الغثيان إلى أدنى حد ممكن. يمكن أن يساعد ماء الليمون و/أو النعناع أيضًا في تخفيف الغثيان. لكن لا ينبغي عليك استبدال الحلوى بالعلكة — سوف تحقق النتيجة المعاكسة. إذا كان الغثيان شديدا جدا، تحدث مع طبيبك. على الرغم من أن الغثيان والقيء شائعان أثناء الحمل، إلا أن العلاج المكثف نادرًا ما يكون ضروريًا. خلاف ذلك، قد تصبح الأم المستقبلية مرهقة ومجففة، ولن يكون لها أفضل تأثير على الطفل الذي لم يولد بعد.
التغييرات الثدي
تعاني العديد من النساء من العلامات الأولى للحملمتصلة مباشرة بالصدر. ويلاحظ البعض منهم أن الثديين حساسان للغاية، وخاصة الحلمات. وبعض — وكذلك زيادة الألم عند لمسها، أو عند إزالة حمالة الصدر إذا كان الثديين كبيرين بدرجة كافية. الحديث عن الأحجام — خلال فترة الحمل، وحتى في مراحله الأولى، يحدث تضخم في الثدي بدرجة أو بأخرى. وبطبيعة الحال، في بداية الحمل، لا يزيد الثدي كثيرا، ولكن المرأة، كقاعدة عامة، تلاحظ دائما هذه التغييرات. لكن لا تنسي أن مثل هذه الأعراض تحدث غالبًا قبل الدورة الشهرية مباشرة.
تبول
ومن المقبول عمومًا أن التبول المتكررنموذجي للمراحل المتأخرة من الحمل. ولكن هذا لم يكن ليحدث! في بداية الحمل، يكون الرحم ينمو بشكل نشط ويضع الكثير من الضغط على المثانة، مما يسبب الرغبة في التبول أكثر من المعتاد. ولهذا السبب، يمكن إدراج التبول المتكرر بأمان في القائمة التي تأخذ في الاعتبار الأعراض الأولى للحمل. لا توجد طريقة لتجنب هذا. ولكن إذا ذهبت إلى الحمام قبل النوم مباشرة، فسوف تنام بشكل أعمق. لا داعي لتقليل كمية السوائل التي تشربها - لا يوجد أي معنى في هذا. لا يزال يتعين عليك النهوض للذهاب إلى المرحاض مرة واحدة على الأقل.
ضيق في التنفس
تجد بعض النساء أن ضيق التنفس يحدثعندما تصبح الثمرة كبيرة بما يكفي. ولكن هذا ليس هو الحال - في بعض الأحيان قد يظهر ضيق التنفس في الأيام الأولى من الحمل. يحدث هذا لأنك تحتاج إلى المزيد من الأكسجين بسبب نمو الجنين. ومع ذلك، لا ينبغي اعتبار ضيق التنفس أحد علامات الحمل "الطبيعية". تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية: ضيق مفاجئ في التنفس غير مرتبط بالنشاط البدني. التنفس مؤلم. يصبح ضيق التنفس أسوأ بكثير عند الاستلقاء. قد يكون هذا علامة على شيء أكثر خطورة.
استنتاج
بالطبع، كل هذه العلامات غالبا ما تكونإن الأعراض التي تحدث بالفعل في المراحل المبكرة من الحمل، لا يمكن أن تكون في حد ذاتها دليلاً على الحمل. علاوة على ذلك - في بعض الأحيان، قد يتبين أن كل هذه الأعراض الأولى للحمل ليست أكثر من متلازمة ما قبل الحيض الأكثر شيوعًا. ولكنها قد تجعلك حذرا. وإذا تأخرت عن موعد الحمل بسبب هذه العلامات، يمكنك إجراء اختبار الحمل على الفور أو التبرع بالدم. بالمناسبة، إذا كنت تعانين من الأعراض الأولى للحمل، وكانت دورتك الشهرية غير عادية - إذا كان شعرك ثقيلًا جدًا أو خفيفًا جدًا، طويلًا جدًا أو قصيرًا جدًا، فقد ترغبين أيضًا في إجراء اختبار الحمل. وفي بعض الأحيان يحدث هذا أيضاً. ننصحك بقراءة:
تعليقات
تعليقات
علامات الحمل المبكرصور: غيتي
